Alimentos de Tupper

El alimento Top 1 del listado de Alimentos de Tupper es Pollo, muslo, con piel, asado (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 946.6 kJ o lo que es lo mismo, 226.24 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 13.5 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 26.3 g.

Su número de Carbohidratos es 0 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 91 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 1.3 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0.4 ug.

Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 420.423 kJ o lo que es lo mismo, 100.48 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 3.3682 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 4.7 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 12.7 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 23 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 1.3 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0.1 ug.

Pasta alimenticia, con huevo, cruda (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1560.53 kJ o lo que es lo mismo, 372.98 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 4.1791 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 13.5 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 69.2 g.
El total de Colesterol que aporta es de 30 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 1.9 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0.13 ug.

Atún, plancha (por cada 100 g de porción), tiene 835 kJ o lo que es lo mismo, 199.57 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 12 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 23 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de TR g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 55 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 1.3 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 25 ug.

Garbanzo, hervido (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1500.6 kJ o lo que es lo mismo, 358.65 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 2.5 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 8.9 g.

Su número de Carbohidratos es 18.7 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 2.8 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de TR mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Lenteja, hervida (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1385.5 kJ o lo que es lo mismo, 331.14 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 1.7 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 23 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 54.8 g.
El número total de Colesterol que contienes es de TR mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 8.2 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 3.4 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Pollo, pechuga, plancha (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 606.8 kJ o lo que es lo mismo, 145.03 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 6.2 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 22.2 g.

El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 62 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 0.99 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 3.68 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de TR ug.

Menestra de verduras, congelada (por cada 100 g de porción), cuenta con 186.8 kJ o lo que es lo mismo, 44.65 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0.5 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 3.3 g.

El aporte de Carbohidratos es de 6.6 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 0.8 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 13 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Albondigas en conserva (por cada 100 g de porción), tiene 590.84 kJ o lo que es lo mismo, 141.21 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 9.72 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 6.8 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 6.8 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 90 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 6.3 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0.23 ug.

Arroz (por cada 100 g de porción), tiene 1614.3 kJ o lo que es lo mismo, 385.83 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 0.9 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 7 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 86 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 0.5 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.