Alimentos de Tupper
A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos de Tupper. No olvides que puedes consultar mas Alimentos de Tupper utilizando nuestro buscador.
1- Pollo, muslo, con piel, asado
![Pollo, muslo, con piel, asado](imagenes/pollo-muslo-con-piel-asado.jpg)
El alimento Top 1 del listado de Alimentos de Tupper es Pollo, muslo, con piel, asado (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 946.6 kJ o lo que es lo mismo, 226.24 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 13.5 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 26.3 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 0 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 91 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 1.3 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0.4 ug.
2- Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida
![Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida](imagenes/pasta-alimenticia-rellena-con-carne-hervida.jpg)
Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 420.423 kJ o lo que es lo mismo, 100.48 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 3.3682 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 4.7 g.
Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 12.7 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 23 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 1.3 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0.1 ug.
3- Pasta alimenticia, con huevo, cruda
![Pasta alimenticia, con huevo, cruda](imagenes/pasta-alimenticia-con-huevo-cruda.jpg)
Pasta alimenticia, con huevo, cruda (por cada 100 g de porción), tiene 1560.53 kJ o lo que es lo mismo, 372.98 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 4.1791 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 13.5 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es 69.2 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 30 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 1.9 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0.13 ug.
4- Atún, plancha
![Atún, plancha](imagenes/atun-plancha.jpg)
Atún, plancha (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 835 kJ o lo que es lo mismo, 199.57 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 12 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 23 g.
Aporta la cantidad de Carbohidratos: TR g.
El total de Colesterol que aporta es de 55 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 1.3 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 25 ug.
5- Garbanzo, hervido
![Garbanzo, hervido](imagenes/garbanzo-hervido.jpg)
Garbanzo, hervido (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1500.6 kJ o lo que es lo mismo, 358.65 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 2.5 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 8.9 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 18.7 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 2.8 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de TR mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.
6- Lenteja, hervida
![Lenteja, hervida](imagenes/lenteja-hervida.jpg)
Lenteja, hervida (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1385.5 kJ o lo que es lo mismo, 331.14 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 1.7 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 23 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 54.8 g.
El número de Colesterol que proporciona es TR mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 8.2 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 3.4 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.
7- Pollo, pechuga, plancha
![Pollo, pechuga, plancha](imagenes/pollo-pechuga-plancha.jpg)
Pollo, pechuga, plancha (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 606.8 kJ o lo que es lo mismo, 145.03 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 6.2 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 22.2 g.
El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
El aporte de Colesterol es de 62 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 0.99 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 3.68 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de TR ug.
8- Menestra de verduras, congelada
![Menestra de verduras, congelada](imagenes/menestra-de-verduras-congelada.jpg)
Menestra de verduras, congelada (por cada 100 g de porción), cuenta con 186.8 kJ o lo que es lo mismo, 44.65 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0.5 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 3.3 g.
Aporta la cantidad de Carbohidratos: 6.6 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 0.8 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 13 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
9- Albondigas en conserva
![Albondigas en conserva](imagenes/albondigas-en-conserva.jpg)
Albondigas en conserva (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 590.84 kJ o lo que es lo mismo, 141.21 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 9.72 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 6.8 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es 6.8 g.
El total de Colesterol que aporta es de 90 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 6.3 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0.23 ug.
10- Arroz
![Arroz](imagenes/arroz.jpg)
Arroz (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1614.3 kJ o lo que es lo mismo, 385.83 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 0.9 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 7 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 86 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 0.5 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
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