Alimentos Ricos en Potasio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Potasio es Café, en polvo, soluble (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 501.5 kJ o lo que es lo mismo, 119.86 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de TR g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 18.5 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 11 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 4.4 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Café, en polvo, sin reconstituir (por cada 100 g de porción), tiene 461.6 kJ o lo que es lo mismo, 110.33 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0.3 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 18.5 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 8 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 4.4 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Albahaca (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 740.56 kJ o lo que es lo mismo, 177 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 3.98 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 14.4 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 20.5 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 42 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 61.2 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Eneldo, seco (por cada 100 g de porción), cuenta con 1218.5 kJ o lo que es lo mismo, 291.23 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 4.4 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 19.9 g.

Su número de Carbohidratos es 42.2 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es BL mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 48.8 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Pimentón, en polvo (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1378.6 kJ o lo que es lo mismo, 329.49 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 13 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 14.8 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 38 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 23.6 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Guindilla, en polvo (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1271.26 kJ o lo que es lo mismo, 303.84 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 14.28 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 12 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 31.7 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 34.1 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Puré de patatas y champiñones, en copos (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1620 kJ o lo que es lo mismo, 387.19 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 4.5 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 10.3 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 75.2 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 2.6 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 27 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Café, en grano o molido, descafeinado (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1263.4 kJ o lo que es lo mismo, 301.96 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 15.4 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 10.4 g.

El aporte de Carbohidratos es de 30.4 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 3.8 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Café, sucedáneo, soluble (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1710.2 kJ o lo que es lo mismo, 408.75 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 3.4 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 12.3 g.

Su número de Carbohidratos es 80.9 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 2 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Comino (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1747.8 kJ o lo que es lo mismo, 417.73 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 18.2 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 17.8 g.

El aporte de Carbohidratos es de 45.4 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es BL mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 66.35 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 7.71 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.