Alimentos Ricos en Vitamina E

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Vitamina E es Aceite de germen de trigo (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 99.9 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 0 g.

Su número de Carbohidratos es 0 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Aceite de girasol (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 99.9 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de TR g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 0 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de TR ug.

Aceite de algodón (por cada 100 g de porción), cuenta con 3700 kJ o lo que es lo mismo, 884.32 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 100 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 0 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 0 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Pipa de girasol (por cada 100 g de porción), cuenta con 2390 kJ o lo que es lo mismo, 571.22 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 43 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 27 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 20 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 6.4 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Pipas de girasol, peladas, con sal (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 2612.45 kJ o lo que es lo mismo, 624.39 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 56.8 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 17.25 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 12.8 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 6.81 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 1.4 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Aceite de grano de uva (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 99.9 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 0 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 0 g.
El Colesterol que aporta es de TR mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de TR mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Almendra, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 2453.56 kJ o lo que es lo mismo, 586.41 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 54.1 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 21.22 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 5.36 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 4.1 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Almendra, tostada (por cada 100 g de porción), cuenta con 2459.91 kJ o lo que es lo mismo, 587.93 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 52.93 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 22.9 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 6.6 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 3.1 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Avellana, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 2661.85 kJ o lo que es lo mismo, 636.2 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 61.6 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 12.009 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 10.5 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 3.8 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 3 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Avellana (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 2732.15 kJ o lo que es lo mismo, 653 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 56.25 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 12.009 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 10.5 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 3.8 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 3 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.