Alimentos Ricos en Sódio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Sódio es Sal yodada (por cada 100 g de porción), tiene 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 0 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 0 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 0 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 0.2 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Sal de mar (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de TR g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 0 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 0 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 2 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Cubito de caldo (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1043.8 kJ o lo que es lo mismo, 249.47 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 18.7 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 15.7 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 5 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 10 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 1.2 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Queso picón (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1607.07 kJ o lo que es lo mismo, 384.1 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 33 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 22.71 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de TR g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 90 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 5.94 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0.25 ug.

Queso herreño (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1528.61 kJ o lo que es lo mismo, 365.35 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 30.25 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 24.08 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de TR g.
El Colesterol que aporta es de 100 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 3.43 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0.5 ug.

Queso Mahón (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1692.77 kJ o lo que es lo mismo, 404.58 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 34.31 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 24.9 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de TR g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 90 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 4.16 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de TR mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0.25 ug.

Queso Zamorano (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 2016.29 kJ o lo que es lo mismo, 481.9 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 42.19 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 26.78 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de TR g.
El número total de Colesterol que contienes es de 90 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 10.64 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de TR mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0.25 ug.

Queso peñamellera (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1519.48 kJ o lo que es lo mismo, 363.16 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 30.38 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 23.26 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de TR g.
Aporta la cantidad de Colesterol: NA mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 2.91 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de TR mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0.25 ug.

Bacalao, salado, crudo (por cada 100 g de porción), tiene 1339.75 kJ o lo que es lo mismo, 320.21 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 1.75 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 75 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 0 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 50 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 3.6 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0.1 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 5 ug.

Queso majorero (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1499.97 kJ o lo que es lo mismo, 358.5 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 28.75 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 25.66 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es TR g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 80 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 3.54 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.25 ug.