Alimentos Ricos en Potasio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Potasio es Café, en polvo, soluble (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 501.5 kJ o lo que es lo mismo, 119.86 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de TR g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 18.5 g.

El aporte de Carbohidratos es de 11 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 4.4 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Café, en polvo, sin reconstituir (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 461.6 kJ o lo que es lo mismo, 110.33 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0.3 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 18.5 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 8 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 4.4 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Albahaca (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 740.56 kJ o lo que es lo mismo, 177 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 3.98 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 14.4 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 20.5 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 42 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 61.2 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Eneldo, seco (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1218.5 kJ o lo que es lo mismo, 291.23 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 4.4 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 19.9 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 42.2 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de BL mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 48.8 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Pimentón, en polvo (por cada 100 g de porción), tiene 1378.6 kJ o lo que es lo mismo, 329.49 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 13 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 14.8 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 38 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 23.6 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Guindilla, en polvo (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1271.26 kJ o lo que es lo mismo, 303.84 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 14.28 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 12 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 31.7 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 34.1 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Puré de patatas y champiñones, en copos (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1620 kJ o lo que es lo mismo, 387.19 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 4.5 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 10.3 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 75.2 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 2.6 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 27 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Café, en grano o molido, descafeinado (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1263.4 kJ o lo que es lo mismo, 301.96 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 15.4 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 10.4 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 30.4 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 3.8 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Café, sucedáneo, soluble (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1710.2 kJ o lo que es lo mismo, 408.75 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 3.4 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 12.3 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 80.9 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 2 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Comino (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1747.8 kJ o lo que es lo mismo, 417.73 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 18.2 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 17.8 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 45.4 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de BL mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 66.35 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 7.71 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.