Alimentos Ricos en Sódio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Sódio es Sal yodada (por cada 100 g de porción), tiene 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 0 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 0 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 0 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 0.2 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Sal de mar (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de TR g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 0 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 0 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 2 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Cubito de caldo (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1043.8 kJ o lo que es lo mismo, 249.47 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 18.7 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 15.7 g.

El aporte de Carbohidratos es de 5 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 10 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 1.2 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Queso picón (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1607.07 kJ o lo que es lo mismo, 384.1 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 33 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 22.71 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de TR g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 90 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 5.94 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.25 ug.

Queso herreño (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1528.61 kJ o lo que es lo mismo, 365.35 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 30.25 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 24.08 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: TR g.
El número total de Colesterol que contienes es de 100 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 3.43 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0.5 ug.

Queso Mahón (por cada 100 g de porción), cuenta con 1692.77 kJ o lo que es lo mismo, 404.58 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 34.31 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 24.9 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es TR g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 90 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 4.16 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0.25 ug.

Queso Zamorano (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 2016.29 kJ o lo que es lo mismo, 481.9 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 42.19 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 26.78 g.

El aporte de Carbohidratos es de TR g.
El número de Colesterol que proporciona es 90 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 10.64 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de TR mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0.25 ug.

Queso peñamellera (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1519.48 kJ o lo que es lo mismo, 363.16 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 30.38 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 23.26 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es TR g.
El número de Colesterol que proporciona es NA mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 2.91 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.25 ug.

Bacalao, salado, crudo (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1339.75 kJ o lo que es lo mismo, 320.21 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 1.75 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 75 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 0 g.
El total de Colesterol que aporta es de 50 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 3.6 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0.1 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 5 ug.

Queso majorero (por cada 100 g de porción), tiene 1499.97 kJ o lo que es lo mismo, 358.5 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 28.75 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 25.66 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de TR g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 80 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 3.54 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de TR mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0.25 ug.