Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono
A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono. No olvides que puedes consultar mas Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono utilizando nuestro buscador.
1- Fructosa
El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono es Fructosa (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 0 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 0 g.
El aporte de Carbohidratos es de 100 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.
2- Azúcar blanca
Azúcar blanca (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 0 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 0 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 100 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 0.1 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.
3- Azúcar, moreno
Azúcar, moreno (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1659.2 kJ o lo que es lo mismo, 396.56 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 0 g.
Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 97.6 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 1.9 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.
4- Caramelo
Caramelo (por cada 100 g de porción), cuenta con 1621.8 kJ o lo que es lo mismo, 387.62 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de TR g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 0.4 g.
El aporte de Carbohidratos es de 95 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 0.4 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.
5- Almidón de maíz
Almidón de maíz (por cada 100 g de porción), tiene 1558.37 kJ o lo que es lo mismo, 372.46 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 0.26 g.
El aporte de Carbohidratos es de 91.3 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 0.47 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.
6- Cereales, en polvo, solubles (eko)
Cereales, en polvo, solubles (eko) (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1637.34 kJ o lo que es lo mismo, 391.33 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0.42 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 5.7 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es 89.7 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 1.9 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.
7- Cereales desayuno base de trigo y miel
Cereales desayuno base de trigo y miel (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1652.1 kJ o lo que es lo mismo, 394.86 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 1.6 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 5.7 g.
Su número de Carbohidratos es 88 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 10 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 51 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 4.25 ug.
8- Cereales desayuno, maíz azucarado
Cereales desayuno, maíz azucarado (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1591 kJ o lo que es lo mismo, 380.26 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 0.5 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 4.5 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 88 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 10 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 51 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 4.25 ug.
9- Cereales desayuno base de arroz y miel
Cereales desayuno base de arroz y miel (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1602.7 kJ o lo que es lo mismo, 383.05 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 1 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 5.1 g.
El aporte de Carbohidratos es de 87 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 10 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 51 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 4.25 ug.
10- Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido
Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1620.2 kJ o lo que es lo mismo, 387.24 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0.6 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 6.3 g.
El aporte de Carbohidratos es de 87.7 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 6.5 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de TR mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 2.8 ug.
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