Alimentos Ricos en Sódio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Sódio es Sal yodada (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 0 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 0 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 0.2 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Sal de mar (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de TR g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 0 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 0 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 2 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Cubito de caldo (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1043.8 kJ o lo que es lo mismo, 249.47 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 18.7 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 15.7 g.

El aporte de Carbohidratos es de 5 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 10 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 1.2 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Queso picón (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1607.07 kJ o lo que es lo mismo, 384.1 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 33 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 22.71 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de TR g.
El aporte de Colesterol es de 90 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 5.94 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de TR mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0.25 ug.

Queso herreño (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1528.61 kJ o lo que es lo mismo, 365.35 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 30.25 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 24.08 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de TR g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 100 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 3.43 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0.5 ug.

Queso Mahón (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1692.77 kJ o lo que es lo mismo, 404.58 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 34.31 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 24.9 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de TR g.
El número total de Colesterol que contienes es de 90 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 4.16 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.25 ug.

Queso Zamorano (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 2016.29 kJ o lo que es lo mismo, 481.9 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 42.19 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 26.78 g.

Su número de Carbohidratos es TR g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 90 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 10.64 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de TR mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0.25 ug.

Queso peñamellera (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1519.48 kJ o lo que es lo mismo, 363.16 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 30.38 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 23.26 g.

Su número de Carbohidratos es TR g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de NA mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 2.91 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.25 ug.

Bacalao, salado, crudo (por cada 100 g de porción), cuenta con 1339.75 kJ o lo que es lo mismo, 320.21 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 1.75 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 75 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 0 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 50 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 3.6 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0.1 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 5 ug.

Queso majorero (por cada 100 g de porción), cuenta con 1499.97 kJ o lo que es lo mismo, 358.5 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 28.75 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 25.66 g.

Su número de Carbohidratos es TR g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 80 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 3.54 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de TR mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0.25 ug.