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Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono

Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono

A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono. No olvides que puedes consultar mas Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono utilizando nuestro buscador.

1- Fructosa

Fructosa


El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono es Fructosa (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 0 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 100 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

2- Azúcar blanca

Azúcar blanca


Azúcar blanca (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 0 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 0 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 100 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 0.1 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

3- Azúcar, moreno

Azúcar, moreno


Azúcar, moreno (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1659.2 kJ o lo que es lo mismo, 396.56 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 0 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 0 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 97.6 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 1.9 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

4- Caramelo

Caramelo


Caramelo (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1621.8 kJ o lo que es lo mismo, 387.62 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de TR g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 0.4 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 95 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 0.4 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

5- Almidón de maíz

Almidón de maíz


Almidón de maíz (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1558.37 kJ o lo que es lo mismo, 372.46 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 0 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 0.26 g.

Su número de Carbohidratos es 91.3 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 0.47 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

6- Cereales, en polvo, solubles (eko)

Cereales, en polvo, solubles (eko)


Cereales, en polvo, solubles (eko) (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1637.34 kJ o lo que es lo mismo, 391.33 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0.42 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 5.7 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 89.7 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 1.9 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

7- Cereales desayuno base de trigo y miel

Cereales desayuno base de trigo y miel


Cereales desayuno base de trigo y miel (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1652.1 kJ o lo que es lo mismo, 394.86 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 1.6 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 5.7 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 88 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 10 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 51 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 4.25 ug.

8- Cereales desayuno, maíz azucarado

Cereales desayuno, maíz azucarado


Cereales desayuno, maíz azucarado (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1591 kJ o lo que es lo mismo, 380.26 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 0.5 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 4.5 g.

Su número de Carbohidratos es 88 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 10 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 51 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 4.25 ug.

9- Cereales desayuno base de arroz y miel

Cereales desayuno base de arroz y miel


Cereales desayuno base de arroz y miel (por cada 100 g de porción), cuenta con 1602.7 kJ o lo que es lo mismo, 383.05 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 1 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 5.1 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 87 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 10 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 51 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 4.25 ug.

10- Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido

Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido


Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1620.2 kJ o lo que es lo mismo, 387.24 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0.6 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 6.3 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 87.7 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 6.5 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de TR mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 2.8 ug.

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