Alimentos Ricos en Potasio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Potasio es Café, en polvo, soluble (por cada 100 g de porción), cuenta con 501.5 kJ o lo que es lo mismo, 119.86 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de TR g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 18.5 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 11 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 4.4 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Café, en polvo, sin reconstituir (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 461.6 kJ o lo que es lo mismo, 110.33 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0.3 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 18.5 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 8 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 4.4 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Albahaca (por cada 100 g de porción), tiene 740.56 kJ o lo que es lo mismo, 177 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 3.98 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 14.4 g.

El aporte de Carbohidratos es de 20.5 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 42 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 61.2 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Eneldo, seco (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1218.5 kJ o lo que es lo mismo, 291.23 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 4.4 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 19.9 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 42.2 g.
El número total de Colesterol que contienes es de BL mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 48.8 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Pimentón, en polvo (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1378.6 kJ o lo que es lo mismo, 329.49 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 13 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 14.8 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 38 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 23.6 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Guindilla, en polvo (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1271.26 kJ o lo que es lo mismo, 303.84 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 14.28 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 12 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 31.7 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 34.1 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Puré de patatas y champiñones, en copos (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1620 kJ o lo que es lo mismo, 387.19 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 4.5 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 10.3 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 75.2 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 2.6 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 27 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Café, en grano o molido, descafeinado (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1263.4 kJ o lo que es lo mismo, 301.96 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 15.4 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 10.4 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 30.4 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 3.8 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Café, sucedáneo, soluble (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1710.2 kJ o lo que es lo mismo, 408.75 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 3.4 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 12.3 g.

El aporte de Carbohidratos es de 80.9 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 2 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Comino (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1747.8 kJ o lo que es lo mismo, 417.73 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 18.2 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 17.8 g.

Su número de Carbohidratos es 45.4 g.
El aporte de Colesterol es de BL mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 66.35 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 7.71 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.