Alimentos Ricos en Sódio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Sódio es Sal yodada (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 0 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 0 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 0 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 0.2 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Sal de mar (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de TR g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 0 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 0 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 2 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Cubito de caldo (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1043.8 kJ o lo que es lo mismo, 249.47 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 18.7 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 15.7 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 5 g.
El número de Colesterol que proporciona es 10 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 1.2 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Queso picón (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1607.07 kJ o lo que es lo mismo, 384.1 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 33 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 22.71 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de TR g.
El aporte de Colesterol es de 90 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 5.94 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0.25 ug.

Queso herreño (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1528.61 kJ o lo que es lo mismo, 365.35 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 30.25 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 24.08 g.

El aporte de Carbohidratos es de TR g.
El Colesterol que aporta es de 100 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 3.43 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0.5 ug.

Queso Mahón (por cada 100 g de porción), tiene 1692.77 kJ o lo que es lo mismo, 404.58 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 34.31 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 24.9 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es TR g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 90 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 4.16 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de TR mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0.25 ug.

Queso Zamorano (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 2016.29 kJ o lo que es lo mismo, 481.9 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 42.19 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 26.78 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es TR g.
El número de Colesterol que proporciona es 90 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 10.64 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0.25 ug.

Queso peñamellera (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1519.48 kJ o lo que es lo mismo, 363.16 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 30.38 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 23.26 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de TR g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de NA mg. En este caso, el Hierro que aporta es 2.91 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de TR mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0.25 ug.

Bacalao, salado, crudo (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1339.75 kJ o lo que es lo mismo, 320.21 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 1.75 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 75 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 0 g.
El Colesterol que aporta es de 50 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 3.6 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0.1 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 5 ug.

Queso majorero (por cada 100 g de porción), tiene 1499.97 kJ o lo que es lo mismo, 358.5 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 28.75 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 25.66 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de TR g.
El número de Colesterol que proporciona es 80 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 3.54 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0.25 ug.