Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono
A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono. No olvides que puedes consultar mas Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono utilizando nuestro buscador.
1- Fructosa

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono es Fructosa (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 0 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 0 g.
Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 100 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
2- Azúcar blanca

Azúcar blanca (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 0 g.
El aporte de Carbohidratos es de 100 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 0.1 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.
3- Azúcar, moreno

Azúcar, moreno (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1659.2 kJ o lo que es lo mismo, 396.56 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 0 g.
Aporta la cantidad de Carbohidratos: 97.6 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 1.9 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.
4- Caramelo

Caramelo (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1621.8 kJ o lo que es lo mismo, 387.62 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de TR g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 0.4 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es 95 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 0.4 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.
5- Almidón de maíz

Almidón de maíz (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1558.37 kJ o lo que es lo mismo, 372.46 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 0 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 0.26 g.
Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 91.3 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0.47 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.
6- Cereales, en polvo, solubles (eko)

Cereales, en polvo, solubles (eko) (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1637.34 kJ o lo que es lo mismo, 391.33 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 0.42 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 5.7 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es 89.7 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 1.9 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
7- Cereales desayuno base de trigo y miel

Cereales desayuno base de trigo y miel (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1652.1 kJ o lo que es lo mismo, 394.86 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 1.6 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 5.7 g.
Aporta la cantidad de Carbohidratos: 88 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 10 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 51 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 4.25 ug.
8- Cereales desayuno, maíz azucarado

Cereales desayuno, maíz azucarado (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1591 kJ o lo que es lo mismo, 380.26 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0.5 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 4.5 g.
Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 88 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 10 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 51 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 4.25 ug.
9- Cereales desayuno base de arroz y miel

Cereales desayuno base de arroz y miel (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1602.7 kJ o lo que es lo mismo, 383.05 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 1 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 5.1 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 87 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 10 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 51 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 4.25 ug.
10- Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido

Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1620.2 kJ o lo que es lo mismo, 387.24 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 0.6 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 6.3 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es 87.7 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 6.5 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de TR mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 2.8 ug.
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