Receta de bocadillos de estudio de Shawn
Receta de bocadillos de estudio de Shawn lleva 12 ingredientes y se resuelve en 3 pasos, con un tiempo total de 45 min. Requiere algo de organización, pero nada complicado. Se prepara horno.
Los tiempos de esta receta no venían indicados en la fuente: los hemos deducido de lo que dicen sus propias instrucciones y del trabajo que da. Tómalos como una orientación.
Antes de empezar
Cómo se cocina
- Horno
Lo que vas a necesitar
- Horno
- Bandeja de horno
Temperatura
175 °C
Con horno de convección, baja unos 20 °C. Precalienta siempre antes de meter la bandeja.
Ingredientes
Estos son los 12 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.
- Plátano
- Mantequilla
- Huevo
- Azúcar blanca
- Azúcar morena
- Bicarbonato de sodio
- Harina
- Nuez moscada
- Canela
- Avena
- Nuez
- Pasas
Cómo se prepara, paso a paso
- Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
- Mezcle en el orden indicado, asegurándose de que la mantequilla o la margarina estén bien batidas. Puede agregar hasta 1/2 cucharadita más de canela si le gustan las especias. Se puede agregar más harina si la masa está líquida.
- Deje caer cucharadas en una bandeja para hornear engrasada. Hornee por 10 minutos o hasta que los bordes estén ligeramente dorados. Galletas con be soft.
Qué aportan los ingredientes
Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 1 ingredientes reconocidos es de 224 kcal por 100 g.
| Ingrediente | kcal | Proteínas | Grasas | Hidratos | Fibra |
|---|---|---|---|---|---|
| Bocadillo | 224 | 11,1 | 4,08 | 35,3 | 2,38 |
No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto se tarda en hacer receta de bocadillos de estudio de shawn?
El tiempo total es de 45 min: 35 min de preparación y 10 min de cocinado, calculado a partir de los tiempos que indica la propia receta.
¿Es difícil preparar receta de bocadillos de estudio de shawn?
La consideramos de dificultad media. Requiere algo de organización, pero nada complicado. Lleva 12 ingredientes y se resuelve en 3 pasos.
¿Qué necesito para hacer receta de bocadillos de estudio de shawn?
Además de los 12 ingredientes, la receta menciona: horno, bandeja de horno.
¿A qué temperatura se hornea?
La receta indica 175 °C. Si tu horno es de convección, baja unos 20 °C y vigila el final de la cocción.
Conservación y sobras
Deja que se temple antes de guardarla: meter comida caliente en la nevera sube la temperatura del resto de alimentos. En un recipiente cerrado aguanta bien dos o tres días en frío, y se recalienta mejor a fuego suave o en horno bajo que en el microondas a máxima potencia, que reseca.
Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.
Comentarios
Todavía no hay comentarios sobre Receta de bocadillos de estudio de Shawn. Puedes ser el primero.
Otras recetas
Ver todas
Receta de galletas de té sueco
45 min
Receta de ensalada de carne tailandesa
3 h 45 min
Flan de huevo casero
1 h 10 min
Receta de cuadrados de mantequilla de maní con chocolate
25 min
Receta de Spag Bol
1 h 20 min
Receta de pastel de postre de delicia de fresa
5 h
Ensalada de Aguacate con Naranja
45 min
Galletas Anzac I
50 min