Alimentos Ricos en Sódio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Sódio es Sal yodada (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 0 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 0 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 0 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 0.2 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Sal de mar (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de TR g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 0 g.

El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 2 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Cubito de caldo (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1043.8 kJ o lo que es lo mismo, 249.47 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 18.7 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 15.7 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 5 g.
El número de Colesterol que proporciona es 10 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 1.2 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Queso picón (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1607.07 kJ o lo que es lo mismo, 384.1 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 33 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 22.71 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es TR g.
El número de Colesterol que proporciona es 90 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 5.94 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de TR mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0.25 ug.

Queso herreño (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1528.61 kJ o lo que es lo mismo, 365.35 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 30.25 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 24.08 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es TR g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 100 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 3.43 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0.5 ug.

Queso Mahón (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1692.77 kJ o lo que es lo mismo, 404.58 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 34.31 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 24.9 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: TR g.
El Colesterol que aporta es de 90 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 4.16 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0.25 ug.

Queso Zamorano (por cada 100 g de porción), tiene 2016.29 kJ o lo que es lo mismo, 481.9 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 42.19 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 26.78 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es TR g.
El aporte de Colesterol es de 90 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 10.64 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0.25 ug.

Queso peñamellera (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1519.48 kJ o lo que es lo mismo, 363.16 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 30.38 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 23.26 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de TR g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de NA mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 2.91 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de TR mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0.25 ug.

Bacalao, salado, crudo (por cada 100 g de porción), cuenta con 1339.75 kJ o lo que es lo mismo, 320.21 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 1.75 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 75 g.

El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
El aporte de Colesterol es de 50 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 3.6 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0.1 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 5 ug.

Queso majorero (por cada 100 g de porción), tiene 1499.97 kJ o lo que es lo mismo, 358.5 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 28.75 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 25.66 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es TR g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 80 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 3.54 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de TR mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0.25 ug.