Receta de ensalada de manzana otoñal
Receta de ensalada de manzana otoñal lleva 8 ingredientes y se resuelve en 2 pasos, con un tiempo total de 4 h 30 min. Requiere algo de organización, pero nada complicado. Se prepara sartén y reposo en frío.
Antes de empezar
Cómo se cocina
- Sartén
- Reposo en frío
Ingredientes
Estos son los 8 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.
- Piña
- Azúcar blanca
- Limón
- Queso crema
- Manzana
- Nuez
- Apio
- Cobertura descongelada
Cómo se prepara, paso a paso
- En una cacerola mediana a fuego medio, hierve la piña y el azúcar por 3 minutos. Agregue la mezcla de gelatina de limón, revolviendo hasta que se disuelva. Agregue el queso crema. Retire del fuego y deje que se enfríe de 10 a 15 minutos.
- Incorpore con cuidado a la mezcla las manzanas, las nueces, el apio y la cobertura batida. Transfiera a una fuente cuadrada de 9x9 pulgadas. Refrigere 4 horas o hasta que esté firme.
Qué aportan los ingredientes
Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 2 ingredientes reconocidos es de 35 kcal por 100 g.
| Ingrediente | kcal | Proteínas | Grasas | Hidratos | Fibra |
|---|---|---|---|---|---|
| Manzana | 50 | 0,3 | trazas | 12 | 2 |
| Ensalada | 19 | 1,11 | 0,28 | 2,99 | 1,26 |
No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto se tarda en hacer receta de ensalada de manzana otoñal?
El tiempo total es de 4 h 30 min: 15 min de preparación y 15 min de cocinado.
¿Es difícil preparar receta de ensalada de manzana otoñal?
La consideramos de dificultad media. Requiere algo de organización, pero nada complicado. Lleva 8 ingredientes y se resuelve en 2 pasos.
Conservación y sobras
Al no llevar cocción, conviene consumirla en el día o, como mucho, al día siguiente, y mantenerla siempre refrigerada hasta el momento de servir.
Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.
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