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Alimentos de Tupper

Alimentos de Tupper

A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos de Tupper. No olvides que puedes consultar mas Alimentos de Tupper utilizando nuestro buscador.

1- Pollo, muslo, con piel, asado

Pollo, muslo, con piel, asado


El alimento Top 1 del listado de Alimentos de Tupper es Pollo, muslo, con piel, asado (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 946.6 kJ o lo que es lo mismo, 226.24 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 13.5 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 26.3 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 0 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 91 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 1.3 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0.4 ug.

2- Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida

Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida


Pasta alimenticia, rellena con carne, hervida (por cada 100 g de porción), tiene 420.423 kJ o lo que es lo mismo, 100.48 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 3.3682 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 4.7 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 12.7 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 23 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 1.3 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0.1 ug.

3- Pasta alimenticia, con huevo, cruda

Pasta alimenticia, con huevo, cruda


Pasta alimenticia, con huevo, cruda (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1560.53 kJ o lo que es lo mismo, 372.98 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 4.1791 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 13.5 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 69.2 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 30 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 1.9 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0.13 ug.

4- Atún, plancha

Atún, plancha


Atún, plancha (por cada 100 g de porción), tiene 835 kJ o lo que es lo mismo, 199.57 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 12 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 23 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de TR g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 55 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 1.3 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 25 ug.

5- Garbanzo, hervido

Garbanzo, hervido


Garbanzo, hervido (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1500.6 kJ o lo que es lo mismo, 358.65 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 2.5 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 8.9 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 18.7 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 2.8 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de TR mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

6- Lenteja, hervida

Lenteja, hervida


Lenteja, hervida (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1385.5 kJ o lo que es lo mismo, 331.14 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 1.7 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 23 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 54.8 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: TR mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 8.2 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 3.4 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

7- Pollo, pechuga, plancha

Pollo, pechuga, plancha


Pollo, pechuga, plancha (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 606.8 kJ o lo que es lo mismo, 145.03 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 6.2 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 22.2 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 0 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 62 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0.99 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 3.68 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de TR ug.

8- Menestra de verduras, congelada

Menestra de verduras, congelada


Menestra de verduras, congelada (por cada 100 g de porción), tiene 186.8 kJ o lo que es lo mismo, 44.65 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0.5 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 3.3 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 6.6 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 0.8 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 13 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

9- Albondigas en conserva

Albondigas en conserva


Albondigas en conserva (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 590.84 kJ o lo que es lo mismo, 141.21 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 9.72 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 6.8 g.

Su número de Carbohidratos es 6.8 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 90 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 6.3 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0.23 ug.

10- Arroz

Arroz


Arroz (por cada 100 g de porción), tiene 1614.3 kJ o lo que es lo mismo, 385.83 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0.9 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 7 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 86 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0.5 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

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