Alimentos Ricos en Sódio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Sódio es Sal yodada (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 0 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 0 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 0.2 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Sal de mar (por cada 100 g de porción), tiene 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de TR g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 0 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 0 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 2 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Cubito de caldo (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1043.8 kJ o lo que es lo mismo, 249.47 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 18.7 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 15.7 g.

Su número de Carbohidratos es 5 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 10 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 1.2 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Queso picón (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1607.07 kJ o lo que es lo mismo, 384.1 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 33 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 22.71 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es TR g.
El total de Colesterol que aporta es de 90 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 5.94 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de TR mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0.25 ug.

Queso herreño (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1528.61 kJ o lo que es lo mismo, 365.35 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 30.25 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 24.08 g.

Su número de Carbohidratos es TR g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 100 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 3.43 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0.5 ug.

Queso Mahón (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1692.77 kJ o lo que es lo mismo, 404.58 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 34.31 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 24.9 g.

Su número de Carbohidratos es TR g.
El número de Colesterol que proporciona es 90 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 4.16 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de TR mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0.25 ug.

Queso Zamorano (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 2016.29 kJ o lo que es lo mismo, 481.9 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 42.19 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 26.78 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: TR g.
El Colesterol que aporta es de 90 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 10.64 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.25 ug.

Queso peñamellera (por cada 100 g de porción), cuenta con 1519.48 kJ o lo que es lo mismo, 363.16 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 30.38 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 23.26 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de TR g.
El Colesterol que aporta es de NA mg. En este caso, el Hierro que aporta es 2.91 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0.25 ug.

Bacalao, salado, crudo (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1339.75 kJ o lo que es lo mismo, 320.21 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 1.75 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 75 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 0 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 50 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 3.6 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0.1 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 5 ug.

Queso majorero (por cada 100 g de porción), cuenta con 1499.97 kJ o lo que es lo mismo, 358.5 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 28.75 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 25.66 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es TR g.
El Colesterol que aporta es de 80 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 3.54 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de TR mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0.25 ug.