Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono
A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono. No olvides que puedes consultar mas Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono utilizando nuestro buscador.
1- Fructosa
El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono es Fructosa (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 0 g.
Su número de Carbohidratos es 100 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.
2- Azúcar blanca
Azúcar blanca (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 0 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 100 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0.1 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.
3- Azúcar, moreno
Azúcar, moreno (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1659.2 kJ o lo que es lo mismo, 396.56 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 0 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 0 g.
Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 97.6 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 1.9 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.
4- Caramelo
Caramelo (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1621.8 kJ o lo que es lo mismo, 387.62 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de TR g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 0.4 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 95 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 0.4 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
5- Almidón de maíz
Almidón de maíz (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1558.37 kJ o lo que es lo mismo, 372.46 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 0 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 0.26 g.
El aporte de Carbohidratos es de 91.3 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0.47 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.
6- Cereales, en polvo, solubles (eko)
Cereales, en polvo, solubles (eko) (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1637.34 kJ o lo que es lo mismo, 391.33 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0.42 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 5.7 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 89.7 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 1.9 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.
7- Cereales desayuno base de trigo y miel
Cereales desayuno base de trigo y miel (por cada 100 g de porción), tiene 1652.1 kJ o lo que es lo mismo, 394.86 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 1.6 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 5.7 g.
Aporta la cantidad de Carbohidratos: 88 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 10 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 51 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 4.25 ug.
8- Cereales desayuno, maíz azucarado
Cereales desayuno, maíz azucarado (por cada 100 g de porción), tiene 1591 kJ o lo que es lo mismo, 380.26 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 0.5 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 4.5 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 88 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 10 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 51 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 4.25 ug.
9- Cereales desayuno base de arroz y miel
Cereales desayuno base de arroz y miel (por cada 100 g de porción), cuenta con 1602.7 kJ o lo que es lo mismo, 383.05 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 1 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 5.1 g.
El aporte de Carbohidratos es de 87 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 10 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 51 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 4.25 ug.
10- Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido
Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido (por cada 100 g de porción), tiene 1620.2 kJ o lo que es lo mismo, 387.24 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0.6 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 6.3 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 87.7 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 6.5 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de TR mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 2.8 ug.
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