Alimentos que suben el colesterol

El alimento Top 1 del listado de Alimentos que suben el colesterol es Huevo de gallina, yema, desecada (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 2768.7 kJ o lo que es lo mismo, 661.74 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 59.3 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 31.7 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 2.1 g.
El aporte de Colesterol es de 2430 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 13.8 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 11.4 ug.

Sesos, de ternera, crudos (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 495 kJ o lo que es lo mismo, 118.31 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 8.6 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 10.4 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 0 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 2100 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 2.1 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 18 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Sesos, de cordero, crudos (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 565.9 kJ o lo que es lo mismo, 135.25 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 10.7 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 10 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 0 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 2100 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 2.1 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 18 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Sesos, de cerdo, crudos (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 513.2 kJ o lo que es lo mismo, 122.66 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 9 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 10.6 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 0 g.
El Colesterol que aporta es de 2000 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 3.6 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 17 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0.01 ug.

Huevo de gallina, yema, cruda (por cada 100 g de porción), cuenta con 1485.1 kJ o lo que es lo mismo, 354.95 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 31.5 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 16.5 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 2.3 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 1100 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 6.1 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 4.5 ug.

Huevo de pavo, entero, crudo (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 682.5 kJ o lo que es lo mismo, 163.12 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 11.9 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 13.7 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 1.2 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 933 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 4.1 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de NA ug.

Huevo de codorniz, entero, crudo (por cada 100 g de porción), tiene 640.2 kJ o lo que es lo mismo, 153.01 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 11.1 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 13.1 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 0.4 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 844 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 3.65 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 1.4 ug.

Huevo de pato, crudo (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 679.7 kJ o lo que es lo mismo, 162.45 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 11.8 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 14.3 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de TR g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 680 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 2.9 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 5 ug.

Aceite de hígado de bacalao (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 99.9 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 0 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 0 g.
El total de Colesterol que aporta es de 650 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 210 ug.

Caviar (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1148.5 kJ o lo que es lo mismo, 274.5 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 17.9 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 24.6 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 4 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 588 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 11.88 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 35.1 ug.