Cargando...

Piña, enlatada en su jugo

Piña, Enlatada En Su Jugo





Cargando imagen...




Piña, Enlatada En Su Jugo, propiedades e Información


Piña, enlatada en su jugo (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 206.46 kJ o lo que es lo mismo, 49.35 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de TR g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 0.3 g.

Su número de Carbohidratos es 11.8447 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 0.5 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 11 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
Los usuarios que han buscado Piña, enlatada en su jugo, también han buscado: Alimentos con más Calorías

¿Engorda?

Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Piña, Enlatada En Su Jugo" consumido en una porción razonable, es un alimento que NO engorda.

Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Butifarra, Mermelada de grosella roja o Mermelada de mora entre otros.

¿Cuantas calorías tiene?

Piña, enlatada en su jugo

"Piña, Enlatada En Su Jugo" es un alimento que tiene 49.35 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:

1 g = 0 Kcal
10 g = 5 Kcal
100 g = 49 Kcal Referencia
200 g = 99 Kcal
500 g = 247 Kcal

Calculadora:


Calorías (Kcal): -


Beneficios


Bajo en calorías
Aporta Líquidos
Aporta Vitamina A
Aporta Vitamina C
Aporta Calcio
Aporta Potasio
Aporta Fósforo


  

Recetas con Piña, Enlatada En Su Jugo


  

Información de Piña, Enlatada En Su Jugo (por 100 g de porción)

Proximales
Componente Valor Unidad
Alcohol (Etanol) 0 g
Energía 206.46 kJ
Calorías 49.35 Kcal
Grasa (Lípidos) TR g
Proteinas 0.3 g
Agua (Humedad) 86.8 g
Hidratos de Carbono
Componente Valor Unidad
Fibra dietética 0.8 g
Carbohidratos 11.8447 g
Grasas
Componente Valor Unidad
Colesterol 0 mg
Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) NA g
Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) NA g
Ácido graso 12:0 (Láurico) NA g
Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) NA g
Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) NA g
Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) NA g
Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) NA g
Ácido graso 18:2 NA g
Ácido graso 18:3 NA g
Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) NA g
Ácidos grasos, monoinsaturados totales TR g
Ácidos grasos, poliinsaturados totales TR g
Ácidos grasos saturados totales TR g
Vitaminas
Componente Valor Unidad
Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) 2 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) 0.05 mg
Folato 1 ug
Niacina 0.2 mg
Riboflavina 0.01 mg
Tiamina 0.09 mg
Vitamina B-12 0 ug
Vitamina B-6 0.09 mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 11 mg
Minerales
Componente Valor Unidad
Calcio 8 mg
Hierro 0.5 mg
Potasio 71 mg
Magnesio 13 mg
Sódio 1 mg
Fósforo 5 mg
Ioduro TR ug
Selenio 0.4 ug
Zinc 0.1 mg

Buscar otros Alimentos

Puedes utilizar nuestro buscador para encontrar otros alimentos y sus características, así como sus calorías o componentes nutricionales.


  

  

Comentarios y Opiniones sobre Piña, Enlatada En Su Jugo

Últimos Comentarios

Ultimas consultas, preguntas, dudas y comentarios de los usuarios sobre Piña, enlatada en su jugo:
Uriel Ylleta Cabrol
Uriel Ylleta Cabrol

¿Cuales son las consecuencias de consumir Piña, enlatada en su jugo a diario?



Enviar un Comentario o hacer una Consulta: