Alimentos Ricos en Sódio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Sódio es Sal yodada (por cada 100 g de porción), cuenta con 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 0 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 0 g.

El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0.2 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Sal de mar (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de TR g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 0 g.

Su número de Carbohidratos es 0 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 2 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Cubito de caldo (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1043.8 kJ o lo que es lo mismo, 249.47 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 18.7 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 15.7 g.

Su número de Carbohidratos es 5 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 10 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 1.2 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Queso picón (por cada 100 g de porción), tiene 1607.07 kJ o lo que es lo mismo, 384.1 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 33 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 22.71 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de TR g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 90 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 5.94 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de TR mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0.25 ug.

Queso herreño (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1528.61 kJ o lo que es lo mismo, 365.35 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 30.25 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 24.08 g.

El aporte de Carbohidratos es de TR g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 100 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 3.43 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0.5 ug.

Queso Mahón (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1692.77 kJ o lo que es lo mismo, 404.58 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 34.31 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 24.9 g.

Su número de Carbohidratos es TR g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 90 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 4.16 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de TR mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0.25 ug.

Queso Zamorano (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 2016.29 kJ o lo que es lo mismo, 481.9 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 42.19 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 26.78 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: TR g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 90 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 10.64 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.25 ug.

Queso peñamellera (por cada 100 g de porción), tiene 1519.48 kJ o lo que es lo mismo, 363.16 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 30.38 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 23.26 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de TR g.
El número total de Colesterol que contienes es de NA mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 2.91 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0.25 ug.

Bacalao, salado, crudo (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1339.75 kJ o lo que es lo mismo, 320.21 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 1.75 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 75 g.

Su número de Carbohidratos es 0 g.
El número de Colesterol que proporciona es 50 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 3.6 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0.1 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 5 ug.

Queso majorero (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1499.97 kJ o lo que es lo mismo, 358.5 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 28.75 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 25.66 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de TR g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 80 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 3.54 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de TR mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0.25 ug.