Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono
A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono. No olvides que puedes consultar mas Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono utilizando nuestro buscador.
1- Fructosa
El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono es Fructosa (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 0 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 0 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 100 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.
2- Azúcar blanca
Azúcar blanca (por cada 100 g de porción), tiene 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 0 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 0 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 100 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 0.1 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
3- Azúcar, moreno
Azúcar, moreno (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1659.2 kJ o lo que es lo mismo, 396.56 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 0 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 0 g.
A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 97.6 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 1.9 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.
4- Caramelo
Caramelo (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1621.8 kJ o lo que es lo mismo, 387.62 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de TR g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 0.4 g.
Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 95 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 0.4 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.
5- Almidón de maíz
Almidón de maíz (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1558.37 kJ o lo que es lo mismo, 372.46 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 0 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 0.26 g.
El aporte de Carbohidratos es de 91.3 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 0.47 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.
6- Cereales, en polvo, solubles (eko)
Cereales, en polvo, solubles (eko) (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1637.34 kJ o lo que es lo mismo, 391.33 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0.42 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 5.7 g.
Su número de Carbohidratos es 89.7 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 1.9 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.
7- Cereales desayuno base de trigo y miel
Cereales desayuno base de trigo y miel (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1652.1 kJ o lo que es lo mismo, 394.86 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 1.6 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 5.7 g.
A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 88 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 10 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 51 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 4.25 ug.
8- Cereales desayuno, maíz azucarado
Cereales desayuno, maíz azucarado (por cada 100 g de porción), tiene 1591 kJ o lo que es lo mismo, 380.26 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0.5 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 4.5 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 88 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 10 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 51 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 4.25 ug.
9- Cereales desayuno base de arroz y miel
Cereales desayuno base de arroz y miel (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1602.7 kJ o lo que es lo mismo, 383.05 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 1 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 5.1 g.
Su número de Carbohidratos es 87 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 10 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 51 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 4.25 ug.
10- Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido
Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1620.2 kJ o lo que es lo mismo, 387.24 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 0.6 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 6.3 g.
Su número de Carbohidratos es 87.7 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 6.5 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de TR mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 2.8 ug.
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