Alimentos de Tupper
A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos de Tupper. No olvides que puedes consultar mas Alimentos de Tupper utilizando nuestro buscador.
1- Pollo, muslo, con piel, asado
![Pollo, muslo, con piel, asado](imagenes/pollo-muslo-con-piel-asado.jpg)
El alimento Top 1 del listado de Alimentos de Tupper es Pollo, muslo, con piel, asado (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 946.6 kJ o lo que es lo mismo, 226.24 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 13.5 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 26.3 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 0 g.
El número de Colesterol que proporciona es 91 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 1.3 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0.4 ug.
2- Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida
![Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida](imagenes/pasta-alimenticia-rellena-con-carne-hervida.jpg)
Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 420.423 kJ o lo que es lo mismo, 100.48 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 3.3682 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 4.7 g.
Aporta la cantidad de Carbohidratos: 12.7 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 23 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 1.3 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0.1 ug.
3- Pasta alimenticia, con huevo, cruda
![Pasta alimenticia, con huevo, cruda](imagenes/pasta-alimenticia-con-huevo-cruda.jpg)
Pasta alimenticia, con huevo, cruda (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1560.53 kJ o lo que es lo mismo, 372.98 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 4.1791 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 13.5 g.
Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 69.2 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 30 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 1.9 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0.13 ug.
4- Atún, plancha
![Atún, plancha](imagenes/atun-plancha.jpg)
Atún, plancha (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 835 kJ o lo que es lo mismo, 199.57 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 12 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 23 g.
Su número de Carbohidratos es TR g.
El total de Colesterol que aporta es de 55 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 1.3 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 25 ug.
5- Garbanzo, hervido
![Garbanzo, hervido](imagenes/garbanzo-hervido.jpg)
Garbanzo, hervido (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1500.6 kJ o lo que es lo mismo, 358.65 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 2.5 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 8.9 g.
Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 18.7 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 2.8 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de TR mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
6- Lenteja, hervida
![Lenteja, hervida](imagenes/lenteja-hervida.jpg)
Lenteja, hervida (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1385.5 kJ o lo que es lo mismo, 331.14 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 1.7 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 23 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 54.8 g.
El número total de Colesterol que contienes es de TR mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 8.2 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 3.4 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
7- Pollo, pechuga, plancha
![Pollo, pechuga, plancha](imagenes/pollo-pechuga-plancha.jpg)
Pollo, pechuga, plancha (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 606.8 kJ o lo que es lo mismo, 145.03 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 6.2 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 22.2 g.
Su número de Carbohidratos es 0 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 62 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 0.99 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 3.68 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de TR ug.
8- Menestra de verduras, congelada
![Menestra de verduras, congelada](imagenes/menestra-de-verduras-congelada.jpg)
Menestra de verduras, congelada (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 186.8 kJ o lo que es lo mismo, 44.65 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 0.5 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 3.3 g.
Aporta la cantidad de Carbohidratos: 6.6 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0.8 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 13 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.
9- Albondigas en conserva
![Albondigas en conserva](imagenes/albondigas-en-conserva.jpg)
Albondigas en conserva (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 590.84 kJ o lo que es lo mismo, 141.21 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 9.72 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 6.8 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 6.8 g.
El aporte de Colesterol es de 90 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 6.3 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.23 ug.
10- Arroz
![Arroz](imagenes/arroz.jpg)
Arroz (por cada 100 g de porción), cuenta con 1614.3 kJ o lo que es lo mismo, 385.83 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 0.9 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 7 g.
A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 86 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 0.5 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.
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