Alimentos Ricos en Potasio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Potasio es Café, en polvo, soluble (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 501.5 kJ o lo que es lo mismo, 119.86 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de TR g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 18.5 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 11 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 4.4 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Café, en polvo, sin reconstituir (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 461.6 kJ o lo que es lo mismo, 110.33 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0.3 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 18.5 g.

Su número de Carbohidratos es 8 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 4.4 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Albahaca (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 740.56 kJ o lo que es lo mismo, 177 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 3.98 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 14.4 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 20.5 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 42 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 61.2 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Eneldo, seco (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1218.5 kJ o lo que es lo mismo, 291.23 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 4.4 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 19.9 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 42.2 g.
El aporte de Colesterol es de BL mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 48.8 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Pimentón, en polvo (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1378.6 kJ o lo que es lo mismo, 329.49 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 13 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 14.8 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 38 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 23.6 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Guindilla, en polvo (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1271.26 kJ o lo que es lo mismo, 303.84 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 14.28 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 12 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 31.7 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 34.1 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Puré de patatas y champiñones, en copos (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1620 kJ o lo que es lo mismo, 387.19 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 4.5 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 10.3 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 75.2 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 2.6 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 27 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Café, en grano o molido, descafeinado (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1263.4 kJ o lo que es lo mismo, 301.96 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 15.4 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 10.4 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 30.4 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 3.8 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Café, sucedáneo, soluble (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1710.2 kJ o lo que es lo mismo, 408.75 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 3.4 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 12.3 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 80.9 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 2 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Comino (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1747.8 kJ o lo que es lo mismo, 417.73 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 18.2 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 17.8 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 45.4 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de BL mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 66.35 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 7.71 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.