Alimentos Ricos en Sódio
A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos Ricos en Sódio. No olvides que puedes consultar mas Alimentos Ricos en Sódio utilizando nuestro buscador.
1- Sal yodada

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Sódio es Sal yodada (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 0 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 0 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 0.2 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.
2- Sal de mar

Sal de mar (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de TR g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 0 g.
El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 2 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
3- Cubito de caldo

Cubito de caldo (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1043.8 kJ o lo que es lo mismo, 249.47 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 18.7 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 15.7 g.
Su número de Carbohidratos es 5 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 10 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 1.2 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.
4- Queso picón

Queso picón (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1607.07 kJ o lo que es lo mismo, 384.1 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 33 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 22.71 g.
Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de TR g.
El número de Colesterol que proporciona es 90 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 5.94 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0.25 ug.
5- Queso herreño

Queso herreño (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1528.61 kJ o lo que es lo mismo, 365.35 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 30.25 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 24.08 g.
Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de TR g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 100 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 3.43 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0.5 ug.
6- Queso Mahón

Queso Mahón (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1692.77 kJ o lo que es lo mismo, 404.58 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 34.31 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 24.9 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de TR g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 90 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 4.16 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de TR mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0.25 ug.
7- Queso Zamorano

Queso Zamorano (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 2016.29 kJ o lo que es lo mismo, 481.9 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 42.19 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 26.78 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de TR g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 90 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 10.64 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.25 ug.
8- Queso peñamellera

Queso peñamellera (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1519.48 kJ o lo que es lo mismo, 363.16 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 30.38 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 23.26 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de TR g.
El número total de Colesterol que contienes es de NA mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 2.91 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0.25 ug.
9- Bacalao, salado, crudo

Bacalao, salado, crudo (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1339.75 kJ o lo que es lo mismo, 320.21 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 1.75 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 75 g.
El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
El aporte de Colesterol es de 50 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 3.6 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0.1 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 5 ug.
10- Queso majorero

Queso majorero (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1499.97 kJ o lo que es lo mismo, 358.5 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 28.75 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 25.66 g.
Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de TR g.
El número de Colesterol que proporciona es 80 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 3.54 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de TR mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0.25 ug.
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