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Alimentos.plus

Alimentos ricos en grasa

Los 60 alimentos con más grasas por cada 100 g de porción comestible, de los 952 que tienen este dato medido.

En una línea

El alimento con más grasas es Aceite de algodón, con 100 g por 100 g, el 143 % del valor de referencia diario.

# Alimento Grasas (g) % VRN kcal
1 Aceite de algodón 🫒 100 143 % 884
2 Aceite de coco 🫒 100 143 % 884
3 Aceite de colza 🫒 100 143 % 884
4 Aceite de lino 🫒 100 143 % 884
5 Aceite de oliva virgen extra 🫒 100 143 % 884
6 Aceite de oliva virgen extra producción ecologica 🫒 100 143 % 884
7 Aceite de palma 🫒 100 143 % 884
8 Aceite de sésamo 🫒 100 143 % 884
9 Aceite de soja 🫒 99,99 143 % 884
10 Aceite de cacahuete 🫒 99,9 143 % 883
11 Aceite de germen de trigo 🫒 99,9 143 % 883
12 Aceite de girasol 🫒 99,9 143 % 883
13 Aceite de grano de uva 🫒 99,9 143 % 883
14 Aceite de hígado de bacalao 🫒 99,9 143 % 883
15 Aceite de oliva 🫒 99,9 143 % 883
16 Grasa de pollo 🫒 99,8 143 % 883
17 Aceite de nuez 🫒 99,79 143 % 882
18 Manteca 🫒 99 141 % 875
19 Mayonesa aceite de oliva 🧂 87,38 125 % 782
20 Alioli 🧂 86,89 124 % 782
21 Mantequilla salada 🫒 82 117 % 730
22 Panceta frita 🥩 80,9 116 % 734
23 Margarina de maíz 🫒 80 114 % 715
24 Mayonesa aceite de soja 🧂 79 113 % 707
25 Mojo picon 🧂 78,9 113 % 709
26 Mayonesa con aceite de girasol 🧂 75,6 108 % 697
27 Salsa vinagreta con aceite de oliva 🧂 71,76 103 % 636
28 Tocino 🥩 71 101 % 662
29 Piñón crudo con cáscara 🥜 68,6 98 % 679
30 Nuez 🥜 63,28 90 % 592
31 Piñon 🥜 62,61 89 % 680
32 Avellana cruda con cáscara 🥜 61,6 88 % 636
33 Sobrasada 🥩 61,4 88 % 595
34 Queso tupí 🥛 59,81 85 % 607
35 Huevo de gallina yema desecada 🥚 59,3 85 % 662
36 Nuez cruda con cáscara 🥜 59 84 % 592
37 Coco desecado 🍎 58 83 % 586
38 Pasta de sésamo 🥜 58 83 % 591
39 Bacon crudo con grasa separable 🥩 57,5 82 % 544
40 Pipas de girasol peladas con sal 🥜 56,8 81 % 624
41 Avellana 🥜 56,25 80 % 653
42 Almendra frita salada 🥜 55,96 80 % 590
43 Mantequilla baja en calorías 🫒 55,1 79 % 501
44 Almendra cruda con cáscara 🥜 54,1 77 % 586
45 Cacahuete tostado salado 🥜 53 76 % 597
46 Lecitina de soja 🫘 53 76 % 501
47 Almendra tostada 🥜 52,93 76 % 588
48 Frutos secos 🥜 51,45 74 % 563
49 Crema de cacahuete 🥜 50,94 73 % 600
50 Chistorra 🥩 50,5 72 % 512
51 Cacahuete frito salado 🥜 50,31 72 % 590
52 Sésamo semilla 🥜 50 71 % 560
53 Pistacho 🥜 49,2 70 % 592
54 Salsa al roquefort 🧂 47,49 68 % 450
55 Pipa de calabaza 🥜 47,33 68 % 600
56 Cerdo panceta cruda 🥩 46,6 67 % 465
57 Complejo vitaminico 🍽️ 45,93 66 % 564
58 Almendra cruda 🥜 45,22 65 % 586
59 Foie gras 🥩 44 63 % 442
60 Anacardo crudo 🥜 43,1 62 % 574

Ordenado por el contenido en grasas por 100 g de porción comestible. Quedan fuera los 2 alimentos en los que la fuente no ha medido este nutriente: incluirlos como si tuvieran cero falsearía el ranking. El % VRN se calcula sobre 70 g diarios (Reglamento UE 1169/2011).

Otros rankings

Ver los 33
Alimentos ricos en grasas saturadasAlimentos bajos en caloríasAlimentos bajos en grasaAlimentos bajos en sodio (sal)Alimentos bajos en hidratos de carbonoAlimentos bajos en colesterolAlimentos bajos en proteínasAlimentos ricos en proteínasAlimentos ricos en hierroAlimentos ricos en calcioAlimentos ricos en fibraAlimentos ricos en potasioAlimentos ricos en magnesioAlimentos ricos en zinc