Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono
A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono. No olvides que puedes consultar mas Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono utilizando nuestro buscador.
1- Fructosa
El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono es Fructosa (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 0 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 0 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 100 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.
2- Azúcar blanca
Azúcar blanca (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 0 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 0 g.
Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 100 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 0.1 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.
3- Azúcar, moreno
Azúcar, moreno (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1659.2 kJ o lo que es lo mismo, 396.56 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 0 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 0 g.
A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 97.6 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 1.9 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.
4- Caramelo
Caramelo (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1621.8 kJ o lo que es lo mismo, 387.62 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de TR g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 0.4 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es 95 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 0.4 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.
5- Almidón de maíz
Almidón de maíz (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1558.37 kJ o lo que es lo mismo, 372.46 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 0 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 0.26 g.
El aporte de Carbohidratos es de 91.3 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 0.47 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.
6- Cereales, en polvo, solubles (eko)
Cereales, en polvo, solubles (eko) (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1637.34 kJ o lo que es lo mismo, 391.33 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 0.42 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 5.7 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 89.7 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 1.9 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.
7- Cereales desayuno base de trigo y miel
Cereales desayuno base de trigo y miel (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1652.1 kJ o lo que es lo mismo, 394.86 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 1.6 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 5.7 g.
Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 88 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 10 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 51 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 4.25 ug.
8- Cereales desayuno, maíz azucarado
Cereales desayuno, maíz azucarado (por cada 100 g de porción), tiene 1591 kJ o lo que es lo mismo, 380.26 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 0.5 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 4.5 g.
A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 88 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 10 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 51 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 4.25 ug.
9- Cereales desayuno base de arroz y miel
Cereales desayuno base de arroz y miel (por cada 100 g de porción), cuenta con 1602.7 kJ o lo que es lo mismo, 383.05 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 1 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 5.1 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 87 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 10 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 51 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 4.25 ug.
10- Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido
Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1620.2 kJ o lo que es lo mismo, 387.24 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0.6 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 6.3 g.
Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 87.7 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 6.5 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de TR mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 2.8 ug.
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