Alimentos de Tupper

El alimento Top 1 del listado de Alimentos de Tupper es Pollo, muslo, con piel, asado (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 946.6 kJ o lo que es lo mismo, 226.24 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 13.5 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 26.3 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 0 g.
El número de Colesterol que proporciona es 91 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 1.3 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0.4 ug.

Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 420.423 kJ o lo que es lo mismo, 100.48 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 3.3682 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 4.7 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 12.7 g.
El total de Colesterol que aporta es de 23 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 1.3 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.1 ug.

Pasta alimenticia, con huevo, cruda (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1560.53 kJ o lo que es lo mismo, 372.98 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 4.1791 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 13.5 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 69.2 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 30 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 1.9 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0.13 ug.

Atún, plancha (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 835 kJ o lo que es lo mismo, 199.57 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 12 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 23 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: TR g.
El número total de Colesterol que contienes es de 55 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 1.3 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 25 ug.

Garbanzo, hervido (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1500.6 kJ o lo que es lo mismo, 358.65 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 2.5 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 8.9 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 18.7 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 2.8 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Lenteja, hervida (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1385.5 kJ o lo que es lo mismo, 331.14 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 1.7 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 23 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 54.8 g.
El aporte de Colesterol es de TR mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 8.2 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 3.4 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Pollo, pechuga, plancha (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 606.8 kJ o lo que es lo mismo, 145.03 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 6.2 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 22.2 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 0 g.
El Colesterol que aporta es de 62 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 0.99 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 3.68 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de TR ug.

Menestra de verduras, congelada (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 186.8 kJ o lo que es lo mismo, 44.65 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 0.5 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 3.3 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 6.6 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 0.8 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 13 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Albondigas en conserva (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 590.84 kJ o lo que es lo mismo, 141.21 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 9.72 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 6.8 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 6.8 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 90 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 6.3 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.23 ug.

Arroz (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1614.3 kJ o lo que es lo mismo, 385.83 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 0.9 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 7 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 86 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 0.5 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.