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Receta London Broil II

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Tiempo


Tiempo de preparación: 30 minutos Tiempo de elaboración: 15 minutos Tiempo de cocinado: 5 h 45 m


Ingredientes


Sal Aceite Vegetal Orégano Ajo Pimienta Negra Ketchup Salsa De Soja

Instrucciones


En un tazón pequeño, mezcle el ajo, la sal, la salsa de soya, el ketchup, el aceite vegetal, la pimienta negra y el orégano.

Haga un corte en ambos lados de la carne, con un corte de diamante, de aproximadamente 1/8 de pulgada de profundidad. Frote la mezcla de ajo en ambos lados de la carne. Envuélvalo bien en papel de aluminio y refrigere durante 5 a 6 horas, o toda la noche. Voltee la carne cada pocas horas.

Precaliente una parrilla al aire libre a fuego alto y engrase ligeramente la parrilla.

Coloque la carne en la parrilla preparada. Cocine de 3 a 7 minutos por lado, o al punto de cocción deseado.



Resultado:


Receta London Broil II

  

  

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Emmanuel Danot Corbín
Emmanuel Danot Corbín

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