Alimentos Ricos en Sódio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Sódio es Sal yodada (por cada 100 g de porción), cuenta con 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 0 g.

Su número de Carbohidratos es 0 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 0.2 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Sal de mar (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de TR g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 0 g.

El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 2 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Cubito de caldo (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1043.8 kJ o lo que es lo mismo, 249.47 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 18.7 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 15.7 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 5 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 10 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 1.2 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Queso picón (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1607.07 kJ o lo que es lo mismo, 384.1 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 33 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 22.71 g.

Su número de Carbohidratos es TR g.
El número total de Colesterol que contienes es de 90 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 5.94 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de TR mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0.25 ug.

Queso herreño (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1528.61 kJ o lo que es lo mismo, 365.35 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 30.25 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 24.08 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de TR g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 100 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 3.43 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0.5 ug.

Queso Mahón (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1692.77 kJ o lo que es lo mismo, 404.58 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 34.31 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 24.9 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de TR g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 90 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 4.16 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de TR mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0.25 ug.

Queso Zamorano (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 2016.29 kJ o lo que es lo mismo, 481.9 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 42.19 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 26.78 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de TR g.
El Colesterol que aporta es de 90 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 10.64 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de TR mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0.25 ug.

Queso peñamellera (por cada 100 g de porción), tiene 1519.48 kJ o lo que es lo mismo, 363.16 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 30.38 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 23.26 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es TR g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de NA mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 2.91 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de TR mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0.25 ug.

Bacalao, salado, crudo (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1339.75 kJ o lo que es lo mismo, 320.21 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 1.75 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 75 g.

El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
El número de Colesterol que proporciona es 50 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 3.6 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0.1 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 5 ug.

Queso majorero (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1499.97 kJ o lo que es lo mismo, 358.5 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 28.75 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 25.66 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de TR g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 80 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 3.54 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de TR mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0.25 ug.