Alimentos de Tupper
A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos de Tupper. No olvides que puedes consultar mas Alimentos de Tupper utilizando nuestro buscador.
1- Pollo, muslo, con piel, asado
![Pollo, muslo, con piel, asado](imagenes/pollo-muslo-con-piel-asado.jpg)
El alimento Top 1 del listado de Alimentos de Tupper es Pollo, muslo, con piel, asado (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 946.6 kJ o lo que es lo mismo, 226.24 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 13.5 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 26.3 g.
Aporta la cantidad de Carbohidratos: 0 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 91 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 1.3 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0.4 ug.
2- Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida
![Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida](imagenes/pasta-alimenticia-rellena-con-carne-hervida.jpg)
Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida (por cada 100 g de porción), tiene 420.423 kJ o lo que es lo mismo, 100.48 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 3.3682 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 4.7 g.
Aporta la cantidad de Carbohidratos: 12.7 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 23 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 1.3 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0.1 ug.
3- Pasta alimenticia, con huevo, cruda
![Pasta alimenticia, con huevo, cruda](imagenes/pasta-alimenticia-con-huevo-cruda.jpg)
Pasta alimenticia, con huevo, cruda (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1560.53 kJ o lo que es lo mismo, 372.98 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 4.1791 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 13.5 g.
El aporte de Carbohidratos es de 69.2 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 30 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 1.9 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0.13 ug.
4- Atún, plancha
![Atún, plancha](imagenes/atun-plancha.jpg)
Atún, plancha (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 835 kJ o lo que es lo mismo, 199.57 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 12 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 23 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de TR g.
El total de Colesterol que aporta es de 55 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 1.3 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 25 ug.
5- Garbanzo, hervido
![Garbanzo, hervido](imagenes/garbanzo-hervido.jpg)
Garbanzo, hervido (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1500.6 kJ o lo que es lo mismo, 358.65 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 2.5 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 8.9 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 18.7 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 2.8 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de TR mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.
6- Lenteja, hervida
![Lenteja, hervida](imagenes/lenteja-hervida.jpg)
Lenteja, hervida (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1385.5 kJ o lo que es lo mismo, 331.14 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 1.7 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 23 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 54.8 g.
El aporte de Colesterol es de TR mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 8.2 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 3.4 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.
7- Pollo, pechuga, plancha
![Pollo, pechuga, plancha](imagenes/pollo-pechuga-plancha.jpg)
Pollo, pechuga, plancha (por cada 100 g de porción), cuenta con 606.8 kJ o lo que es lo mismo, 145.03 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 6.2 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 22.2 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 0 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 62 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0.99 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 3.68 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de TR ug.
8- Menestra de verduras, congelada
![Menestra de verduras, congelada](imagenes/menestra-de-verduras-congelada.jpg)
Menestra de verduras, congelada (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 186.8 kJ o lo que es lo mismo, 44.65 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 0.5 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 3.3 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es 6.6 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0.8 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 13 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.
9- Albondigas en conserva
![Albondigas en conserva](imagenes/albondigas-en-conserva.jpg)
Albondigas en conserva (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 590.84 kJ o lo que es lo mismo, 141.21 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 9.72 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 6.8 g.
A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 6.8 g.
El número de Colesterol que proporciona es 90 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 6.3 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.23 ug.
10- Arroz
![Arroz](imagenes/arroz.jpg)
Arroz (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1614.3 kJ o lo que es lo mismo, 385.83 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0.9 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 7 g.
Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 86 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 0.5 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.
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