Alimentos Ricos en Potasio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Potasio es Café, en polvo, soluble (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 501.5 kJ o lo que es lo mismo, 119.86 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de TR g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 18.5 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 11 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 4.4 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Café, en polvo, sin reconstituir (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 461.6 kJ o lo que es lo mismo, 110.33 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0.3 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 18.5 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 8 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 4.4 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Albahaca (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 740.56 kJ o lo que es lo mismo, 177 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 3.98 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 14.4 g.

El aporte de Carbohidratos es de 20.5 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 42 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 61.2 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Eneldo, seco (por cada 100 g de porción), cuenta con 1218.5 kJ o lo que es lo mismo, 291.23 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 4.4 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 19.9 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 42.2 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de BL mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 48.8 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Pimentón, en polvo (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1378.6 kJ o lo que es lo mismo, 329.49 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 13 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 14.8 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 38 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 23.6 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Guindilla, en polvo (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1271.26 kJ o lo que es lo mismo, 303.84 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 14.28 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 12 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 31.7 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 34.1 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Puré de patatas y champiñones, en copos (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1620 kJ o lo que es lo mismo, 387.19 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 4.5 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 10.3 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 75.2 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 2.6 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 27 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Café, en grano o molido, descafeinado (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1263.4 kJ o lo que es lo mismo, 301.96 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 15.4 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 10.4 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 30.4 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 3.8 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Café, sucedáneo, soluble (por cada 100 g de porción), tiene 1710.2 kJ o lo que es lo mismo, 408.75 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 3.4 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 12.3 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 80.9 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 2 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Comino (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1747.8 kJ o lo que es lo mismo, 417.73 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 18.2 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 17.8 g.

Su número de Carbohidratos es 45.4 g.
El número total de Colesterol que contienes es de BL mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 66.35 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 7.71 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.