Alimentos Ricos en Potasio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Potasio es Café, en polvo, soluble (por cada 100 g de porción), cuenta con 501.5 kJ o lo que es lo mismo, 119.86 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de TR g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 18.5 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 11 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 4.4 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Café, en polvo, sin reconstituir (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 461.6 kJ o lo que es lo mismo, 110.33 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0.3 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 18.5 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 8 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 4.4 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Albahaca (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 740.56 kJ o lo que es lo mismo, 177 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 3.98 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 14.4 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 20.5 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 42 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 61.2 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Eneldo, seco (por cada 100 g de porción), cuenta con 1218.5 kJ o lo que es lo mismo, 291.23 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 4.4 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 19.9 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 42.2 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de BL mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 48.8 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Pimentón, en polvo (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1378.6 kJ o lo que es lo mismo, 329.49 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 13 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 14.8 g.

El aporte de Carbohidratos es de 38 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 23.6 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Guindilla, en polvo (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1271.26 kJ o lo que es lo mismo, 303.84 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 14.28 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 12 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 31.7 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 34.1 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Puré de patatas y champiñones, en copos (por cada 100 g de porción), tiene 1620 kJ o lo que es lo mismo, 387.19 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 4.5 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 10.3 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 75.2 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 2.6 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 27 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Café, en grano o molido, descafeinado (por cada 100 g de porción), tiene 1263.4 kJ o lo que es lo mismo, 301.96 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 15.4 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 10.4 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 30.4 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 3.8 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Café, sucedáneo, soluble (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1710.2 kJ o lo que es lo mismo, 408.75 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 3.4 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 12.3 g.

El aporte de Carbohidratos es de 80.9 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 2 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Comino (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1747.8 kJ o lo que es lo mismo, 417.73 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 18.2 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 17.8 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 45.4 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de BL mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 66.35 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 7.71 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.