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Alimentos que suben el colesterol

Alimentos que suben el colesterol

A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos que suben el colesterol. No olvides que puedes consultar mas Alimentos que suben el colesterol utilizando nuestro buscador.

1- Huevo de gallina, yema, desecada

Huevo de gallina, yema, desecada


El alimento Top 1 del listado de Alimentos que suben el colesterol es Huevo de gallina, yema, desecada (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 2768.7 kJ o lo que es lo mismo, 661.74 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 59.3 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 31.7 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 2.1 g.
El Colesterol que aporta es de 2430 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 13.8 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 11.4 ug.

2- Sesos, de ternera, crudos

Sesos, de ternera, crudos


Sesos, de ternera, crudos (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 495 kJ o lo que es lo mismo, 118.31 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 8.6 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 10.4 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 0 g.
El número de Colesterol que proporciona es 2100 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 2.1 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 18 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

3- Sesos, de cordero, crudos

Sesos, de cordero, crudos


Sesos, de cordero, crudos (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 565.9 kJ o lo que es lo mismo, 135.25 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 10.7 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 10 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 0 g.
El total de Colesterol que aporta es de 2100 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 2.1 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 18 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

4- Sesos, de cerdo, crudos

Sesos, de cerdo, crudos


Sesos, de cerdo, crudos (por cada 100 g de porción), cuenta con 513.2 kJ o lo que es lo mismo, 122.66 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 9 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 10.6 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 0 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 2000 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 3.6 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 17 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0.01 ug.

5- Huevo de gallina, yema, cruda

Huevo de gallina, yema, cruda


Huevo de gallina, yema, cruda (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1485.1 kJ o lo que es lo mismo, 354.95 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 31.5 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 16.5 g.

El aporte de Carbohidratos es de 2.3 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 1100 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 6.1 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 4.5 ug.

6- Huevo de pavo, entero, crudo

Huevo de pavo, entero, crudo


Huevo de pavo, entero, crudo (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 682.5 kJ o lo que es lo mismo, 163.12 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 11.9 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 13.7 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 1.2 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 933 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 4.1 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de NA ug.

7- Huevo de codorniz, entero, crudo

Huevo de codorniz, entero, crudo


Huevo de codorniz, entero, crudo (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 640.2 kJ o lo que es lo mismo, 153.01 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 11.1 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 13.1 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 0.4 g.
El Colesterol que aporta es de 844 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 3.65 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 1.4 ug.

8- Huevo de pato, crudo

Huevo de pato, crudo


Huevo de pato, crudo (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 679.7 kJ o lo que es lo mismo, 162.45 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 11.8 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 14.3 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: TR g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 680 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 2.9 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 5 ug.

9- Aceite de hígado de bacalao

Aceite de hígado de bacalao


Aceite de hígado de bacalao (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 99.9 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 0 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 0 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 650 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es TR mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 210 ug.

10- Caviar

Caviar


Caviar (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1148.5 kJ o lo que es lo mismo, 274.5 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 17.9 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 24.6 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 4 g.
El aporte de Colesterol es de 588 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 11.88 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 35.1 ug.

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