Alimentos Ricos en Sódio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Sódio es Sal yodada (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 0 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 0 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 0 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 0.2 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Sal de mar (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de TR g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 0 g.

Su número de Carbohidratos es 0 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 2 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Cubito de caldo (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1043.8 kJ o lo que es lo mismo, 249.47 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 18.7 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 15.7 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 5 g.
El Colesterol que aporta es de 10 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 1.2 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Queso picón (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1607.07 kJ o lo que es lo mismo, 384.1 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 33 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 22.71 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es TR g.
El número total de Colesterol que contienes es de 90 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 5.94 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de TR mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0.25 ug.

Queso herreño (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1528.61 kJ o lo que es lo mismo, 365.35 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 30.25 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 24.08 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es TR g.
El Colesterol que aporta es de 100 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 3.43 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0.5 ug.

Queso Mahón (por cada 100 g de porción), tiene 1692.77 kJ o lo que es lo mismo, 404.58 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 34.31 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 24.9 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de TR g.
El número de Colesterol que proporciona es 90 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 4.16 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de TR mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0.25 ug.

Queso Zamorano (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 2016.29 kJ o lo que es lo mismo, 481.9 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 42.19 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 26.78 g.

El aporte de Carbohidratos es de TR g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 90 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 10.64 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de TR mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0.25 ug.

Queso peñamellera (por cada 100 g de porción), cuenta con 1519.48 kJ o lo que es lo mismo, 363.16 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 30.38 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 23.26 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de TR g.
El número total de Colesterol que contienes es de NA mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 2.91 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de TR mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0.25 ug.

Bacalao, salado, crudo (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1339.75 kJ o lo que es lo mismo, 320.21 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 1.75 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 75 g.

Su número de Carbohidratos es 0 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 50 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 3.6 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0.1 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 5 ug.

Queso majorero (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1499.97 kJ o lo que es lo mismo, 358.5 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 28.75 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 25.66 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de TR g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 80 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 3.54 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de TR mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0.25 ug.