Alimentos Ricos en Sódio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Sódio es Sal yodada (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 0 g.

Su número de Carbohidratos es 0 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 0.2 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Sal de mar (por cada 100 g de porción), cuenta con 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de TR g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 0 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 0 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 2 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Cubito de caldo (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1043.8 kJ o lo que es lo mismo, 249.47 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 18.7 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 15.7 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 5 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 10 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 1.2 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Queso picón (por cada 100 g de porción), cuenta con 1607.07 kJ o lo que es lo mismo, 384.1 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 33 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 22.71 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es TR g.
El número total de Colesterol que contienes es de 90 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 5.94 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.25 ug.

Queso herreño (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1528.61 kJ o lo que es lo mismo, 365.35 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 30.25 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 24.08 g.

Su número de Carbohidratos es TR g.
El aporte de Colesterol es de 100 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 3.43 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0.5 ug.

Queso Mahón (por cada 100 g de porción), cuenta con 1692.77 kJ o lo que es lo mismo, 404.58 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 34.31 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 24.9 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es TR g.
El Colesterol que aporta es de 90 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 4.16 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.25 ug.

Queso Zamorano (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 2016.29 kJ o lo que es lo mismo, 481.9 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 42.19 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 26.78 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es TR g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 90 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 10.64 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de TR mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0.25 ug.

Queso peñamellera (por cada 100 g de porción), tiene 1519.48 kJ o lo que es lo mismo, 363.16 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 30.38 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 23.26 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de TR g.
El número total de Colesterol que contienes es de NA mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 2.91 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.25 ug.

Bacalao, salado, crudo (por cada 100 g de porción), tiene 1339.75 kJ o lo que es lo mismo, 320.21 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 1.75 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 75 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 0 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 50 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 3.6 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0.1 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 5 ug.

Queso majorero (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1499.97 kJ o lo que es lo mismo, 358.5 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 28.75 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 25.66 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de TR g.
El número total de Colesterol que contienes es de 80 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 3.54 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de TR mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0.25 ug.