Alimentos Ricos en Potasio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Potasio es Café, en polvo, soluble (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 501.5 kJ o lo que es lo mismo, 119.86 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de TR g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 18.5 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 11 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 4.4 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Café, en polvo, sin reconstituir (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 461.6 kJ o lo que es lo mismo, 110.33 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0.3 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 18.5 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 8 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 4.4 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Albahaca (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 740.56 kJ o lo que es lo mismo, 177 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 3.98 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 14.4 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 20.5 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 42 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 61.2 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Eneldo, seco (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1218.5 kJ o lo que es lo mismo, 291.23 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 4.4 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 19.9 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 42.2 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es BL mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 48.8 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Pimentón, en polvo (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1378.6 kJ o lo que es lo mismo, 329.49 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 13 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 14.8 g.

El aporte de Carbohidratos es de 38 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 23.6 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Guindilla, en polvo (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1271.26 kJ o lo que es lo mismo, 303.84 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 14.28 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 12 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 31.7 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 34.1 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Puré de patatas y champiñones, en copos (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1620 kJ o lo que es lo mismo, 387.19 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 4.5 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 10.3 g.

El aporte de Carbohidratos es de 75.2 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 2.6 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 27 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Café, en grano o molido, descafeinado (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1263.4 kJ o lo que es lo mismo, 301.96 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 15.4 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 10.4 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 30.4 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 3.8 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Café, sucedáneo, soluble (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1710.2 kJ o lo que es lo mismo, 408.75 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 3.4 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 12.3 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 80.9 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 2 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Comino (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1747.8 kJ o lo que es lo mismo, 417.73 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 18.2 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 17.8 g.

Su número de Carbohidratos es 45.4 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de BL mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 66.35 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 7.71 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.