Néctar De Maracuyá, Envasado
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Néctar De Maracuyá, Envasado, propiedades e Información
Néctar de maracuyá, envasado (por cada 100 g de porción), cuenta con 221 kJ o lo que es lo mismo, 52.82 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de TR g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 0.2 g.
Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 12.8 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 0.1 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 5 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.
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¿Engorda?
Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Néctar De Maracuyá, Envasado" consumido en una porción razonable, es un alimento que NO engorda.
Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Butifarra, Mermelada de grosella roja o Mermelada de mora entre otros.
¿Cuantas calorías tiene?
"Néctar De Maracuyá, Envasado" es un alimento que tiene 52.82 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:
1 g = 1 Kcal
10 g = 5 Kcal
100 g = 53 Kcal Referencia
200 g = 106 Kcal
500 g = 264 Kcal
Calculadora:
Calorías (Kcal): -
Beneficios
Aporta Líquidos
Aporta Vitamina A
Aporta Vitamina C
Aporta Calcio
Aporta Potasio
Aporta Fósforo
Recetas con Néctar De Maracuyá, Envasado
Información de Néctar De Maracuyá, Envasado (por 100 g de porción)
| Proximales | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Alcohol (Etanol) | 0 | g |
| Energía | 221 | kJ |
| Calorías | 52.82 | Kcal |
| Grasa (Lípidos) | TR | g |
| Proteinas | 0.2 | g |
| Agua (Humedad) | 85 | g |
| Hidratos de Carbono | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Fibra dietética | TR | g |
| Carbohidratos | 12.8 | g |
| Grasas | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) | NA | g |
| Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) | NA | g |
| Ácido graso 12:0 (Láurico) | NA | g |
| Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) | NA | g |
| Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) | NA | g |
| Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) | NA | g |
| Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) | NA | g |
| Ácido graso 18:2 | NA | g |
| Ácido graso 18:3 | NA | g |
| Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) | NA | g |
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | TR | g |
| Ácidos grasos, poliinsaturados totales | TR | g |
| Ácidos grasos saturados totales | TR | g |
| Vitaminas | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) | 33.3333 | ug |
| Vitamina D | 0 | ug |
| Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) | 0.3 | mg |
| Folato | 5 | ug |
| Niacina | 0.4 | mg |
| Riboflavina | 0.03 | mg |
| Tiamina | TR | mg |
| Vitamina B-12 | 0 | ug |
| Vitamina B-6 | 0.01 | mg |
| Vitamina C (ácido ascórbico) | 5 | mg |
| Minerales | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Calcio | 2 | mg |
| Hierro | 0.1 | mg |
| Potasio | 70 | mg |
| Magnesio | 4 | mg |
| Sódio | 2 | mg |
| Fósforo | 5 | mg |
| Ioduro | 0 | ug |
| Selenio | 0.2 | ug |
| Zinc | TR | mg |
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