Alimentos Ricos en Potasio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Potasio es Café, en polvo, soluble (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 501.5 kJ o lo que es lo mismo, 119.86 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de TR g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 18.5 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 11 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 4.4 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Café, en polvo, sin reconstituir (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 461.6 kJ o lo que es lo mismo, 110.33 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 0.3 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 18.5 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 8 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 4.4 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Albahaca (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 740.56 kJ o lo que es lo mismo, 177 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 3.98 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 14.4 g.

Su número de Carbohidratos es 20.5 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 42 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 61.2 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Eneldo, seco (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1218.5 kJ o lo que es lo mismo, 291.23 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 4.4 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 19.9 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 42.2 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es BL mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 48.8 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Pimentón, en polvo (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1378.6 kJ o lo que es lo mismo, 329.49 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 13 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 14.8 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 38 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 23.6 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Guindilla, en polvo (por cada 100 g de porción), tiene 1271.26 kJ o lo que es lo mismo, 303.84 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 14.28 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 12 g.

El aporte de Carbohidratos es de 31.7 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 34.1 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Puré de patatas y champiñones, en copos (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1620 kJ o lo que es lo mismo, 387.19 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 4.5 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 10.3 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 75.2 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 2.6 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 27 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Café, en grano o molido, descafeinado (por cada 100 g de porción), cuenta con 1263.4 kJ o lo que es lo mismo, 301.96 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 15.4 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 10.4 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 30.4 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 3.8 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Café, sucedáneo, soluble (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1710.2 kJ o lo que es lo mismo, 408.75 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 3.4 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 12.3 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 80.9 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 2 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Comino (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1747.8 kJ o lo que es lo mismo, 417.73 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 18.2 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 17.8 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 45.4 g.
El aporte de Colesterol es de BL mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 66.35 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 7.71 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.