Alimentos Ricos en Vitamina E

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Vitamina E es Aceite de germen de trigo (por cada 100 g de porción), cuenta con 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 99.9 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 0 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 0 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Aceite de girasol (por cada 100 g de porción), cuenta con 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 99.9 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son TR g.

El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de TR mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de TR ug.

Aceite de algodón (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 3700 kJ o lo que es lo mismo, 884.32 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 100 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 0 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 0 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Pipa de girasol (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 2390 kJ o lo que es lo mismo, 571.22 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 43 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 27 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 20 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 6.4 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Pipas de girasol, peladas, con sal (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 2612.45 kJ o lo que es lo mismo, 624.39 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 56.8 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 17.25 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 12.8 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 6.81 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 1.4 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Aceite de grano de uva (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 99.9 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 0 g.

El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es TR mg. En este caso, el Hierro que aporta es TR mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Almendra, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 2453.56 kJ o lo que es lo mismo, 586.41 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 54.1 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 21.22 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 5.36 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 4.1 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Almendra, tostada (por cada 100 g de porción), tiene 2459.91 kJ o lo que es lo mismo, 587.93 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 52.93 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 22.9 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 6.6 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 3.1 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Avellana, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 2661.85 kJ o lo que es lo mismo, 636.2 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 61.6 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 12.009 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 10.5 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 3.8 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 3 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Avellana (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 2732.15 kJ o lo que es lo mismo, 653 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 56.25 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 12.009 g.

El aporte de Carbohidratos es de 10.5 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 3.8 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 3 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.