Alimentos que suben el colesterol

El alimento Top 1 del listado de Alimentos que suben el colesterol es Huevo de gallina, yema, desecada (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 2768.7 kJ o lo que es lo mismo, 661.74 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 59.3 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 31.7 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 2.1 g.
El total de Colesterol que aporta es de 2430 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 13.8 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 11.4 ug.

Sesos, de ternera, crudos (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 495 kJ o lo que es lo mismo, 118.31 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 8.6 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 10.4 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 0 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 2100 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 2.1 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 18 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Sesos, de cordero, crudos (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 565.9 kJ o lo que es lo mismo, 135.25 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 10.7 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 10 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 0 g.
El Colesterol que aporta es de 2100 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 2.1 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 18 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Sesos, de cerdo, crudos (por cada 100 g de porción), tiene 513.2 kJ o lo que es lo mismo, 122.66 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 9 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 10.6 g.

Su número de Carbohidratos es 0 g.
El Colesterol que aporta es de 2000 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 3.6 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 17 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0.01 ug.

Huevo de gallina, yema, cruda (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1485.1 kJ o lo que es lo mismo, 354.95 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 31.5 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 16.5 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 2.3 g.
El aporte de Colesterol es de 1100 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 6.1 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 4.5 ug.

Huevo de pavo, entero, crudo (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 682.5 kJ o lo que es lo mismo, 163.12 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 11.9 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 13.7 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 1.2 g.
El Colesterol que aporta es de 933 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 4.1 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de NA ug.

Huevo de codorniz, entero, crudo (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 640.2 kJ o lo que es lo mismo, 153.01 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 11.1 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 13.1 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 0.4 g.
El aporte de Colesterol es de 844 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 3.65 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 1.4 ug.

Huevo de pato, crudo (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 679.7 kJ o lo que es lo mismo, 162.45 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 11.8 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 14.3 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: TR g.
El Colesterol que aporta es de 680 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 2.9 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 5 ug.

Aceite de hígado de bacalao (por cada 100 g de porción), cuenta con 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 99.9 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 0 g.

Su número de Carbohidratos es 0 g.
El Colesterol que aporta es de 650 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de TR mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 210 ug.

Caviar (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1148.5 kJ o lo que es lo mismo, 274.5 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 17.9 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 24.6 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 4 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 588 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 11.88 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 35.1 ug.