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Alioli

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Alioli, propiedades e Información


Alioli (por cada 100 g de porción), cuenta con 3271.03 kJ o lo que es lo mismo, 781.79 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 86.89 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 0.46 g.

El aporte de Carbohidratos es de 2.84 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 0.14 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.
Los usuarios que han buscado Alioli, también han buscado: Alimentos con Ácido Fólico

¿Engorda?

Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Alioli" consumido en una porción razonable, es un alimento que SI engorda.

Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Manteca, Aceite de nuez o Grasa de pollo entre otros.

¿Cuantas calorías tiene?

Alioli

"Alioli" es un alimento que tiene 781.79 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:

1 g = 8 Kcal
10 g = 78 Kcal
100 g = 782 Kcal Referencia
200 g = 1564 Kcal
500 g = 3909 Kcal

Calculadora:


Calorías (Kcal): -


Beneficios


Aporta Vitamina E
Aporta Calcio
Aporta Potasio
Aporta Fósforo


  

Recetas con Alioli


  

Información de Alioli (por 100 g de porción)

Proximales
Componente Valor Unidad
Alcohol (Etanol) 0 g
Energía 3271.03 kJ
Calorías 781.79 Kcal
Grasa (Lípidos) 86.89 g
Proteinas 0.46 g
Agua (Humedad) 8.25 g
Hidratos de Carbono
Componente Valor Unidad
Fibra dietética 0.14 g
Carbohidratos 2.84 g
Grasas
Componente Valor Unidad
Colesterol 0 mg
Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) NA g
Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) NA g
Ácido graso 12:0 (Láurico) NA g
Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) NA g
Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) NA g
Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) NA g
Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) NA g
Ácido graso 18:2 NA g
Ácido graso 18:3 NA g
Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) NA g
Ácidos grasos, monoinsaturados totales 61.74 g
Ácidos grasos, poliinsaturados totales 8.71 g
Ácidos grasos saturados totales 12.61 g
Vitaminas
Componente Valor Unidad
Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) 0.00167 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) 10.45 mg
Folato 0.56 ug
Niacina 0.03 mg
Riboflavina 0 mg
Tiamina 0.02 mg
Vitamina B-12 0 ug
Vitamina B-6 0.04 mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 0 mg
Minerales
Componente Valor Unidad
Calcio 2.46 mg
Hierro 0.14 mg
Potasio 51.77 mg
Magnesio 7 mg
Sódio 565.01 mg
Fósforo 15.65 mg
Ioduro 32 ug
Selenio 0.2 ug
Zinc 0.13 mg

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