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Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono

Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono

A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono. No olvides que puedes consultar mas Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono utilizando nuestro buscador.

1- Fructosa

Fructosa


El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono es Fructosa (por cada 100 g de porción), cuenta con 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 0 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 0 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 100 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

2- Azúcar blanca

Azúcar blanca


Azúcar blanca (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 0 g.

Su número de Carbohidratos es 100 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 0.1 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

3- Azúcar, moreno

Azúcar, moreno


Azúcar, moreno (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1659.2 kJ o lo que es lo mismo, 396.56 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 0 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 97.6 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 1.9 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

4- Caramelo

Caramelo


Caramelo (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1621.8 kJ o lo que es lo mismo, 387.62 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de TR g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 0.4 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 95 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 0.4 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

5- Almidón de maíz

Almidón de maíz


Almidón de maíz (por cada 100 g de porción), cuenta con 1558.37 kJ o lo que es lo mismo, 372.46 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 0 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 0.26 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 91.3 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 0.47 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

6- Cereales, en polvo, solubles (eko)

Cereales, en polvo, solubles (eko)


Cereales, en polvo, solubles (eko) (por cada 100 g de porción), cuenta con 1637.34 kJ o lo que es lo mismo, 391.33 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0.42 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 5.7 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 89.7 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 1.9 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

7- Cereales desayuno base de trigo y miel

Cereales desayuno base de trigo y miel


Cereales desayuno base de trigo y miel (por cada 100 g de porción), cuenta con 1652.1 kJ o lo que es lo mismo, 394.86 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 1.6 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 5.7 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 88 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 10 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 51 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 4.25 ug.

8- Cereales desayuno, maíz azucarado

Cereales desayuno, maíz azucarado


Cereales desayuno, maíz azucarado (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1591 kJ o lo que es lo mismo, 380.26 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 0.5 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 4.5 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 88 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 10 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 51 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 4.25 ug.

9- Cereales desayuno base de arroz y miel

Cereales desayuno base de arroz y miel


Cereales desayuno base de arroz y miel (por cada 100 g de porción), tiene 1602.7 kJ o lo que es lo mismo, 383.05 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 1 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 5.1 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 87 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 10 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 51 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 4.25 ug.

10- Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido

Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido


Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1620.2 kJ o lo que es lo mismo, 387.24 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0.6 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 6.3 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 87.7 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 6.5 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de TR mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 2.8 ug.

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