Receta de ensalada de arándanos VII

Name: Receta de ensalada de arándanos VII
Prep time: 15 min
Cook time: 4 h
Total time: 4 h 15 min
Cuisine: Internacional
Ingredients: arándano; agua; naranja; arándano; manzana; azúcar blanco; apio; nuez

Preparación15 min

Cocción4 h

Total4 h 15 min

DificultadMedia

Ingredientes8

Pasos3

Receta de ensalada de arándanos VII lleva 8 ingredientes y se resuelve en 3 pasos, con un tiempo total de 4 h 15 min. Requiere algo de organización, pero nada complicado. Se prepara sartén y reposo en frío.

👌 Sencilla 🕰️ De fin de semana

Los tiempos de esta receta no venían indicados en la fuente: los hemos deducido de lo que dicen sus propias instrucciones y del trabajo que da. Tómalos como una orientación.

Antes de empezar

Cómo se cocina

Sartén
Reposo en frío

Ingredientes

Estos son los 8 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.

Arándano
Agua
Naranja
Arándano
Manzana
Azúcar blanco
Apio
Nuez

Ensalada, uno de los ingredientes de receta de ensalada de arándanos vii — Wikimedia Commons · Avicentegil · CC BY-SA 4.0

Cómo se prepara, paso a paso

Disolver la gelatina en agua hirviendo. Refrigere 1/2 hora, o hasta que comience a gelificarse.
Mezcle la naranja, los arándanos, las manzanas y el azúcar. En un plato de 9x13 pulgadas, mezcle la gelatina, la mezcla de frutas, el apio y las nueces
Enfríe en el refrigerador de 3 a 4 horas, hasta que esté firme.

Qué aportan los ingredientes

Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 2 ingredientes reconocidos es de 26 kcal por 100 g.

Ingrediente	kcal	Proteínas	Grasas	Hidratos	Fibra
Arandano	32	0,625	0,6	6,05	4,9
Ensalada	19	1,11	0,28	2,99	1,26

No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en hacer receta de ensalada de arándanos vii?

El tiempo total es de 4 h 15 min: 15 min de preparación y 4 h de cocinado, calculado a partir de los tiempos que indica la propia receta.

¿Es difícil preparar receta de ensalada de arándanos vii?

La consideramos de dificultad media. Requiere algo de organización, pero nada complicado. Lleva 8 ingredientes y se resuelve en 3 pasos.

Conservación y sobras

Al no llevar cocción, conviene consumirla en el día o, como mucho, al día siguiente, y mantenerla siempre refrigerada hasta el momento de servir.

Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.