Receta fácil de ensalada de verduras de siete capas

Name: Receta fácil de ensalada de verduras de siete capas
Prep time: 10 min
Cook time: 8 h
Total time: 8 h 10 min
Cuisine: Internacional
Ingredients: lechuga; guisantes; pimiento; tocino; coliflor; apio; mayonesa; azúcar blanca; queso cheddar

Preparación10 min

Total8 h 10 min

DificultadMedia

Ingredientes9

Pasos2

Receta fácil de ensalada de verduras de siete capas lleva 9 ingredientes y se resuelve en 2 pasos, con un tiempo total de 8 h 10 min. Requiere algo de organización, pero nada complicado. Se prepara sartén y reposo en frío.

👌 Sencilla 🕰️ De fin de semana

Antes de empezar

Cómo se cocina

Sartén
Reposo en frío

Lo que vas a necesitar

Sartén

Ingredientes

Estos son los 9 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.

Lechuga
Guisantes
Pimiento
Tocino
Coliflor
Apio
Mayonesa
Azúcar blanca
Queso cheddar

Ensalada, uno de los ingredientes de receta fácil de ensalada de verduras de siete capas — Wikimedia Commons · Avicentegil · CC BY-SA 4.0

Cómo se prepara, paso a paso

Coloque el tocino en una sartén grande y profunda. Cocine a temperatura media-alta hasta que esté uniformemente dorado. Escurrir y reservar. En una sartén de 9x13 pulgadas, coloque la lechuga seguida de los guisantes, el pimiento verde, el tocino, la coliflor y el apio.
En un tazón pequeño combine la mayonesa y el azúcar. Extienda la mezcla sobre la ensalada. Espolvorea queso por encima. Cubra y enfríe durante al menos 8 a 12 horas antes de servir.

Qué aportan los ingredientes

Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 1 ingredientes reconocidos es de 19 kcal por 100 g.

Ingrediente	kcal	Proteínas	Grasas	Hidratos	Fibra
Ensalada	19	1,11	0,28	2,99	1,26

No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en hacer receta fácil de ensalada de verduras de siete capas?

El tiempo total es de 8 h 10 min: 10 min de preparación y 8 h de cocinado.

¿Es difícil preparar receta fácil de ensalada de verduras de siete capas?

La consideramos de dificultad media. Requiere algo de organización, pero nada complicado. Lleva 9 ingredientes y se resuelve en 2 pasos.

¿Qué necesito para hacer receta fácil de ensalada de verduras de siete capas?

Además de los 9 ingredientes, la receta menciona: sartén.

Conservación y sobras

Al no llevar cocción, conviene consumirla en el día o, como mucho, al día siguiente, y mantenerla siempre refrigerada hasta el momento de servir.

Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.