Alimentos Ricos en Potasio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Potasio es Café, en polvo, soluble (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 501.5 kJ o lo que es lo mismo, 119.86 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de TR g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 18.5 g.

Su número de Carbohidratos es 11 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 4.4 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Café, en polvo, sin reconstituir (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 461.6 kJ o lo que es lo mismo, 110.33 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 0.3 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 18.5 g.

Su número de Carbohidratos es 8 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 4.4 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Albahaca (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 740.56 kJ o lo que es lo mismo, 177 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 3.98 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 14.4 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 20.5 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 42 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 61.2 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Eneldo, seco (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1218.5 kJ o lo que es lo mismo, 291.23 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 4.4 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 19.9 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 42.2 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de BL mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 48.8 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Pimentón, en polvo (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1378.6 kJ o lo que es lo mismo, 329.49 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 13 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 14.8 g.

El aporte de Carbohidratos es de 38 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 23.6 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Guindilla, en polvo (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1271.26 kJ o lo que es lo mismo, 303.84 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 14.28 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 12 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 31.7 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 34.1 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Puré de patatas y champiñones, en copos (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1620 kJ o lo que es lo mismo, 387.19 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 4.5 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 10.3 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 75.2 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 2.6 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 27 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Café, en grano o molido, descafeinado (por cada 100 g de porción), tiene 1263.4 kJ o lo que es lo mismo, 301.96 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 15.4 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 10.4 g.

El aporte de Carbohidratos es de 30.4 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 3.8 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Café, sucedáneo, soluble (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1710.2 kJ o lo que es lo mismo, 408.75 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 3.4 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 12.3 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 80.9 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 2 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Comino (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1747.8 kJ o lo que es lo mismo, 417.73 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 18.2 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 17.8 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 45.4 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de BL mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 66.35 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 7.71 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.