Alimentos Ricos en Potasio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Potasio es Café, en polvo, soluble (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 501.5 kJ o lo que es lo mismo, 119.86 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de TR g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 18.5 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 11 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 4.4 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Café, en polvo, sin reconstituir (por cada 100 g de porción), cuenta con 461.6 kJ o lo que es lo mismo, 110.33 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0.3 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 18.5 g.

Su número de Carbohidratos es 8 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 4.4 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Albahaca (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 740.56 kJ o lo que es lo mismo, 177 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 3.98 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 14.4 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 20.5 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 42 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 61.2 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Eneldo, seco (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1218.5 kJ o lo que es lo mismo, 291.23 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 4.4 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 19.9 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 42.2 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de BL mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 48.8 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Pimentón, en polvo (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1378.6 kJ o lo que es lo mismo, 329.49 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 13 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 14.8 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 38 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 23.6 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Guindilla, en polvo (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1271.26 kJ o lo que es lo mismo, 303.84 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 14.28 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 12 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 31.7 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 34.1 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Puré de patatas y champiñones, en copos (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1620 kJ o lo que es lo mismo, 387.19 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 4.5 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 10.3 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 75.2 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 2.6 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 27 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Café, en grano o molido, descafeinado (por cada 100 g de porción), cuenta con 1263.4 kJ o lo que es lo mismo, 301.96 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 15.4 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 10.4 g.

Su número de Carbohidratos es 30.4 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 3.8 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Café, sucedáneo, soluble (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1710.2 kJ o lo que es lo mismo, 408.75 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 3.4 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 12.3 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 80.9 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 2 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Comino (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1747.8 kJ o lo que es lo mismo, 417.73 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 18.2 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 17.8 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 45.4 g.
El número total de Colesterol que contienes es de BL mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 66.35 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 7.71 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.