Alimentos Ricos en Sódio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Sódio es Sal yodada (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 0 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 0 g.

Su número de Carbohidratos es 0 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 0.2 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Sal de mar (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de TR g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 0 g.

El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 2 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Cubito de caldo (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1043.8 kJ o lo que es lo mismo, 249.47 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 18.7 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 15.7 g.

Su número de Carbohidratos es 5 g.
El número de Colesterol que proporciona es 10 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 1.2 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Queso picón (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1607.07 kJ o lo que es lo mismo, 384.1 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 33 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 22.71 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de TR g.
El total de Colesterol que aporta es de 90 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 5.94 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de TR mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0.25 ug.

Queso herreño (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1528.61 kJ o lo que es lo mismo, 365.35 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 30.25 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 24.08 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es TR g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 100 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 3.43 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0.5 ug.

Queso Mahón (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1692.77 kJ o lo que es lo mismo, 404.58 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 34.31 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 24.9 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: TR g.
El total de Colesterol que aporta es de 90 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 4.16 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0.25 ug.

Queso Zamorano (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 2016.29 kJ o lo que es lo mismo, 481.9 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 42.19 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 26.78 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es TR g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 90 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 10.64 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0.25 ug.

Queso peñamellera (por cada 100 g de porción), tiene 1519.48 kJ o lo que es lo mismo, 363.16 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 30.38 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 23.26 g.

Su número de Carbohidratos es TR g.
Aporta la cantidad de Colesterol: NA mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 2.91 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de TR mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0.25 ug.

Bacalao, salado, crudo (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1339.75 kJ o lo que es lo mismo, 320.21 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 1.75 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 75 g.

El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
El aporte de Colesterol es de 50 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 3.6 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0.1 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 5 ug.

Queso majorero (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1499.97 kJ o lo que es lo mismo, 358.5 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 28.75 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 25.66 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de TR g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 80 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 3.54 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de TR mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0.25 ug.