Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono
A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono. No olvides que puedes consultar mas Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono utilizando nuestro buscador.
1- Fructosa
El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono es Fructosa (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 0 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 0 g.
Su número de Carbohidratos es 100 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 0 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.
2- Azúcar blanca
Azúcar blanca (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 0 g.
El aporte de Carbohidratos es de 100 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 0.1 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.
3- Azúcar, moreno
Azúcar, moreno (por cada 100 g de porción), tiene 1659.2 kJ o lo que es lo mismo, 396.56 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 0 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 0 g.
Aporta la cantidad de Carbohidratos: 97.6 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 1.9 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.
4- Caramelo
Caramelo (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1621.8 kJ o lo que es lo mismo, 387.62 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de TR g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 0.4 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es 95 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 0.4 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
5- Almidón de maíz
Almidón de maíz (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1558.37 kJ o lo que es lo mismo, 372.46 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 0 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 0.26 g.
El aporte de Carbohidratos es de 91.3 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 0.47 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.
6- Cereales, en polvo, solubles (eko)
Cereales, en polvo, solubles (eko) (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1637.34 kJ o lo que es lo mismo, 391.33 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0.42 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 5.7 g.
A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 89.7 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 1.9 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
7- Cereales desayuno base de trigo y miel
Cereales desayuno base de trigo y miel (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1652.1 kJ o lo que es lo mismo, 394.86 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 1.6 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 5.7 g.
Aporta la cantidad de Carbohidratos: 88 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 10 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 51 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 4.25 ug.
8- Cereales desayuno, maíz azucarado
Cereales desayuno, maíz azucarado (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1591 kJ o lo que es lo mismo, 380.26 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0.5 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 4.5 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es 88 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 10 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 51 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 4.25 ug.
9- Cereales desayuno base de arroz y miel
Cereales desayuno base de arroz y miel (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1602.7 kJ o lo que es lo mismo, 383.05 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 1 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 5.1 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 87 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 10 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 51 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 4.25 ug.
10- Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido
Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1620.2 kJ o lo que es lo mismo, 387.24 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0.6 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 6.3 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 87.7 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 6.5 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de TR mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 2.8 ug.
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