Piña En Almíbar





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Piña En Almíbar, propiedades e Información


Piña en almíbar (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 272.245 kJ o lo que es lo mismo, 65.07 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 0.11 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 0.375 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 15.4 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 0.31 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 7.5 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.
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¿Engorda?

Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Piña En Almíbar" consumido en una porción razonable, es un alimento que NO engorda.

Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Butifarra, Mermelada de grosella roja o Mermelada de mora entre otros.

¿Cuantas calorías tiene?

Piña en almíbar

"Piña En Almíbar" es un alimento que tiene 65.07 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:

1 g = 1 Kcal
10 g = 7 Kcal
100 g = 65 Kcal Referencia
200 g = 130 Kcal
500 g = 325 Kcal

Calculadora:


Calorías (Kcal): -


Beneficios


Aporta Líquidos
Aporta Vitamina A
Aporta Vitamina C
Aporta Calcio
Aporta Potasio
Aporta Fósforo


Recetas con Piña En Almíbar



Información de Piña En Almíbar (por 100 g de porción)

Proximales
Componente Valor Unidad
Alcohol (Etanol) 0 g
Energía 272.245 kJ
Calorías 65.07 Kcal
Grasa (Lípidos) 0.11 g
Proteinas 0.375 g
Agua (Humedad) 83.3 g
Hidratos de Carbono
Componente Valor Unidad
Fibra dietética 0.82 g
Carbohidratos 15.4 g
Grasas
Componente Valor Unidad
Colesterol 0 mg
Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) NA g
Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) NA g
Ácido graso 12:0 (Láurico) NA g
Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) NA g
Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) NA g
Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) NA g
Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) NA g
Ácido graso 18:2 NA g
Ácido graso 18:3 NA g
Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) NA g
Ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.013 g
Ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.04 g
Ácidos grasos saturados totales 0.009 g
Vitaminas
Componente Valor Unidad
Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) 2 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) 0.06 mg
Folato 3 ug
Niacina 0.437 mg
Riboflavina 0.01 mg
Tiamina 0.07 mg
Vitamina B-12 0 ug
Vitamina B-6 0.07 mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 7.5 mg
Minerales
Componente Valor Unidad
Calcio 9.3 mg
Hierro 0.31 mg
Potasio 100 mg
Magnesio 9.6 mg
Sódio 1.4 mg
Fósforo 5.6 mg
Ioduro TR ug
Selenio 0.4 ug
Zinc 0.09 mg

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