Alimentos Ricos en Vitamina E

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Vitamina E es Aceite de germen de trigo (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 99.9 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 0 g.

Su número de Carbohidratos es 0 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Aceite de girasol (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 99.9 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son TR g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 0 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es TR mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de TR ug.

Aceite de algodón (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 3700 kJ o lo que es lo mismo, 884.32 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 100 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 0 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 0 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Pipa de girasol (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 2390 kJ o lo que es lo mismo, 571.22 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 43 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 27 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 20 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 6.4 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Pipas de girasol, peladas, con sal (por cada 100 g de porción), cuenta con 2612.45 kJ o lo que es lo mismo, 624.39 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 56.8 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 17.25 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 12.8 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 6.81 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 1.4 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Aceite de grano de uva (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 99.9 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 0 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 0 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: TR mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es TR mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Almendra, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 2453.56 kJ o lo que es lo mismo, 586.41 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 54.1 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 21.22 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 5.36 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 4.1 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Almendra, tostada (por cada 100 g de porción), tiene 2459.91 kJ o lo que es lo mismo, 587.93 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 52.93 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 22.9 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 6.6 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 3.1 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Avellana, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), cuenta con 2661.85 kJ o lo que es lo mismo, 636.2 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 61.6 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 12.009 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 10.5 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 3.8 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 3 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Avellana (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 2732.15 kJ o lo que es lo mismo, 653 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 56.25 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 12.009 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 10.5 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 3.8 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 3 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.