Alimentos de Tupper

El alimento Top 1 del listado de Alimentos de Tupper es Pollo, muslo, con piel, asado (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 946.6 kJ o lo que es lo mismo, 226.24 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 13.5 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 26.3 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 0 g.
El total de Colesterol que aporta es de 91 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 1.3 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0.4 ug.

Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 420.423 kJ o lo que es lo mismo, 100.48 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 3.3682 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 4.7 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 12.7 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 23 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 1.3 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0.1 ug.

Pasta alimenticia, con huevo, cruda (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1560.53 kJ o lo que es lo mismo, 372.98 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 4.1791 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 13.5 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 69.2 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 30 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 1.9 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0.13 ug.

Atún, plancha (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 835 kJ o lo que es lo mismo, 199.57 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 12 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 23 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es TR g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 55 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 1.3 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 25 ug.

Garbanzo, hervido (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1500.6 kJ o lo que es lo mismo, 358.65 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 2.5 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 8.9 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 18.7 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 2.8 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de TR mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Lenteja, hervida (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1385.5 kJ o lo que es lo mismo, 331.14 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 1.7 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 23 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 54.8 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: TR mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 8.2 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 3.4 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Pollo, pechuga, plancha (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 606.8 kJ o lo que es lo mismo, 145.03 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 6.2 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 22.2 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 0 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 62 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 0.99 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 3.68 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de TR ug.

Menestra de verduras, congelada (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 186.8 kJ o lo que es lo mismo, 44.65 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 0.5 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 3.3 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 6.6 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 0.8 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 13 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Albondigas en conserva (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 590.84 kJ o lo que es lo mismo, 141.21 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 9.72 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 6.8 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 6.8 g.
El aporte de Colesterol es de 90 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 6.3 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0.23 ug.

Arroz (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1614.3 kJ o lo que es lo mismo, 385.83 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 0.9 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 7 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 86 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 0.5 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.