Alimentos de Tupper
A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos de Tupper. No olvides que puedes consultar mas Alimentos de Tupper utilizando nuestro buscador.
1- Pollo, muslo, con piel, asado
El alimento Top 1 del listado de Alimentos de Tupper es Pollo, muslo, con piel, asado (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 946.6 kJ o lo que es lo mismo, 226.24 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 13.5 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 26.3 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 0 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 91 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 1.3 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0.4 ug.
2- Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida
Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 420.423 kJ o lo que es lo mismo, 100.48 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 3.3682 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 4.7 g.
El aporte de Carbohidratos es de 12.7 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 23 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 1.3 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0.1 ug.
3- Pasta alimenticia, con huevo, cruda
Pasta alimenticia, con huevo, cruda (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1560.53 kJ o lo que es lo mismo, 372.98 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 4.1791 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 13.5 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 69.2 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 30 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 1.9 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0.13 ug.
4- Atún, plancha
Atún, plancha (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 835 kJ o lo que es lo mismo, 199.57 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 12 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 23 g.
A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de TR g.
El total de Colesterol que aporta es de 55 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 1.3 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 25 ug.
5- Garbanzo, hervido
Garbanzo, hervido (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1500.6 kJ o lo que es lo mismo, 358.65 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 2.5 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 8.9 g.
Su número de Carbohidratos es 18.7 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 2.8 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de TR mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.
6- Lenteja, hervida
Lenteja, hervida (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1385.5 kJ o lo que es lo mismo, 331.14 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 1.7 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 23 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es 54.8 g.
El total de Colesterol que aporta es de TR mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 8.2 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 3.4 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.
7- Pollo, pechuga, plancha
Pollo, pechuga, plancha (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 606.8 kJ o lo que es lo mismo, 145.03 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 6.2 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 22.2 g.
A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 0 g.
El aporte de Colesterol es de 62 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 0.99 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 3.68 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de TR ug.
8- Menestra de verduras, congelada
Menestra de verduras, congelada (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 186.8 kJ o lo que es lo mismo, 44.65 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 0.5 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 3.3 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 6.6 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 0.8 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 13 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.
9- Albondigas en conserva
Albondigas en conserva (por cada 100 g de porción), cuenta con 590.84 kJ o lo que es lo mismo, 141.21 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 9.72 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 6.8 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 6.8 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 90 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 6.3 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0.23 ug.
10- Arroz
Arroz (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1614.3 kJ o lo que es lo mismo, 385.83 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0.9 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 7 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 86 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 0.5 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.
¿Necesitas conocer más Alimentos de Tupper? Utiliza nuestro buscador introduciendo el nombre d ecualquier alimento para encontrar más Alimentos de Tupper
Buscar otros Alimentos
Puedes utilizar nuestro buscador para encontrar Alimentos de Tupper y sus características, así como sus componentes nutricionales.