Alimentos Ricos en Potasio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Potasio es Café, en polvo, soluble (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 501.5 kJ o lo que es lo mismo, 119.86 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de TR g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 18.5 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 11 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 4.4 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Café, en polvo, sin reconstituir (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 461.6 kJ o lo que es lo mismo, 110.33 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0.3 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 18.5 g.

Su número de Carbohidratos es 8 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 4.4 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Albahaca (por cada 100 g de porción), cuenta con 740.56 kJ o lo que es lo mismo, 177 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 3.98 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 14.4 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 20.5 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 42 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 61.2 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Eneldo, seco (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1218.5 kJ o lo que es lo mismo, 291.23 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 4.4 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 19.9 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 42.2 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: BL mg. En este caso, el Hierro que aporta es 48.8 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Pimentón, en polvo (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1378.6 kJ o lo que es lo mismo, 329.49 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 13 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 14.8 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 38 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 23.6 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Guindilla, en polvo (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1271.26 kJ o lo que es lo mismo, 303.84 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 14.28 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 12 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 31.7 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 34.1 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Puré de patatas y champiñones, en copos (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1620 kJ o lo que es lo mismo, 387.19 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 4.5 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 10.3 g.

El aporte de Carbohidratos es de 75.2 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 2.6 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 27 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Café, en grano o molido, descafeinado (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1263.4 kJ o lo que es lo mismo, 301.96 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 15.4 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 10.4 g.

El aporte de Carbohidratos es de 30.4 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 3.8 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Café, sucedáneo, soluble (por cada 100 g de porción), tiene 1710.2 kJ o lo que es lo mismo, 408.75 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 3.4 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 12.3 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 80.9 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 2 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Comino (por cada 100 g de porción), tiene 1747.8 kJ o lo que es lo mismo, 417.73 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 18.2 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 17.8 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 45.4 g.
El número de Colesterol que proporciona es BL mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 66.35 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 7.71 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.