Alimentos Ricos en Vitamina E

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Vitamina E es Aceite de germen de trigo (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 99.9 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 0 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 0 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Aceite de girasol (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 99.9 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son TR g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 0 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de TR mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de TR ug.

Aceite de algodón (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 3700 kJ o lo que es lo mismo, 884.32 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 100 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 0 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 0 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Pipa de girasol (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 2390 kJ o lo que es lo mismo, 571.22 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 43 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 27 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 20 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 6.4 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Pipas de girasol, peladas, con sal (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 2612.45 kJ o lo que es lo mismo, 624.39 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 56.8 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 17.25 g.

El aporte de Carbohidratos es de 12.8 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 6.81 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 1.4 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Aceite de grano de uva (por cada 100 g de porción), cuenta con 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 99.9 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 0 g.

El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de TR mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es TR mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Almendra, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 2453.56 kJ o lo que es lo mismo, 586.41 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 54.1 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 21.22 g.

El aporte de Carbohidratos es de 5.36 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 4.1 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Almendra, tostada (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 2459.91 kJ o lo que es lo mismo, 587.93 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 52.93 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 22.9 g.

El aporte de Carbohidratos es de 6.6 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 3.1 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Avellana, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 2661.85 kJ o lo que es lo mismo, 636.2 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 61.6 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 12.009 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 10.5 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 3.8 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 3 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Avellana (por cada 100 g de porción), tiene 2732.15 kJ o lo que es lo mismo, 653 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 56.25 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 12.009 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 10.5 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 3.8 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 3 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.