Alimentos de Tupper
A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos de Tupper. No olvides que puedes consultar mas Alimentos de Tupper utilizando nuestro buscador.
1- Pollo, muslo, con piel, asado
El alimento Top 1 del listado de Alimentos de Tupper es Pollo, muslo, con piel, asado (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 946.6 kJ o lo que es lo mismo, 226.24 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 13.5 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 26.3 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 0 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 91 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 1.3 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0.4 ug.
2- Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida
Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida (por cada 100 g de porción), tiene 420.423 kJ o lo que es lo mismo, 100.48 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 3.3682 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 4.7 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 12.7 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 23 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 1.3 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0.1 ug.
3- Pasta alimenticia, con huevo, cruda
Pasta alimenticia, con huevo, cruda (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1560.53 kJ o lo que es lo mismo, 372.98 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 4.1791 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 13.5 g.
Su número de Carbohidratos es 69.2 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 30 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 1.9 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0.13 ug.
4- Atún, plancha
Atún, plancha (por cada 100 g de porción), cuenta con 835 kJ o lo que es lo mismo, 199.57 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 12 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 23 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de TR g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 55 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 1.3 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 25 ug.
5- Garbanzo, hervido
Garbanzo, hervido (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1500.6 kJ o lo que es lo mismo, 358.65 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 2.5 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 8.9 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 18.7 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 2.8 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de TR mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.
6- Lenteja, hervida
Lenteja, hervida (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1385.5 kJ o lo que es lo mismo, 331.14 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 1.7 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 23 g.
Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 54.8 g.
El número de Colesterol que proporciona es TR mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 8.2 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 3.4 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
7- Pollo, pechuga, plancha
Pollo, pechuga, plancha (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 606.8 kJ o lo que es lo mismo, 145.03 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 6.2 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 22.2 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es 0 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 62 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 0.99 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 3.68 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de TR ug.
8- Menestra de verduras, congelada
Menestra de verduras, congelada (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 186.8 kJ o lo que es lo mismo, 44.65 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0.5 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 3.3 g.
Aporta la cantidad de Carbohidratos: 6.6 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 0.8 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 13 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.
9- Albondigas en conserva
Albondigas en conserva (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 590.84 kJ o lo que es lo mismo, 141.21 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 9.72 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 6.8 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 6.8 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 90 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 6.3 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0.23 ug.
10- Arroz
Arroz (por cada 100 g de porción), cuenta con 1614.3 kJ o lo que es lo mismo, 385.83 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 0.9 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 7 g.
Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 86 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 0.5 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.
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