Alimentos de Tupper

El alimento Top 1 del listado de Alimentos de Tupper es Pollo, muslo, con piel, asado (por cada 100 g de porción), cuenta con 946.6 kJ o lo que es lo mismo, 226.24 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 13.5 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 26.3 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 0 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 91 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 1.3 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0.4 ug.

Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 420.423 kJ o lo que es lo mismo, 100.48 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 3.3682 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 4.7 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 12.7 g.
El número de Colesterol que proporciona es 23 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 1.3 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0.1 ug.

Pasta alimenticia, con huevo, cruda (por cada 100 g de porción), cuenta con 1560.53 kJ o lo que es lo mismo, 372.98 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 4.1791 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 13.5 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 69.2 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 30 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 1.9 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0.13 ug.

Atún, plancha (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 835 kJ o lo que es lo mismo, 199.57 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 12 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 23 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es TR g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 55 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 1.3 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 25 ug.

Garbanzo, hervido (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1500.6 kJ o lo que es lo mismo, 358.65 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 2.5 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 8.9 g.

El aporte de Carbohidratos es de 18.7 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 2.8 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de TR mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Lenteja, hervida (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1385.5 kJ o lo que es lo mismo, 331.14 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 1.7 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 23 g.

El aporte de Carbohidratos es de 54.8 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: TR mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 8.2 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 3.4 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Pollo, pechuga, plancha (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 606.8 kJ o lo que es lo mismo, 145.03 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 6.2 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 22.2 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 0 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 62 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0.99 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 3.68 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de TR ug.

Menestra de verduras, congelada (por cada 100 g de porción), tiene 186.8 kJ o lo que es lo mismo, 44.65 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0.5 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 3.3 g.

Su número de Carbohidratos es 6.6 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0.8 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 13 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Albondigas en conserva (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 590.84 kJ o lo que es lo mismo, 141.21 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 9.72 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 6.8 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 6.8 g.
El total de Colesterol que aporta es de 90 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 6.3 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0.23 ug.

Arroz (por cada 100 g de porción), cuenta con 1614.3 kJ o lo que es lo mismo, 385.83 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 0.9 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 7 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 86 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 0.5 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.