Alimentos Ricos en Vitamina E

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Vitamina E es Aceite de germen de trigo (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 99.9 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 0 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 0 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 0 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Aceite de girasol (por cada 100 g de porción), cuenta con 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 99.9 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de TR g.

El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es TR mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de TR ug.

Aceite de algodón (por cada 100 g de porción), cuenta con 3700 kJ o lo que es lo mismo, 884.32 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 100 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 0 g.

Su número de Carbohidratos es 0 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Pipa de girasol (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 2390 kJ o lo que es lo mismo, 571.22 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 43 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 27 g.

El aporte de Carbohidratos es de 20 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 6.4 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Pipas de girasol, peladas, con sal (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 2612.45 kJ o lo que es lo mismo, 624.39 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 56.8 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 17.25 g.

Su número de Carbohidratos es 12.8 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 6.81 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 1.4 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Aceite de grano de uva (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 99.9 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 0 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 0 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: TR mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de TR mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Almendra, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), cuenta con 2453.56 kJ o lo que es lo mismo, 586.41 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 54.1 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 21.22 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 5.36 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 4.1 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Almendra, tostada (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 2459.91 kJ o lo que es lo mismo, 587.93 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 52.93 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 22.9 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 6.6 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 3.1 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Avellana, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 2661.85 kJ o lo que es lo mismo, 636.2 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 61.6 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 12.009 g.

Su número de Carbohidratos es 10.5 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 3.8 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 3 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Avellana (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 2732.15 kJ o lo que es lo mismo, 653 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 56.25 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 12.009 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 10.5 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 3.8 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 3 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.