Alimentos de Tupper

El alimento Top 1 del listado de Alimentos de Tupper es Pollo, muslo, con piel, asado (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 946.6 kJ o lo que es lo mismo, 226.24 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 13.5 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 26.3 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 0 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 91 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 1.3 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.4 ug.

Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 420.423 kJ o lo que es lo mismo, 100.48 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 3.3682 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 4.7 g.

El aporte de Carbohidratos es de 12.7 g.
El Colesterol que aporta es de 23 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 1.3 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0.1 ug.

Pasta alimenticia, con huevo, cruda (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1560.53 kJ o lo que es lo mismo, 372.98 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 4.1791 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 13.5 g.

El aporte de Carbohidratos es de 69.2 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 30 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 1.9 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0.13 ug.

Atún, plancha (por cada 100 g de porción), cuenta con 835 kJ o lo que es lo mismo, 199.57 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 12 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 23 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de TR g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 55 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 1.3 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 25 ug.

Garbanzo, hervido (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1500.6 kJ o lo que es lo mismo, 358.65 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 2.5 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 8.9 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 18.7 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 2.8 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de TR mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Lenteja, hervida (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1385.5 kJ o lo que es lo mismo, 331.14 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 1.7 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 23 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 54.8 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de TR mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 8.2 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 3.4 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Pollo, pechuga, plancha (por cada 100 g de porción), tiene 606.8 kJ o lo que es lo mismo, 145.03 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 6.2 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 22.2 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 0 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 62 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 0.99 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 3.68 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de TR ug.

Menestra de verduras, congelada (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 186.8 kJ o lo que es lo mismo, 44.65 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 0.5 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 3.3 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 6.6 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0.8 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 13 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Albondigas en conserva (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 590.84 kJ o lo que es lo mismo, 141.21 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 9.72 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 6.8 g.

Su número de Carbohidratos es 6.8 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 90 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 6.3 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0.23 ug.

Arroz (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1614.3 kJ o lo que es lo mismo, 385.83 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0.9 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 7 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 86 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 0.5 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.