Alimentos Ricos en Potasio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Potasio es Café, en polvo, soluble (por cada 100 g de porción), tiene 501.5 kJ o lo que es lo mismo, 119.86 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de TR g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 18.5 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 11 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 4.4 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Café, en polvo, sin reconstituir (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 461.6 kJ o lo que es lo mismo, 110.33 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0.3 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 18.5 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 8 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 4.4 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Albahaca (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 740.56 kJ o lo que es lo mismo, 177 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 3.98 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 14.4 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 20.5 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 42 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 61.2 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Eneldo, seco (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1218.5 kJ o lo que es lo mismo, 291.23 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 4.4 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 19.9 g.

Su número de Carbohidratos es 42.2 g.
El aporte de Colesterol es de BL mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 48.8 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Pimentón, en polvo (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1378.6 kJ o lo que es lo mismo, 329.49 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 13 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 14.8 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 38 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 23.6 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Guindilla, en polvo (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1271.26 kJ o lo que es lo mismo, 303.84 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 14.28 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 12 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 31.7 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 34.1 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Puré de patatas y champiñones, en copos (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1620 kJ o lo que es lo mismo, 387.19 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 4.5 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 10.3 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 75.2 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 2.6 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 27 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Café, en grano o molido, descafeinado (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1263.4 kJ o lo que es lo mismo, 301.96 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 15.4 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 10.4 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 30.4 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 3.8 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Café, sucedáneo, soluble (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1710.2 kJ o lo que es lo mismo, 408.75 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 3.4 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 12.3 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 80.9 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 2 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Comino (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1747.8 kJ o lo que es lo mismo, 417.73 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 18.2 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 17.8 g.

Su número de Carbohidratos es 45.4 g.
El Colesterol que aporta es de BL mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 66.35 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 7.71 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.