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Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono

Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono

A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono. No olvides que puedes consultar mas Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono utilizando nuestro buscador.

1- Fructosa

Fructosa


El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono es Fructosa (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 0 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 0 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 100 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

2- Azúcar blanca

Azúcar blanca


Azúcar blanca (por cada 100 g de porción), cuenta con 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 0 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 100 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 0.1 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

3- Azúcar, moreno

Azúcar, moreno


Azúcar, moreno (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1659.2 kJ o lo que es lo mismo, 396.56 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 0 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 0 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 97.6 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 1.9 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

4- Caramelo

Caramelo


Caramelo (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1621.8 kJ o lo que es lo mismo, 387.62 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de TR g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 0.4 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 95 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 0.4 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

5- Almidón de maíz

Almidón de maíz


Almidón de maíz (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1558.37 kJ o lo que es lo mismo, 372.46 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 0 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 0.26 g.

Su número de Carbohidratos es 91.3 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 0.47 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

6- Cereales, en polvo, solubles (eko)

Cereales, en polvo, solubles (eko)


Cereales, en polvo, solubles (eko) (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1637.34 kJ o lo que es lo mismo, 391.33 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 0.42 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 5.7 g.

Su número de Carbohidratos es 89.7 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 1.9 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

7- Cereales desayuno base de trigo y miel

Cereales desayuno base de trigo y miel


Cereales desayuno base de trigo y miel (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1652.1 kJ o lo que es lo mismo, 394.86 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 1.6 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 5.7 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 88 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 10 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 51 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 4.25 ug.

8- Cereales desayuno, maíz azucarado

Cereales desayuno, maíz azucarado


Cereales desayuno, maíz azucarado (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1591 kJ o lo que es lo mismo, 380.26 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 0.5 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 4.5 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 88 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 10 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 51 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 4.25 ug.

9- Cereales desayuno base de arroz y miel

Cereales desayuno base de arroz y miel


Cereales desayuno base de arroz y miel (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1602.7 kJ o lo que es lo mismo, 383.05 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 1 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 5.1 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 87 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 10 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 51 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 4.25 ug.

10- Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido

Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido


Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1620.2 kJ o lo que es lo mismo, 387.24 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0.6 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 6.3 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 87.7 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 6.5 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de TR mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 2.8 ug.

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