Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono
A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono. No olvides que puedes consultar mas Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono utilizando nuestro buscador.
1- Fructosa
El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono es Fructosa (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 0 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 100 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
2- Azúcar blanca
Azúcar blanca (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 0 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 100 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 0.1 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.
3- Azúcar, moreno
Azúcar, moreno (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1659.2 kJ o lo que es lo mismo, 396.56 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 0 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 97.6 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 1.9 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.
4- Caramelo
Caramelo (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1621.8 kJ o lo que es lo mismo, 387.62 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de TR g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 0.4 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es 95 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 0.4 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.
5- Almidón de maíz
Almidón de maíz (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1558.37 kJ o lo que es lo mismo, 372.46 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 0.26 g.
El aporte de Carbohidratos es de 91.3 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 0.47 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.
6- Cereales, en polvo, solubles (eko)
Cereales, en polvo, solubles (eko) (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1637.34 kJ o lo que es lo mismo, 391.33 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0.42 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 5.7 g.
Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 89.7 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 1.9 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.
7- Cereales desayuno base de trigo y miel
Cereales desayuno base de trigo y miel (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1652.1 kJ o lo que es lo mismo, 394.86 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 1.6 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 5.7 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es 88 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 10 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 51 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 4.25 ug.
8- Cereales desayuno, maíz azucarado
Cereales desayuno, maíz azucarado (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1591 kJ o lo que es lo mismo, 380.26 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 0.5 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 4.5 g.
Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 88 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 10 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 51 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 4.25 ug.
9- Cereales desayuno base de arroz y miel
Cereales desayuno base de arroz y miel (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1602.7 kJ o lo que es lo mismo, 383.05 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 1 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 5.1 g.
A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 87 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 10 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 51 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 4.25 ug.
10- Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido
Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1620.2 kJ o lo que es lo mismo, 387.24 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 0.6 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 6.3 g.
Aporta la cantidad de Carbohidratos: 87.7 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 6.5 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de TR mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 2.8 ug.
¿Necesitas conocer más Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono? Utiliza nuestro buscador introduciendo el nombre d ecualquier alimento para encontrar más Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono
Buscar otros Alimentos
Puedes utilizar nuestro buscador para encontrar Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono y sus características, así como sus componentes nutricionales.