Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono
A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono. No olvides que puedes consultar mas Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono utilizando nuestro buscador.
1- Fructosa
El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono es Fructosa (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 0 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 0 g.
Su número de Carbohidratos es 100 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 0 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
2- Azúcar blanca
Azúcar blanca (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 0 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 0 g.
Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 100 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0.1 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.
3- Azúcar, moreno
Azúcar, moreno (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1659.2 kJ o lo que es lo mismo, 396.56 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 0 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 0 g.
Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 97.6 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 1.9 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
4- Caramelo
Caramelo (por cada 100 g de porción), cuenta con 1621.8 kJ o lo que es lo mismo, 387.62 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de TR g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 0.4 g.
Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 95 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 0.4 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
5- Almidón de maíz
Almidón de maíz (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1558.37 kJ o lo que es lo mismo, 372.46 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 0 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 0.26 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 91.3 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0.47 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.
6- Cereales, en polvo, solubles (eko)
Cereales, en polvo, solubles (eko) (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1637.34 kJ o lo que es lo mismo, 391.33 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 0.42 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 5.7 g.
A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 89.7 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 1.9 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.
7- Cereales desayuno base de trigo y miel
Cereales desayuno base de trigo y miel (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1652.1 kJ o lo que es lo mismo, 394.86 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 1.6 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 5.7 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 88 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 10 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 51 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 4.25 ug.
8- Cereales desayuno, maíz azucarado
Cereales desayuno, maíz azucarado (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1591 kJ o lo que es lo mismo, 380.26 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0.5 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 4.5 g.
Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 88 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 10 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 51 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 4.25 ug.
9- Cereales desayuno base de arroz y miel
Cereales desayuno base de arroz y miel (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1602.7 kJ o lo que es lo mismo, 383.05 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 1 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 5.1 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es 87 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 10 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 51 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 4.25 ug.
10- Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido
Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1620.2 kJ o lo que es lo mismo, 387.24 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 0.6 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 6.3 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es 87.7 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 6.5 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de TR mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 2.8 ug.
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