Alimentos de Tupper
A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos de Tupper. No olvides que puedes consultar mas Alimentos de Tupper utilizando nuestro buscador.
1- Pollo, muslo, con piel, asado
![Pollo, muslo, con piel, asado](imagenes/pollo-muslo-con-piel-asado.jpg)
El alimento Top 1 del listado de Alimentos de Tupper es Pollo, muslo, con piel, asado (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 946.6 kJ o lo que es lo mismo, 226.24 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 13.5 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 26.3 g.
Su número de Carbohidratos es 0 g.
El total de Colesterol que aporta es de 91 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 1.3 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0.4 ug.
2- Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida
![Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida](imagenes/pasta-alimenticia-rellena-con-carne-hervida.jpg)
Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 420.423 kJ o lo que es lo mismo, 100.48 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 3.3682 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 4.7 g.
Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 12.7 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 23 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 1.3 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0.1 ug.
3- Pasta alimenticia, con huevo, cruda
![Pasta alimenticia, con huevo, cruda](imagenes/pasta-alimenticia-con-huevo-cruda.jpg)
Pasta alimenticia, con huevo, cruda (por cada 100 g de porción), tiene 1560.53 kJ o lo que es lo mismo, 372.98 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 4.1791 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 13.5 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 69.2 g.
El aporte de Colesterol es de 30 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 1.9 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.13 ug.
4- Atún, plancha
![Atún, plancha](imagenes/atun-plancha.jpg)
Atún, plancha (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 835 kJ o lo que es lo mismo, 199.57 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 12 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 23 g.
Su número de Carbohidratos es TR g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 55 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 1.3 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 25 ug.
5- Garbanzo, hervido
![Garbanzo, hervido](imagenes/garbanzo-hervido.jpg)
Garbanzo, hervido (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1500.6 kJ o lo que es lo mismo, 358.65 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 2.5 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 8.9 g.
Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 18.7 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 2.8 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de TR mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.
6- Lenteja, hervida
![Lenteja, hervida](imagenes/lenteja-hervida.jpg)
Lenteja, hervida (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1385.5 kJ o lo que es lo mismo, 331.14 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 1.7 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 23 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 54.8 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es TR mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 8.2 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 3.4 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.
7- Pollo, pechuga, plancha
![Pollo, pechuga, plancha](imagenes/pollo-pechuga-plancha.jpg)
Pollo, pechuga, plancha (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 606.8 kJ o lo que es lo mismo, 145.03 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 6.2 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 22.2 g.
Su número de Carbohidratos es 0 g.
El Colesterol que aporta es de 62 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 0.99 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 3.68 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de TR ug.
8- Menestra de verduras, congelada
![Menestra de verduras, congelada](imagenes/menestra-de-verduras-congelada.jpg)
Menestra de verduras, congelada (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 186.8 kJ o lo que es lo mismo, 44.65 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0.5 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 3.3 g.
Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 6.6 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 0.8 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 13 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.
9- Albondigas en conserva
![Albondigas en conserva](imagenes/albondigas-en-conserva.jpg)
Albondigas en conserva (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 590.84 kJ o lo que es lo mismo, 141.21 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 9.72 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 6.8 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 6.8 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 90 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 6.3 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0.23 ug.
10- Arroz
![Arroz](imagenes/arroz.jpg)
Arroz (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1614.3 kJ o lo que es lo mismo, 385.83 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0.9 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 7 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es 86 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 0.5 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
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