Alimentos de Tupper

El alimento Top 1 del listado de Alimentos de Tupper es Pollo, muslo, con piel, asado (por cada 100 g de porción), cuenta con 946.6 kJ o lo que es lo mismo, 226.24 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 13.5 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 26.3 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 0 g.
El total de Colesterol que aporta es de 91 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 1.3 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0.4 ug.

Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 420.423 kJ o lo que es lo mismo, 100.48 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 3.3682 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 4.7 g.

Su número de Carbohidratos es 12.7 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 23 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 1.3 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0.1 ug.

Pasta alimenticia, con huevo, cruda (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1560.53 kJ o lo que es lo mismo, 372.98 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 4.1791 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 13.5 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 69.2 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 30 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 1.9 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.13 ug.

Atún, plancha (por cada 100 g de porción), tiene 835 kJ o lo que es lo mismo, 199.57 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 12 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 23 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es TR g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 55 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 1.3 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 25 ug.

Garbanzo, hervido (por cada 100 g de porción), cuenta con 1500.6 kJ o lo que es lo mismo, 358.65 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 2.5 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 8.9 g.

El aporte de Carbohidratos es de 18.7 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 2.8 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de TR mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Lenteja, hervida (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1385.5 kJ o lo que es lo mismo, 331.14 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 1.7 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 23 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 54.8 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: TR mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 8.2 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 3.4 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Pollo, pechuga, plancha (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 606.8 kJ o lo que es lo mismo, 145.03 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 6.2 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 22.2 g.

El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 62 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 0.99 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 3.68 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de TR ug.

Menestra de verduras, congelada (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 186.8 kJ o lo que es lo mismo, 44.65 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 0.5 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 3.3 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 6.6 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 0.8 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 13 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Albondigas en conserva (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 590.84 kJ o lo que es lo mismo, 141.21 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 9.72 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 6.8 g.

Su número de Carbohidratos es 6.8 g.
El número de Colesterol que proporciona es 90 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 6.3 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.23 ug.

Arroz (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1614.3 kJ o lo que es lo mismo, 385.83 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0.9 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 7 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 86 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 0.5 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.