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Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono

Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono

A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono. No olvides que puedes consultar mas Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono utilizando nuestro buscador.

1- Fructosa

Fructosa


El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono es Fructosa (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 0 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 0 g.

El aporte de Carbohidratos es de 100 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

2- Azúcar blanca

Azúcar blanca


Azúcar blanca (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 0 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 100 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0.1 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

3- Azúcar, moreno

Azúcar, moreno


Azúcar, moreno (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1659.2 kJ o lo que es lo mismo, 396.56 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 0 g.

Su número de Carbohidratos es 97.6 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 1.9 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

4- Caramelo

Caramelo


Caramelo (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1621.8 kJ o lo que es lo mismo, 387.62 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de TR g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 0.4 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 95 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 0.4 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

5- Almidón de maíz

Almidón de maíz


Almidón de maíz (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1558.37 kJ o lo que es lo mismo, 372.46 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 0 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 0.26 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 91.3 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 0.47 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

6- Cereales, en polvo, solubles (eko)

Cereales, en polvo, solubles (eko)


Cereales, en polvo, solubles (eko) (por cada 100 g de porción), tiene 1637.34 kJ o lo que es lo mismo, 391.33 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 0.42 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 5.7 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 89.7 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 1.9 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

7- Cereales desayuno base de trigo y miel

Cereales desayuno base de trigo y miel


Cereales desayuno base de trigo y miel (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1652.1 kJ o lo que es lo mismo, 394.86 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 1.6 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 5.7 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 88 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 10 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 51 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 4.25 ug.

8- Cereales desayuno, maíz azucarado

Cereales desayuno, maíz azucarado


Cereales desayuno, maíz azucarado (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1591 kJ o lo que es lo mismo, 380.26 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 0.5 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 4.5 g.

El aporte de Carbohidratos es de 88 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 10 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 51 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 4.25 ug.

9- Cereales desayuno base de arroz y miel

Cereales desayuno base de arroz y miel


Cereales desayuno base de arroz y miel (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1602.7 kJ o lo que es lo mismo, 383.05 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 1 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 5.1 g.

El aporte de Carbohidratos es de 87 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 10 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 51 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 4.25 ug.

10- Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido

Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido


Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1620.2 kJ o lo que es lo mismo, 387.24 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 0.6 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 6.3 g.

El aporte de Carbohidratos es de 87.7 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 6.5 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de TR mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 2.8 ug.

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