Alimentos Ricos en Vitamina E

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Vitamina E es Aceite de germen de trigo (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 99.9 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 0 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 0 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 0 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Aceite de girasol (por cada 100 g de porción), cuenta con 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 99.9 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de TR g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 0 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de TR mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de TR ug.

Aceite de algodón (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 3700 kJ o lo que es lo mismo, 884.32 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 100 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 0 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 0 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Pipa de girasol (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 2390 kJ o lo que es lo mismo, 571.22 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 43 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 27 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 20 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 6.4 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Pipas de girasol, peladas, con sal (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 2612.45 kJ o lo que es lo mismo, 624.39 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 56.8 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 17.25 g.

El aporte de Carbohidratos es de 12.8 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 6.81 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 1.4 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Aceite de grano de uva (por cada 100 g de porción), tiene 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 99.9 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 0 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 0 g.
El aporte de Colesterol es de TR mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es TR mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Almendra, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), tiene 2453.56 kJ o lo que es lo mismo, 586.41 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 54.1 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 21.22 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 5.36 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 4.1 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Almendra, tostada (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 2459.91 kJ o lo que es lo mismo, 587.93 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 52.93 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 22.9 g.

Su número de Carbohidratos es 6.6 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 3.1 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Avellana, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 2661.85 kJ o lo que es lo mismo, 636.2 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 61.6 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 12.009 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 10.5 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 3.8 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 3 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Avellana (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 2732.15 kJ o lo que es lo mismo, 653 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 56.25 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 12.009 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 10.5 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 3.8 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 3 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.