Alimentos de Tupper
A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos de Tupper. No olvides que puedes consultar mas Alimentos de Tupper utilizando nuestro buscador.
1- Pollo, muslo, con piel, asado
![Pollo, muslo, con piel, asado](imagenes/pollo-muslo-con-piel-asado.jpg)
El alimento Top 1 del listado de Alimentos de Tupper es Pollo, muslo, con piel, asado (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 946.6 kJ o lo que es lo mismo, 226.24 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 13.5 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 26.3 g.
El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
El número de Colesterol que proporciona es 91 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 1.3 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0.4 ug.
2- Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida
![Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida](imagenes/pasta-alimenticia-rellena-con-carne-hervida.jpg)
Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 420.423 kJ o lo que es lo mismo, 100.48 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 3.3682 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 4.7 g.
Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 12.7 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 23 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 1.3 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0.1 ug.
3- Pasta alimenticia, con huevo, cruda
![Pasta alimenticia, con huevo, cruda](imagenes/pasta-alimenticia-con-huevo-cruda.jpg)
Pasta alimenticia, con huevo, cruda (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1560.53 kJ o lo que es lo mismo, 372.98 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 4.1791 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 13.5 g.
Su número de Carbohidratos es 69.2 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 30 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 1.9 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0.13 ug.
4- Atún, plancha
![Atún, plancha](imagenes/atun-plancha.jpg)
Atún, plancha (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 835 kJ o lo que es lo mismo, 199.57 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 12 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 23 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de TR g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 55 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 1.3 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 25 ug.
5- Garbanzo, hervido
![Garbanzo, hervido](imagenes/garbanzo-hervido.jpg)
Garbanzo, hervido (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1500.6 kJ o lo que es lo mismo, 358.65 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 2.5 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 8.9 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es 18.7 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 2.8 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.
6- Lenteja, hervida
![Lenteja, hervida](imagenes/lenteja-hervida.jpg)
Lenteja, hervida (por cada 100 g de porción), cuenta con 1385.5 kJ o lo que es lo mismo, 331.14 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 1.7 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 23 g.
Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 54.8 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de TR mg. En este caso, el Hierro que aporta es 8.2 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 3.4 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.
7- Pollo, pechuga, plancha
![Pollo, pechuga, plancha](imagenes/pollo-pechuga-plancha.jpg)
Pollo, pechuga, plancha (por cada 100 g de porción), cuenta con 606.8 kJ o lo que es lo mismo, 145.03 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 6.2 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 22.2 g.
A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 0 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 62 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 0.99 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 3.68 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de TR ug.
8- Menestra de verduras, congelada
![Menestra de verduras, congelada](imagenes/menestra-de-verduras-congelada.jpg)
Menestra de verduras, congelada (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 186.8 kJ o lo que es lo mismo, 44.65 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 0.5 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 3.3 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 6.6 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 0.8 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 13 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.
9- Albondigas en conserva
![Albondigas en conserva](imagenes/albondigas-en-conserva.jpg)
Albondigas en conserva (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 590.84 kJ o lo que es lo mismo, 141.21 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 9.72 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 6.8 g.
Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 6.8 g.
El número de Colesterol que proporciona es 90 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 6.3 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0.23 ug.
10- Arroz
![Arroz](imagenes/arroz.jpg)
Arroz (por cada 100 g de porción), tiene 1614.3 kJ o lo que es lo mismo, 385.83 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 0.9 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 7 g.
Aporta la cantidad de Carbohidratos: 86 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 0.5 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.
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