Alimentos Ricos en Vitamina E

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Vitamina E es Aceite de germen de trigo (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 99.9 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 0 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 0 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Aceite de girasol (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 99.9 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de TR g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 0 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es TR mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de TR ug.

Aceite de algodón (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 3700 kJ o lo que es lo mismo, 884.32 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 100 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 0 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 0 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Pipa de girasol (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 2390 kJ o lo que es lo mismo, 571.22 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 43 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 27 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 20 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 6.4 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Pipas de girasol, peladas, con sal (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 2612.45 kJ o lo que es lo mismo, 624.39 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 56.8 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 17.25 g.

Su número de Carbohidratos es 12.8 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 6.81 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 1.4 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Aceite de grano de uva (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 99.9 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 0 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 0 g.
El Colesterol que aporta es de TR mg. Respecto al Hierro, aporta un total de TR mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Almendra, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 2453.56 kJ o lo que es lo mismo, 586.41 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 54.1 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 21.22 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 5.36 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 4.1 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Almendra, tostada (por cada 100 g de porción), cuenta con 2459.91 kJ o lo que es lo mismo, 587.93 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 52.93 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 22.9 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 6.6 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 3.1 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Avellana, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 2661.85 kJ o lo que es lo mismo, 636.2 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 61.6 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 12.009 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 10.5 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 3.8 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 3 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Avellana (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 2732.15 kJ o lo que es lo mismo, 653 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 56.25 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 12.009 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 10.5 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 3.8 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 3 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.