Alimentos de Tupper
A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos de Tupper. No olvides que puedes consultar mas Alimentos de Tupper utilizando nuestro buscador.
1- Pollo, muslo, con piel, asado
![Pollo, muslo, con piel, asado](imagenes/pollo-muslo-con-piel-asado.jpg)
El alimento Top 1 del listado de Alimentos de Tupper es Pollo, muslo, con piel, asado (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 946.6 kJ o lo que es lo mismo, 226.24 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 13.5 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 26.3 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 0 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 91 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 1.3 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0.4 ug.
2- Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida
![Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida](imagenes/pasta-alimenticia-rellena-con-carne-hervida.jpg)
Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 420.423 kJ o lo que es lo mismo, 100.48 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 3.3682 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 4.7 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 12.7 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 23 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 1.3 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0.1 ug.
3- Pasta alimenticia, con huevo, cruda
![Pasta alimenticia, con huevo, cruda](imagenes/pasta-alimenticia-con-huevo-cruda.jpg)
Pasta alimenticia, con huevo, cruda (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1560.53 kJ o lo que es lo mismo, 372.98 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 4.1791 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 13.5 g.
Aporta la cantidad de Carbohidratos: 69.2 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 30 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 1.9 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0.13 ug.
4- Atún, plancha
![Atún, plancha](imagenes/atun-plancha.jpg)
Atún, plancha (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 835 kJ o lo que es lo mismo, 199.57 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 12 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 23 g.
El aporte de Carbohidratos es de TR g.
El aporte de Colesterol es de 55 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 1.3 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 25 ug.
5- Garbanzo, hervido
![Garbanzo, hervido](imagenes/garbanzo-hervido.jpg)
Garbanzo, hervido (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1500.6 kJ o lo que es lo mismo, 358.65 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 2.5 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 8.9 g.
Su número de Carbohidratos es 18.7 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 2.8 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de TR mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
6- Lenteja, hervida
![Lenteja, hervida](imagenes/lenteja-hervida.jpg)
Lenteja, hervida (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1385.5 kJ o lo que es lo mismo, 331.14 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 1.7 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 23 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 54.8 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: TR mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 8.2 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 3.4 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
7- Pollo, pechuga, plancha
![Pollo, pechuga, plancha](imagenes/pollo-pechuga-plancha.jpg)
Pollo, pechuga, plancha (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 606.8 kJ o lo que es lo mismo, 145.03 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 6.2 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 22.2 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 0 g.
El aporte de Colesterol es de 62 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 0.99 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 3.68 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de TR ug.
8- Menestra de verduras, congelada
![Menestra de verduras, congelada](imagenes/menestra-de-verduras-congelada.jpg)
Menestra de verduras, congelada (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 186.8 kJ o lo que es lo mismo, 44.65 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 0.5 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 3.3 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 6.6 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 0.8 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 13 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.
9- Albondigas en conserva
![Albondigas en conserva](imagenes/albondigas-en-conserva.jpg)
Albondigas en conserva (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 590.84 kJ o lo que es lo mismo, 141.21 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 9.72 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 6.8 g.
Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 6.8 g.
El Colesterol que aporta es de 90 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 6.3 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0.23 ug.
10- Arroz
![Arroz](imagenes/arroz.jpg)
Arroz (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1614.3 kJ o lo que es lo mismo, 385.83 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 0.9 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 7 g.
Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 86 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 0.5 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.
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