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Alimentos de Tupper

Alimentos de Tupper

A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos de Tupper. No olvides que puedes consultar mas Alimentos de Tupper utilizando nuestro buscador.

1- Pollo, muslo, con piel, asado

Pollo, muslo, con piel, asado


El alimento Top 1 del listado de Alimentos de Tupper es Pollo, muslo, con piel, asado (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 946.6 kJ o lo que es lo mismo, 226.24 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 13.5 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 26.3 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 0 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 91 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 1.3 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.4 ug.

2- Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida

Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida


Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 420.423 kJ o lo que es lo mismo, 100.48 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 3.3682 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 4.7 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 12.7 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 23 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 1.3 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0.1 ug.

3- Pasta alimenticia, con huevo, cruda

Pasta alimenticia, con huevo, cruda


Pasta alimenticia, con huevo, cruda (por cada 100 g de porción), tiene 1560.53 kJ o lo que es lo mismo, 372.98 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 4.1791 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 13.5 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 69.2 g.
El total de Colesterol que aporta es de 30 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 1.9 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0.13 ug.

4- Atún, plancha

Atún, plancha


Atún, plancha (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 835 kJ o lo que es lo mismo, 199.57 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 12 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 23 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de TR g.
El aporte de Colesterol es de 55 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 1.3 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 25 ug.

5- Garbanzo, hervido

Garbanzo, hervido


Garbanzo, hervido (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1500.6 kJ o lo que es lo mismo, 358.65 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 2.5 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 8.9 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 18.7 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 2.8 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de TR mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

6- Lenteja, hervida

Lenteja, hervida


Lenteja, hervida (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1385.5 kJ o lo que es lo mismo, 331.14 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 1.7 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 23 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 54.8 g.
El número de Colesterol que proporciona es TR mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 8.2 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 3.4 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

7- Pollo, pechuga, plancha

Pollo, pechuga, plancha


Pollo, pechuga, plancha (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 606.8 kJ o lo que es lo mismo, 145.03 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 6.2 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 22.2 g.

Su número de Carbohidratos es 0 g.
El número de Colesterol que proporciona es 62 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 0.99 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 3.68 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de TR ug.

8- Menestra de verduras, congelada

Menestra de verduras, congelada


Menestra de verduras, congelada (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 186.8 kJ o lo que es lo mismo, 44.65 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0.5 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 3.3 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 6.6 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 0.8 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 13 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

9- Albondigas en conserva

Albondigas en conserva


Albondigas en conserva (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 590.84 kJ o lo que es lo mismo, 141.21 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 9.72 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 6.8 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 6.8 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 90 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 6.3 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0.23 ug.

10- Arroz

Arroz


Arroz (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1614.3 kJ o lo que es lo mismo, 385.83 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0.9 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 7 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 86 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 0.5 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

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