Alimentos Ricos en Vitamina E

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Vitamina E es Aceite de germen de trigo (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 99.9 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 0 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 0 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Aceite de girasol (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 99.9 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de TR g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 0 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de TR mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de TR ug.

Aceite de algodón (por cada 100 g de porción), cuenta con 3700 kJ o lo que es lo mismo, 884.32 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 100 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 0 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 0 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Pipa de girasol (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 2390 kJ o lo que es lo mismo, 571.22 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 43 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 27 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 20 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 6.4 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Pipas de girasol, peladas, con sal (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 2612.45 kJ o lo que es lo mismo, 624.39 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 56.8 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 17.25 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 12.8 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 6.81 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 1.4 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Aceite de grano de uva (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 99.9 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 0 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 0 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de TR mg. En este caso, el Hierro que aporta es TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Almendra, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 2453.56 kJ o lo que es lo mismo, 586.41 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 54.1 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 21.22 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 5.36 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 4.1 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Almendra, tostada (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 2459.91 kJ o lo que es lo mismo, 587.93 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 52.93 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 22.9 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 6.6 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 3.1 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Avellana, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 2661.85 kJ o lo que es lo mismo, 636.2 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 61.6 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 12.009 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 10.5 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 3.8 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 3 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Avellana (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 2732.15 kJ o lo que es lo mismo, 653 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 56.25 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 12.009 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 10.5 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 3.8 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 3 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.