Vieiras a la receta de la casa de Pekín
Vieiras a la receta de la casa de Pekín lleva 10 ingredientes y se resuelve en 5 pasos, con un tiempo total de 35 min. Requiere algo de organización, pero nada complicado. Se prepara sartén y cazuela.
Antes de empezar
Cómo se cocina
- Sartén
- Cazuela
Lo que vas a necesitar
- Sartén
- Olla
Ingredientes
Estos son los 10 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.
- Almidón de maíz
- Vino blanco
- Aceite de maní
- Cebolla verde
- Vieira
- Almeja
- Sal
- Pimienta
- Jengibre
- Castaña
Cómo se prepara, paso a paso
- En un tazón pequeño, disuelva la maicena en 1/4 taza de vino blanco seco. Ponga a un lado.
- En una sartén grande, caliente el aceite de maní a fuego medio-alto hasta que casi humee. Retire la sartén del fuego y agregue las cebollas verdes. Regrese la sartén al fuego y cocine, revolviendo constantemente, hasta que las cebolletas estén blandas.
- Agregue las vieiras a la sartén. Cocine las vieiras durante 1 minuto, revolviendo constantemente.
- Agregue el jugo o el caldo de almejas a la sartén. Continúe revolviendo. Agregue sal y pimiento rojo o salsa picante al gusto. Agregue el jengibre y las castañas de agua.
- Agregue la mezcla de maicena disuelta y vino blanco. Sube el fuego a alto y cocina la mezcla hasta que hierva y espese.
Qué aportan los ingredientes
Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 1 ingredientes reconocidos es de 85 kcal por 100 g.
| Ingrediente | kcal | Proteínas | Grasas | Hidratos | Fibra |
|---|---|---|---|---|---|
| Vieira | 85 | 19 | 0,9 | 0 | 0 |
No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto se tarda en hacer vieiras a la receta de la casa de pekín?
El tiempo total es de 35 min: 15 min de preparación y 20 min de cocinado.
¿Es difícil preparar vieiras a la receta de la casa de pekín?
La consideramos de dificultad media. Requiere algo de organización, pero nada complicado. Lleva 10 ingredientes y se resuelve en 5 pasos.
¿Qué necesito para hacer vieiras a la receta de la casa de pekín?
Además de los 10 ingredientes, la receta menciona: sartén, olla.
Conservación y sobras
Deja que se temple antes de guardarla: meter comida caliente en la nevera sube la temperatura del resto de alimentos. En un recipiente cerrado aguanta bien dos o tres días en frío, y se recalienta mejor a fuego suave o en horno bajo que en el microondas a máxima potencia, que reseca.
Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.
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