Alimentos Ricos en Potasio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Potasio es Café, en polvo, soluble (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 501.5 kJ o lo que es lo mismo, 119.86 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de TR g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 18.5 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 11 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 4.4 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Café, en polvo, sin reconstituir (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 461.6 kJ o lo que es lo mismo, 110.33 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 0.3 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 18.5 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 8 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 4.4 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Albahaca (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 740.56 kJ o lo que es lo mismo, 177 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 3.98 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 14.4 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 20.5 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 42 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 61.2 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Eneldo, seco (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1218.5 kJ o lo que es lo mismo, 291.23 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 4.4 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 19.9 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 42.2 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: BL mg. En este caso, el Hierro que aporta es 48.8 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Pimentón, en polvo (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1378.6 kJ o lo que es lo mismo, 329.49 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 13 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 14.8 g.

Su número de Carbohidratos es 38 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 23.6 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Guindilla, en polvo (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1271.26 kJ o lo que es lo mismo, 303.84 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 14.28 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 12 g.

El aporte de Carbohidratos es de 31.7 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 34.1 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Puré de patatas y champiñones, en copos (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1620 kJ o lo que es lo mismo, 387.19 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 4.5 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 10.3 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 75.2 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 2.6 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 27 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Café, en grano o molido, descafeinado (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1263.4 kJ o lo que es lo mismo, 301.96 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 15.4 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 10.4 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 30.4 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 3.8 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Café, sucedáneo, soluble (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1710.2 kJ o lo que es lo mismo, 408.75 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 3.4 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 12.3 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 80.9 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 2 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Comino (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1747.8 kJ o lo que es lo mismo, 417.73 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 18.2 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 17.8 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 45.4 g.
El número total de Colesterol que contienes es de BL mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 66.35 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 7.71 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.