Refresco, Sabor Limón, Con Gas
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Refresco, Sabor Limón, Con Gas, propiedades e Información
Refresco, sabor limón, con gas (por cada 100 g de porción), cuenta con 192.714 kJ o lo que es lo mismo, 46.06 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de TR g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de TR g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es 11.3361 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 0.04 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de TR mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
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¿Engorda?
Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Refresco, Sabor Limón, Con Gas" consumido en una porción razonable, es un alimento que NO engorda.
Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Butifarra, Mermelada de grosella roja o Mermelada de mora entre otros.
¿Cuantas calorías tiene?
"Refresco, Sabor Limón, Con Gas" es un alimento que tiene 46.06 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:
1 g = 0 Kcal
10 g = 5 Kcal
100 g = 46 Kcal Referencia
200 g = 92 Kcal
500 g = 230 Kcal
Calculadora:
Calorías (Kcal): -
Beneficios
Bajo en calorías
Aporta Líquidos
Aporta Calcio
Aporta Potasio
Recetas con Refresco, Sabor Limón, Con Gas
Información de Refresco, Sabor Limón, Con Gas (por 100 g de porción)
| Proximales | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Alcohol (Etanol) | 0 | g |
| Energía | 192.714 | kJ |
| Calorías | 46.06 | Kcal |
| Grasa (Lípidos) | TR | g |
| Proteinas | TR | g |
| Agua (Humedad) | 88.664 | g |
| Hidratos de Carbono | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Fibra dietética | 0 | g |
| Carbohidratos | 11.3361 | g |
| Grasas | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) | NA | g |
| Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) | NA | g |
| Ácido graso 12:0 (Láurico) | NA | g |
| Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) | NA | g |
| Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) | NA | g |
| Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) | NA | g |
| Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) | NA | g |
| Ácido graso 18:2 | NA | g |
| Ácido graso 18:3 | NA | g |
| Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) | NA | g |
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | TR | g |
| Ácidos grasos, poliinsaturados totales | TR | g |
| Ácidos grasos saturados totales | TR | g |
| Vitaminas | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) | TR | ug |
| Vitamina D | 0 | ug |
| Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) | TR | mg |
| Folato | TR | ug |
| Niacina | TR | mg |
| Riboflavina | 0.02 | mg |
| Tiamina | TR | mg |
| Vitamina B-12 | 0 | ug |
| Vitamina B-6 | TR | mg |
| Vitamina C (ácido ascórbico) | TR | mg |
| Minerales | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Calcio | 3.3587 | mg |
| Hierro | 0.04 | mg |
| Potasio | 4.37308 | mg |
| Magnesio | 5.64312 | mg |
| Sódio | 4.24184 | mg |
| Fósforo | 0.5 | mg |
| Ioduro | 0 | ug |
| Selenio | 0 | ug |
| Zinc | TR | mg |
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Demetrio Macazaga Higón
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