Alimentos Ricos en Sódio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Sódio es Sal yodada (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 0 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 0 g.

El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 0.2 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Sal de mar (por cada 100 g de porción), tiene 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de TR g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 0 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 0 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 2 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Cubito de caldo (por cada 100 g de porción), cuenta con 1043.8 kJ o lo que es lo mismo, 249.47 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 18.7 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 15.7 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 5 g.
El número de Colesterol que proporciona es 10 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 1.2 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Queso picón (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1607.07 kJ o lo que es lo mismo, 384.1 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 33 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 22.71 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de TR g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 90 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 5.94 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de TR mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0.25 ug.

Queso herreño (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1528.61 kJ o lo que es lo mismo, 365.35 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 30.25 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 24.08 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: TR g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 100 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 3.43 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.5 ug.

Queso Mahón (por cada 100 g de porción), tiene 1692.77 kJ o lo que es lo mismo, 404.58 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 34.31 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 24.9 g.

Su número de Carbohidratos es TR g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 90 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 4.16 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.25 ug.

Queso Zamorano (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 2016.29 kJ o lo que es lo mismo, 481.9 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 42.19 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 26.78 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de TR g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 90 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 10.64 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de TR mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0.25 ug.

Queso peñamellera (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1519.48 kJ o lo que es lo mismo, 363.16 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 30.38 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 23.26 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es TR g.
El Colesterol que aporta es de NA mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 2.91 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de TR mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0.25 ug.

Bacalao, salado, crudo (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1339.75 kJ o lo que es lo mismo, 320.21 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 1.75 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 75 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 0 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 50 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 3.6 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0.1 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 5 ug.

Queso majorero (por cada 100 g de porción), tiene 1499.97 kJ o lo que es lo mismo, 358.5 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 28.75 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 25.66 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de TR g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 80 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 3.54 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de TR mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0.25 ug.