Alimentos de Tupper
A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos de Tupper. No olvides que puedes consultar mas Alimentos de Tupper utilizando nuestro buscador.
1- Pollo, muslo, con piel, asado
El alimento Top 1 del listado de Alimentos de Tupper es Pollo, muslo, con piel, asado (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 946.6 kJ o lo que es lo mismo, 226.24 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 13.5 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 26.3 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 0 g.
El Colesterol que aporta es de 91 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 1.3 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0.4 ug.
2- Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida
Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 420.423 kJ o lo que es lo mismo, 100.48 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 3.3682 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 4.7 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es 12.7 g.
El número de Colesterol que proporciona es 23 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 1.3 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0.1 ug.
3- Pasta alimenticia, con huevo, cruda
Pasta alimenticia, con huevo, cruda (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1560.53 kJ o lo que es lo mismo, 372.98 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 4.1791 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 13.5 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 69.2 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 30 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 1.9 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0.13 ug.
4- Atún, plancha
Atún, plancha (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 835 kJ o lo que es lo mismo, 199.57 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 12 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 23 g.
El aporte de Carbohidratos es de TR g.
El total de Colesterol que aporta es de 55 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 1.3 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 25 ug.
5- Garbanzo, hervido
Garbanzo, hervido (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1500.6 kJ o lo que es lo mismo, 358.65 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 2.5 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 8.9 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 18.7 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 2.8 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de TR mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.
6- Lenteja, hervida
Lenteja, hervida (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1385.5 kJ o lo que es lo mismo, 331.14 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 1.7 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 23 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 54.8 g.
El número total de Colesterol que contienes es de TR mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 8.2 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 3.4 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.
7- Pollo, pechuga, plancha
Pollo, pechuga, plancha (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 606.8 kJ o lo que es lo mismo, 145.03 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 6.2 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 22.2 g.
Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 0 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 62 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 0.99 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 3.68 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de TR ug.
8- Menestra de verduras, congelada
Menestra de verduras, congelada (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 186.8 kJ o lo que es lo mismo, 44.65 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0.5 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 3.3 g.
Su número de Carbohidratos es 6.6 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 0.8 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 13 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.
9- Albondigas en conserva
Albondigas en conserva (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 590.84 kJ o lo que es lo mismo, 141.21 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 9.72 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 6.8 g.
Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 6.8 g.
El aporte de Colesterol es de 90 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 6.3 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0.23 ug.
10- Arroz
Arroz (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1614.3 kJ o lo que es lo mismo, 385.83 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 0.9 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 7 g.
Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 86 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 0.5 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.
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