Receta de ensalada de tres frijoles II

Name: Receta de ensalada de tres frijoles II
Prep time: 25 min
Cook time: 5 min
Total time: 1 h 30 min
Ingredients: azúcar blanca; maicena; sal; mostaza; agua; vinagre; judías verdes; frijol; frijol; cebolla; pimiento

Preparación25 min

Cocción5 min

Total1 h 30 min

DificultadFácil

Ingredientes11

Pasos2

Receta de ensalada de tres frijoles II lleva 11 ingredientes y se resuelve en 2 pasos, con un tiempo total de 1 h 30 min. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Se prepara cazuela.

👌 Sencilla

Antes de empezar

Cómo se cocina

Cazuela

Lo que vas a necesitar

Olla

Ingredientes

Estos son los 11 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.

Azúcar blanca
Maicena
Sal
Mostaza
Agua
Vinagre
Judías verdes
Frijol
Frijol
Cebolla
Pimiento

Cómo se prepara, paso a paso

En una cacerola pequeña a fuego medio, mezcle el azúcar, la maicena, la sal, la mostaza, el agua y el vinagre. Llevar a ebullición y cocinar, revolviendo, durante 1 minuto. Retire del fuego y deje enfriar.
En un tazón grande, combine las judías verdes, los frijoles blancos, los frijoles rojos, la cebolla y el pimiento verde. Vierta el aderezo enfriado sobre todo y revuelva para cubrir. Mejor si se marina durante al menos una hora antes de servir. ¡Delicioso!

Qué aportan los ingredientes

Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 1 ingredientes reconocidos es de 19 kcal por 100 g.

Ingrediente	kcal	Proteínas	Grasas	Hidratos	Fibra
Ensalada	19	1,11	0,28	2,99	1,26

No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en hacer receta de ensalada de tres frijoles ii?

El tiempo total es de 1 h 30 min: 25 min de preparación y 5 min de cocinado.

¿Es difícil preparar receta de ensalada de tres frijoles ii?

La consideramos de dificultad fácil. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Lleva 11 ingredientes y se resuelve en 2 pasos.

¿Qué necesito para hacer receta de ensalada de tres frijoles ii?

Además de los 11 ingredientes, la receta menciona: olla.

Conservación y sobras

Deja que se temple antes de guardarla: meter comida caliente en la nevera sube la temperatura del resto de alimentos. En un recipiente cerrado aguanta bien dos o tres días en frío, y se recalienta mejor a fuego suave o en horno bajo que en el microondas a máxima potencia, que reseca.

Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.