Alimentos Ricos en Potasio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Potasio es Café, en polvo, soluble (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 501.5 kJ o lo que es lo mismo, 119.86 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de TR g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 18.5 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 11 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 4.4 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Café, en polvo, sin reconstituir (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 461.6 kJ o lo que es lo mismo, 110.33 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 0.3 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 18.5 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 8 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 4.4 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Albahaca (por cada 100 g de porción), tiene 740.56 kJ o lo que es lo mismo, 177 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 3.98 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 14.4 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 20.5 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 42 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 61.2 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Eneldo, seco (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1218.5 kJ o lo que es lo mismo, 291.23 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 4.4 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 19.9 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 42.2 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de BL mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 48.8 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Pimentón, en polvo (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1378.6 kJ o lo que es lo mismo, 329.49 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 13 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 14.8 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 38 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 23.6 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Guindilla, en polvo (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1271.26 kJ o lo que es lo mismo, 303.84 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 14.28 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 12 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 31.7 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 34.1 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Puré de patatas y champiñones, en copos (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1620 kJ o lo que es lo mismo, 387.19 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 4.5 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 10.3 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 75.2 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 2.6 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 27 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Café, en grano o molido, descafeinado (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1263.4 kJ o lo que es lo mismo, 301.96 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 15.4 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 10.4 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 30.4 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 3.8 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Café, sucedáneo, soluble (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1710.2 kJ o lo que es lo mismo, 408.75 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 3.4 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 12.3 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 80.9 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 2 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Comino (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1747.8 kJ o lo que es lo mismo, 417.73 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 18.2 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 17.8 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 45.4 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de BL mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 66.35 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 7.71 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.