Alimentos Ricos en Potasio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Potasio es Café, en polvo, soluble (por cada 100 g de porción), tiene 501.5 kJ o lo que es lo mismo, 119.86 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de TR g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 18.5 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 11 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 4.4 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Café, en polvo, sin reconstituir (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 461.6 kJ o lo que es lo mismo, 110.33 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0.3 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 18.5 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 8 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 4.4 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Albahaca (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 740.56 kJ o lo que es lo mismo, 177 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 3.98 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 14.4 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 20.5 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 42 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 61.2 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Eneldo, seco (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1218.5 kJ o lo que es lo mismo, 291.23 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 4.4 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 19.9 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 42.2 g.
El número de Colesterol que proporciona es BL mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 48.8 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Pimentón, en polvo (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1378.6 kJ o lo que es lo mismo, 329.49 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 13 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 14.8 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 38 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 23.6 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Guindilla, en polvo (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1271.26 kJ o lo que es lo mismo, 303.84 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 14.28 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 12 g.

El aporte de Carbohidratos es de 31.7 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 34.1 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Puré de patatas y champiñones, en copos (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1620 kJ o lo que es lo mismo, 387.19 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 4.5 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 10.3 g.

Su número de Carbohidratos es 75.2 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 2.6 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 27 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Café, en grano o molido, descafeinado (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1263.4 kJ o lo que es lo mismo, 301.96 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 15.4 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 10.4 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 30.4 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 3.8 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Café, sucedáneo, soluble (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1710.2 kJ o lo que es lo mismo, 408.75 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 3.4 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 12.3 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 80.9 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 2 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Comino (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1747.8 kJ o lo que es lo mismo, 417.73 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 18.2 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 17.8 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 45.4 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de BL mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 66.35 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 7.71 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.