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Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono

Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono

A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono. No olvides que puedes consultar mas Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono utilizando nuestro buscador.

1- Fructosa

Fructosa


El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono es Fructosa (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 0 g.

El aporte de Carbohidratos es de 100 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 0 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

2- Azúcar blanca

Azúcar blanca


Azúcar blanca (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 0 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 0 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 100 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0.1 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

3- Azúcar, moreno

Azúcar, moreno


Azúcar, moreno (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1659.2 kJ o lo que es lo mismo, 396.56 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 0 g.

El aporte de Carbohidratos es de 97.6 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 1.9 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

4- Caramelo

Caramelo


Caramelo (por cada 100 g de porción), cuenta con 1621.8 kJ o lo que es lo mismo, 387.62 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de TR g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 0.4 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 95 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 0.4 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

5- Almidón de maíz

Almidón de maíz


Almidón de maíz (por cada 100 g de porción), tiene 1558.37 kJ o lo que es lo mismo, 372.46 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 0 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 0.26 g.

Su número de Carbohidratos es 91.3 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 0.47 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

6- Cereales, en polvo, solubles (eko)

Cereales, en polvo, solubles (eko)


Cereales, en polvo, solubles (eko) (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1637.34 kJ o lo que es lo mismo, 391.33 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0.42 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 5.7 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 89.7 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 1.9 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

7- Cereales desayuno base de trigo y miel

Cereales desayuno base de trigo y miel


Cereales desayuno base de trigo y miel (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1652.1 kJ o lo que es lo mismo, 394.86 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 1.6 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 5.7 g.

El aporte de Carbohidratos es de 88 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 10 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 51 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 4.25 ug.

8- Cereales desayuno, maíz azucarado

Cereales desayuno, maíz azucarado


Cereales desayuno, maíz azucarado (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1591 kJ o lo que es lo mismo, 380.26 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 0.5 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 4.5 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 88 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 10 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 51 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 4.25 ug.

9- Cereales desayuno base de arroz y miel

Cereales desayuno base de arroz y miel


Cereales desayuno base de arroz y miel (por cada 100 g de porción), cuenta con 1602.7 kJ o lo que es lo mismo, 383.05 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 1 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 5.1 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 87 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 10 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 51 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 4.25 ug.

10- Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido

Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido


Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1620.2 kJ o lo que es lo mismo, 387.24 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 0.6 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 6.3 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 87.7 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 6.5 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 2.8 ug.

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