Alimentos Ricos en Potasio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Potasio es Café, en polvo, soluble (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 501.5 kJ o lo que es lo mismo, 119.86 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de TR g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 18.5 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 11 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 4.4 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Café, en polvo, sin reconstituir (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 461.6 kJ o lo que es lo mismo, 110.33 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0.3 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 18.5 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 8 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 4.4 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Albahaca (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 740.56 kJ o lo que es lo mismo, 177 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 3.98 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 14.4 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 20.5 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 42 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 61.2 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Eneldo, seco (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1218.5 kJ o lo que es lo mismo, 291.23 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 4.4 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 19.9 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 42.2 g.
El aporte de Colesterol es de BL mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 48.8 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Pimentón, en polvo (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1378.6 kJ o lo que es lo mismo, 329.49 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 13 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 14.8 g.

El aporte de Carbohidratos es de 38 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 23.6 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Guindilla, en polvo (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1271.26 kJ o lo que es lo mismo, 303.84 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 14.28 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 12 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 31.7 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 34.1 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Puré de patatas y champiñones, en copos (por cada 100 g de porción), tiene 1620 kJ o lo que es lo mismo, 387.19 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 4.5 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 10.3 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 75.2 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 2.6 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 27 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Café, en grano o molido, descafeinado (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1263.4 kJ o lo que es lo mismo, 301.96 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 15.4 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 10.4 g.

Su número de Carbohidratos es 30.4 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 3.8 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Café, sucedáneo, soluble (por cada 100 g de porción), tiene 1710.2 kJ o lo que es lo mismo, 408.75 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 3.4 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 12.3 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 80.9 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 2 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Comino (por cada 100 g de porción), tiene 1747.8 kJ o lo que es lo mismo, 417.73 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 18.2 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 17.8 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 45.4 g.
El total de Colesterol que aporta es de BL mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 66.35 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 7.71 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.