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Alimentos de Tupper

Alimentos de Tupper

A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos de Tupper. No olvides que puedes consultar mas Alimentos de Tupper utilizando nuestro buscador.

1- Pollo, muslo, con piel, asado

Pollo, muslo, con piel, asado


El alimento Top 1 del listado de Alimentos de Tupper es Pollo, muslo, con piel, asado (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 946.6 kJ o lo que es lo mismo, 226.24 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 13.5 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 26.3 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 0 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 91 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 1.3 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0.4 ug.

2- Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida

Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida


Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida (por cada 100 g de porción), tiene 420.423 kJ o lo que es lo mismo, 100.48 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 3.3682 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 4.7 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 12.7 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 23 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 1.3 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0.1 ug.

3- Pasta alimenticia, con huevo, cruda

Pasta alimenticia, con huevo, cruda


Pasta alimenticia, con huevo, cruda (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1560.53 kJ o lo que es lo mismo, 372.98 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 4.1791 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 13.5 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 69.2 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 30 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 1.9 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0.13 ug.

4- Atún, plancha

Atún, plancha


Atún, plancha (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 835 kJ o lo que es lo mismo, 199.57 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 12 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 23 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: TR g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 55 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 1.3 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 25 ug.

5- Garbanzo, hervido

Garbanzo, hervido


Garbanzo, hervido (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1500.6 kJ o lo que es lo mismo, 358.65 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 2.5 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 8.9 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 18.7 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 2.8 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de TR mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

6- Lenteja, hervida

Lenteja, hervida


Lenteja, hervida (por cada 100 g de porción), tiene 1385.5 kJ o lo que es lo mismo, 331.14 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 1.7 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 23 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 54.8 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de TR mg. En este caso, el Hierro que aporta es 8.2 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 3.4 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

7- Pollo, pechuga, plancha

Pollo, pechuga, plancha


Pollo, pechuga, plancha (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 606.8 kJ o lo que es lo mismo, 145.03 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 6.2 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 22.2 g.

El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 62 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 0.99 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 3.68 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de TR ug.

8- Menestra de verduras, congelada

Menestra de verduras, congelada


Menestra de verduras, congelada (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 186.8 kJ o lo que es lo mismo, 44.65 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 0.5 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 3.3 g.

Su número de Carbohidratos es 6.6 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 0.8 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 13 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

9- Albondigas en conserva

Albondigas en conserva


Albondigas en conserva (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 590.84 kJ o lo que es lo mismo, 141.21 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 9.72 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 6.8 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 6.8 g.
El total de Colesterol que aporta es de 90 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 6.3 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0.23 ug.

10- Arroz

Arroz


Arroz (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1614.3 kJ o lo que es lo mismo, 385.83 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 0.9 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 7 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 86 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0.5 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

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