London Broil I Receta
Cargando imagen...
Tiempo
Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de elaboración: 15 minutos Tiempo de cocinado: 8 h 30 min
Ingredientes
Aceite Vegetal Bistec Ajo Pimienta Negra Ketchup Orégano
Instrucciones
En un tazón pequeño, mezcle el ajo, la salsa de soya, el aceite, el ketchup, el orégano y la pimienta negra. Perfore la carne con un tenedor por ambos lados. Coloque la carne y la marinada en una bolsa de plástico grande con cierre. Refrigere durante 8 horas o toda la noche.
Precaliente la parrilla a fuego medio-alto.
Engrase ligeramente la rejilla de la parrilla. Coloque el bistec en la parrilla y deseche la marinada. Cocine de 5 a 8 minutos por lado, dependiendo del grosor. No lo cocine demasiado, ya que es mejor en el lado crudo.
Resultado:
Buscar otros Alimentos
Puedes utilizar nuestro buscador para encontrar otros alimentos y sus características, así como sus calorías o componentes nutricionales.
Comentarios y Opiniones sobre London Broil I Receta
Últimos Comentarios
Veces consultado: 394,00 veces. Última consulta: Char Finamore 5397. Los usuarios también buscaron las palabras: Saludable, tiempo, minutos, fotos, videos, thermomix, como se hace, rápido. Últimas consultas, preguntas, dudas y comentarios de los usuarios sobre este plato con ajo, salsa de soja, aceite vegetal, ketchup, orégano, pimienta negra, bistec.
Enviar un Comentario o hacer una Consulta sobre este plato:
Tobías Lamoncha Trapiello
¿Es saludable consumir la London Broil I Receta todos los días?