Alimentos Ricos en Sódio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Sódio es Sal yodada (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 0 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 0 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 0 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 0.2 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Sal de mar (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de TR g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 0 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 0 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 2 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Cubito de caldo (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1043.8 kJ o lo que es lo mismo, 249.47 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 18.7 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 15.7 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 5 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 10 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 1.2 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Queso picón (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1607.07 kJ o lo que es lo mismo, 384.1 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 33 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 22.71 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es TR g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 90 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 5.94 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de TR mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0.25 ug.

Queso herreño (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1528.61 kJ o lo que es lo mismo, 365.35 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 30.25 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 24.08 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es TR g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 100 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 3.43 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0.5 ug.

Queso Mahón (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1692.77 kJ o lo que es lo mismo, 404.58 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 34.31 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 24.9 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de TR g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 90 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 4.16 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de TR mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0.25 ug.

Queso Zamorano (por cada 100 g de porción), tiene 2016.29 kJ o lo que es lo mismo, 481.9 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 42.19 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 26.78 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de TR g.
El aporte de Colesterol es de 90 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 10.64 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de TR mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0.25 ug.

Queso peñamellera (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1519.48 kJ o lo que es lo mismo, 363.16 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 30.38 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 23.26 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de TR g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es NA mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 2.91 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de TR mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0.25 ug.

Bacalao, salado, crudo (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1339.75 kJ o lo que es lo mismo, 320.21 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 1.75 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 75 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 0 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 50 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 3.6 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0.1 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 5 ug.

Queso majorero (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1499.97 kJ o lo que es lo mismo, 358.5 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 28.75 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 25.66 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de TR g.
El número total de Colesterol que contienes es de 80 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 3.54 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de TR mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0.25 ug.