Receta de delicia de plátano y piña

Name: Receta de delicia de plátano y piña
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Cuisine: Internacional
Ingredients: jamón; margarina; margarina; azúcar; huevo; fécula de maíz; vainilla; plátano; jugo de limón; piña; cobertura descongelada

Preparación15 min

Cocción15 min

Total30 min

DificultadMedia

Ingredientes11

Pasos4

Receta de delicia de plátano y piña lleva 11 ingredientes y se resuelve en 4 pasos, con un tiempo total de 30 min. Requiere algo de organización, pero nada complicado. Se prepara sartén y cazuela.

⏱️ Rápida

Antes de empezar

Cómo se cocina

Sartén
Cazuela

Lo que vas a necesitar

Sartén

Ingredientes

Estos son los 11 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.

Jamón
Margarina
Margarina
Azúcar
Huevo
Fécula de maíz
Vainilla
Plátano
Jugo de limón
Piña
Cobertura descongelada

Plátano, uno de los ingredientes de receta de delicia de plátano y piña — Wikimedia Commons · Sembapoeta · CC BY-SA 4.0

Cómo se prepara, paso a paso

'Combine las migas de galleta graham y la margarina derretida, y colóquelas en el fondo de una sartén de 9x13 pulgadas.
En una cacerola antiadherente mediana a fuego medio, combine la margarina restante, el azúcar glas, los huevos, la fécula de maíz y la vainilla. Llevar a ebullición, revolviendo con frecuencia. Continúe revolviendo, reduzca el fuego y cocine a fuego lento de 8 a 10 minutos. Deje enfriar, luego extiéndalo sobre la corteza.
Pele y rebane los plátanos, sumerja cada pieza en jugo de limón para evitar que se dore, y coloque una capa sobre la mezcla de natillas. Coloca capas de piña encima de los plátanos. Cubrir todo con cobertura batida. Mantener refrigerado hasta el momento de servir.
'

Piña en almíbar, ingrediente de receta de delicia de plátano y piña — Wikimedia Commons · jonathan de Almeida · CC BY-SA 3.0

Qué aportan los ingredientes

Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 4 ingredientes reconocidos es de 63 kcal por 100 g.

Ingrediente	kcal	Proteínas	Grasas	Hidratos	Fibra
Plátano	89	1,2	0,3	20	3,4
Piña en almíbar	65	0,375	0,11	15,4	0,82
Piña enlatada en su jugo	49	0,3	trazas	11,8	0,8
Piña	49	0,5	trazas	11,5	1,2

No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en hacer receta de delicia de plátano y piña?

El tiempo total es de 30 min: 15 min de preparación y 15 min de cocinado.

¿Es difícil preparar receta de delicia de plátano y piña?

La consideramos de dificultad media. Requiere algo de organización, pero nada complicado. Lleva 11 ingredientes y se resuelve en 4 pasos.

¿Qué necesito para hacer receta de delicia de plátano y piña?

Además de los 11 ingredientes, la receta menciona: sartén.

Conservación y sobras

Deja que se temple antes de guardarla: meter comida caliente en la nevera sube la temperatura del resto de alimentos. En un recipiente cerrado aguanta bien dos o tres días en frío, y se recalienta mejor a fuego suave o en horno bajo que en el microondas a máxima potencia, que reseca.

Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.