Cargando...

Alimentos Ricos en Vitamina A

Alimentos Ricos en Vitamina A

A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos Ricos en Vitamina A. No olvides que puedes consultar mas Alimentos Ricos en Vitamina A utilizando nuestro buscador.

1- Aceite de hígado de bacalao

Aceite de hígado de bacalao


El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Vitamina A es Aceite de hígado de bacalao (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 99.9 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 0 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 0 g.
El número de Colesterol que proporciona es 650 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 210 ug.

2- Hígado, de vaca/buey, crudo

Hígado, de vaca/buey, crudo


Hígado, de vaca/buey, crudo (por cada 100 g de porción), cuenta con 566.999 kJ o lo que es lo mismo, 135.52 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 4.02159 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 21.1 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 3.5 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 300 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 7.2 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 25 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 1.2 ug.

3- Pate de higado de cerdo, 30% de grasa

Pate de higado de cerdo, 30% de grasa


Pate de higado de cerdo, 30% de grasa (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1414.5 kJ o lo que es lo mismo, 338.07 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 29.5 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 14 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 5 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 255 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 5.5 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de TR mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0.3 ug.

4- Hígado, de cerdo, crudo

Hígado, de cerdo, crudo


Hígado, de cerdo, crudo (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 500.7 kJ o lo que es lo mismo, 119.67 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 3.7 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 21.4 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 0 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 301 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 13 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 26 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 2.2 ug.

5- Guindilla, en polvo

Guindilla, en polvo


Guindilla, en polvo (por cada 100 g de porción), tiene 1271.26 kJ o lo que es lo mismo, 303.84 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 14.28 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 12 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 31.7 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 34.1 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

6- Pimentón, en polvo

Pimentón, en polvo


Pimentón, en polvo (por cada 100 g de porción), cuenta con 1378.6 kJ o lo que es lo mismo, 329.49 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 13 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 14.8 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 38 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 23.6 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

7- Paté de pimienta

Paté de pimienta


Paté de pimienta (por cada 100 g de porción), tiene 1208.4 kJ o lo que es lo mismo, 288.81 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 28 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 11.9 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 11.3 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 96 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 3.5 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 1 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0.9 ug.

8- Eneldo, seco

Eneldo, seco


Eneldo, seco (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1218.5 kJ o lo que es lo mismo, 291.23 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 4.4 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 19.9 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 42.2 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: BL mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 48.8 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

9- Zanahoria, cruda

Zanahoria, cruda


Zanahoria, cruda (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 143.7 kJ o lo que es lo mismo, 34.35 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0.3 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 0.8 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 7 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 0.3 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 7 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

10- Anguila, cruda

Anguila, cruda


Anguila, cruda (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 913.915 kJ o lo que es lo mismo, 218.43 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 15.525 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 19.97 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 0 g.
El aporte de Colesterol es de 150 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 1.2 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 4.9 ug.

¿Necesitas conocer más Alimentos Ricos en Vitamina A? Utiliza nuestro buscador introduciendo el nombre d ecualquier alimento para encontrar más Alimentos Ricos en Vitamina A

Buscar otros Alimentos

Puedes utilizar nuestro buscador para encontrar Alimentos Ricos en Vitamina A y sus características, así como sus componentes nutricionales.