Alimentos Ricos en Sódio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Sódio es Sal yodada (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 0 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 0 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 0 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 0.2 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Sal de mar (por cada 100 g de porción), cuenta con 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de TR g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 0 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 0 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 2 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Cubito de caldo (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1043.8 kJ o lo que es lo mismo, 249.47 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 18.7 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 15.7 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 5 g.
El aporte de Colesterol es de 10 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 1.2 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Queso picón (por cada 100 g de porción), cuenta con 1607.07 kJ o lo que es lo mismo, 384.1 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 33 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 22.71 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de TR g.
El aporte de Colesterol es de 90 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 5.94 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de TR mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0.25 ug.

Queso herreño (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1528.61 kJ o lo que es lo mismo, 365.35 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 30.25 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 24.08 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es TR g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 100 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 3.43 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0.5 ug.

Queso Mahón (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1692.77 kJ o lo que es lo mismo, 404.58 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 34.31 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 24.9 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de TR g.
El total de Colesterol que aporta es de 90 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 4.16 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0.25 ug.

Queso Zamorano (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 2016.29 kJ o lo que es lo mismo, 481.9 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 42.19 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 26.78 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es TR g.
El aporte de Colesterol es de 90 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 10.64 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de TR mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0.25 ug.

Queso peñamellera (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1519.48 kJ o lo que es lo mismo, 363.16 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 30.38 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 23.26 g.

El aporte de Carbohidratos es de TR g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de NA mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 2.91 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0.25 ug.

Bacalao, salado, crudo (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1339.75 kJ o lo que es lo mismo, 320.21 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 1.75 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 75 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 0 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 50 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 3.6 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0.1 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 5 ug.

Queso majorero (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1499.97 kJ o lo que es lo mismo, 358.5 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 28.75 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 25.66 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: TR g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 80 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 3.54 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de TR mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0.25 ug.