Alimentos de Tupper
A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos de Tupper. No olvides que puedes consultar mas Alimentos de Tupper utilizando nuestro buscador.
1- Pollo, muslo, con piel, asado
![Pollo, muslo, con piel, asado](imagenes/pollo-muslo-con-piel-asado.jpg)
El alimento Top 1 del listado de Alimentos de Tupper es Pollo, muslo, con piel, asado (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 946.6 kJ o lo que es lo mismo, 226.24 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 13.5 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 26.3 g.
Su número de Carbohidratos es 0 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 91 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 1.3 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0.4 ug.
2- Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida
![Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida](imagenes/pasta-alimenticia-rellena-con-carne-hervida.jpg)
Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida (por cada 100 g de porción), tiene 420.423 kJ o lo que es lo mismo, 100.48 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 3.3682 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 4.7 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 12.7 g.
El aporte de Colesterol es de 23 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 1.3 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0.1 ug.
3- Pasta alimenticia, con huevo, cruda
![Pasta alimenticia, con huevo, cruda](imagenes/pasta-alimenticia-con-huevo-cruda.jpg)
Pasta alimenticia, con huevo, cruda (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1560.53 kJ o lo que es lo mismo, 372.98 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 4.1791 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 13.5 g.
El aporte de Carbohidratos es de 69.2 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 30 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 1.9 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0.13 ug.
4- Atún, plancha
![Atún, plancha](imagenes/atun-plancha.jpg)
Atún, plancha (por cada 100 g de porción), cuenta con 835 kJ o lo que es lo mismo, 199.57 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 12 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 23 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es TR g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 55 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 1.3 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 25 ug.
5- Garbanzo, hervido
![Garbanzo, hervido](imagenes/garbanzo-hervido.jpg)
Garbanzo, hervido (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1500.6 kJ o lo que es lo mismo, 358.65 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 2.5 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 8.9 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 18.7 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 2.8 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.
6- Lenteja, hervida
![Lenteja, hervida](imagenes/lenteja-hervida.jpg)
Lenteja, hervida (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1385.5 kJ o lo que es lo mismo, 331.14 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 1.7 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 23 g.
Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 54.8 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: TR mg. En este caso, el Hierro que aporta es 8.2 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 3.4 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
7- Pollo, pechuga, plancha
![Pollo, pechuga, plancha](imagenes/pollo-pechuga-plancha.jpg)
Pollo, pechuga, plancha (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 606.8 kJ o lo que es lo mismo, 145.03 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 6.2 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 22.2 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 0 g.
El Colesterol que aporta es de 62 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 0.99 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 3.68 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de TR ug.
8- Menestra de verduras, congelada
![Menestra de verduras, congelada](imagenes/menestra-de-verduras-congelada.jpg)
Menestra de verduras, congelada (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 186.8 kJ o lo que es lo mismo, 44.65 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0.5 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 3.3 g.
Aporta la cantidad de Carbohidratos: 6.6 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 0.8 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 13 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
9- Albondigas en conserva
![Albondigas en conserva](imagenes/albondigas-en-conserva.jpg)
Albondigas en conserva (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 590.84 kJ o lo que es lo mismo, 141.21 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 9.72 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 6.8 g.
Su número de Carbohidratos es 6.8 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 90 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 6.3 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0.23 ug.
10- Arroz
![Arroz](imagenes/arroz.jpg)
Arroz (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1614.3 kJ o lo que es lo mismo, 385.83 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 0.9 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 7 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 86 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 0.5 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.
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