Alimentos Ricos en Vitamina E

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Vitamina E es Aceite de germen de trigo (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 99.9 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 0 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 0 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Aceite de girasol (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 99.9 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son TR g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 0 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es TR mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de TR ug.

Aceite de algodón (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 3700 kJ o lo que es lo mismo, 884.32 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 100 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 0 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 0 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Pipa de girasol (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 2390 kJ o lo que es lo mismo, 571.22 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 43 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 27 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 20 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 6.4 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Pipas de girasol, peladas, con sal (por cada 100 g de porción), cuenta con 2612.45 kJ o lo que es lo mismo, 624.39 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 56.8 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 17.25 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 12.8 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 6.81 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 1.4 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Aceite de grano de uva (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 99.9 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 0 g.

El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de TR mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Almendra, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), tiene 2453.56 kJ o lo que es lo mismo, 586.41 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 54.1 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 21.22 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 5.36 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 4.1 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Almendra, tostada (por cada 100 g de porción), cuenta con 2459.91 kJ o lo que es lo mismo, 587.93 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 52.93 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 22.9 g.

El aporte de Carbohidratos es de 6.6 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 3.1 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Avellana, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 2661.85 kJ o lo que es lo mismo, 636.2 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 61.6 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 12.009 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 10.5 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 3.8 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 3 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Avellana (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 2732.15 kJ o lo que es lo mismo, 653 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 56.25 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 12.009 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 10.5 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 3.8 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 3 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.