Alimentos Ricos en Potasio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Potasio es Café, en polvo, soluble (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 501.5 kJ o lo que es lo mismo, 119.86 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de TR g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 18.5 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 11 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 4.4 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Café, en polvo, sin reconstituir (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 461.6 kJ o lo que es lo mismo, 110.33 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0.3 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 18.5 g.

Su número de Carbohidratos es 8 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 4.4 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Albahaca (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 740.56 kJ o lo que es lo mismo, 177 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 3.98 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 14.4 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 20.5 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 42 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 61.2 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Eneldo, seco (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1218.5 kJ o lo que es lo mismo, 291.23 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 4.4 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 19.9 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 42.2 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de BL mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 48.8 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Pimentón, en polvo (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1378.6 kJ o lo que es lo mismo, 329.49 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 13 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 14.8 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 38 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 23.6 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Guindilla, en polvo (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1271.26 kJ o lo que es lo mismo, 303.84 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 14.28 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 12 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 31.7 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 34.1 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Puré de patatas y champiñones, en copos (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1620 kJ o lo que es lo mismo, 387.19 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 4.5 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 10.3 g.

Su número de Carbohidratos es 75.2 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 2.6 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 27 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Café, en grano o molido, descafeinado (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1263.4 kJ o lo que es lo mismo, 301.96 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 15.4 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 10.4 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 30.4 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 3.8 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Café, sucedáneo, soluble (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1710.2 kJ o lo que es lo mismo, 408.75 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 3.4 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 12.3 g.

Su número de Carbohidratos es 80.9 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 2 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Comino (por cada 100 g de porción), cuenta con 1747.8 kJ o lo que es lo mismo, 417.73 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 18.2 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 17.8 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 45.4 g.
El aporte de Colesterol es de BL mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 66.35 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 7.71 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.