Alimentos que suben el colesterol

El alimento Top 1 del listado de Alimentos que suben el colesterol es Huevo de gallina, yema, desecada (por cada 100 g de porción), cuenta con 2768.7 kJ o lo que es lo mismo, 661.74 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 59.3 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 31.7 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 2.1 g.
El Colesterol que aporta es de 2430 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 13.8 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 11.4 ug.

Sesos, de ternera, crudos (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 495 kJ o lo que es lo mismo, 118.31 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 8.6 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 10.4 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 0 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 2100 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 2.1 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 18 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Sesos, de cordero, crudos (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 565.9 kJ o lo que es lo mismo, 135.25 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 10.7 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 10 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 0 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 2100 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 2.1 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 18 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Sesos, de cerdo, crudos (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 513.2 kJ o lo que es lo mismo, 122.66 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 9 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 10.6 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 0 g.
El total de Colesterol que aporta es de 2000 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 3.6 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 17 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0.01 ug.

Huevo de gallina, yema, cruda (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1485.1 kJ o lo que es lo mismo, 354.95 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 31.5 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 16.5 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 2.3 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 1100 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 6.1 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 4.5 ug.

Huevo de pavo, entero, crudo (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 682.5 kJ o lo que es lo mismo, 163.12 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 11.9 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 13.7 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 1.2 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 933 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 4.1 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de NA ug.

Huevo de codorniz, entero, crudo (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 640.2 kJ o lo que es lo mismo, 153.01 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 11.1 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 13.1 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 0.4 g.
El aporte de Colesterol es de 844 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 3.65 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 1.4 ug.

Huevo de pato, crudo (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 679.7 kJ o lo que es lo mismo, 162.45 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 11.8 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 14.3 g.

Su número de Carbohidratos es TR g.
El número total de Colesterol que contienes es de 680 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 2.9 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 5 ug.

Aceite de hígado de bacalao (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 99.9 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 0 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 0 g.
El aporte de Colesterol es de 650 mg. En este caso, el Hierro que aporta es TR mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 210 ug.

Caviar (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1148.5 kJ o lo que es lo mismo, 274.5 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 17.9 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 24.6 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 4 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 588 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 11.88 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 35.1 ug.