Alimentos Ricos en Sódio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Sódio es Sal yodada (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 0 g.

Su número de Carbohidratos es 0 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 0.2 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Sal de mar (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de TR g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 0 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 0 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 2 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Cubito de caldo (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1043.8 kJ o lo que es lo mismo, 249.47 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 18.7 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 15.7 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 5 g.
El total de Colesterol que aporta es de 10 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 1.2 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Queso picón (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1607.07 kJ o lo que es lo mismo, 384.1 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 33 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 22.71 g.

Su número de Carbohidratos es TR g.
El número total de Colesterol que contienes es de 90 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 5.94 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0.25 ug.

Queso herreño (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1528.61 kJ o lo que es lo mismo, 365.35 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 30.25 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 24.08 g.

Su número de Carbohidratos es TR g.
El total de Colesterol que aporta es de 100 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 3.43 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0.5 ug.

Queso Mahón (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1692.77 kJ o lo que es lo mismo, 404.58 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 34.31 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 24.9 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es TR g.
El número de Colesterol que proporciona es 90 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 4.16 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de TR mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0.25 ug.

Queso Zamorano (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 2016.29 kJ o lo que es lo mismo, 481.9 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 42.19 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 26.78 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es TR g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 90 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 10.64 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de TR mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0.25 ug.

Queso peñamellera (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1519.48 kJ o lo que es lo mismo, 363.16 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 30.38 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 23.26 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de TR g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es NA mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 2.91 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de TR mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0.25 ug.

Bacalao, salado, crudo (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1339.75 kJ o lo que es lo mismo, 320.21 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 1.75 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 75 g.

El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 50 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 3.6 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0.1 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 5 ug.

Queso majorero (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1499.97 kJ o lo que es lo mismo, 358.5 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 28.75 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 25.66 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de TR g.
El aporte de Colesterol es de 80 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 3.54 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de TR mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0.25 ug.