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Azúcar blanca

Azúcar Blanca





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Azúcar Blanca, propiedades e Información


Azúcar blanca (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 0 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 0 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 100 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 0.1 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
Los usuarios que han buscado Azúcar blanca, también han buscado: Alimentos Ricos en Hierro

¿Engorda?

Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Azúcar Blanca" consumido en una porción razonable, es un alimento que SI engorda.

Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Centeno, crudo, Chufa, cruda o Galleta salada entre otros.

¿Cuantas calorías tiene?

Azúcar blanca

"Azúcar Blanca" es un alimento que tiene 406.31 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:

1 g = 4 Kcal
10 g = 41 Kcal
100 g = 406 Kcal Referencia
200 g = 813 Kcal
500 g = 2032 Kcal

Calculadora:


Calorías (Kcal): -


Beneficios


Aporta Potasio


  

Recetas con Azúcar Blanca


  

Información de Azúcar Blanca (por 100 g de porción)

Proximales
Componente Valor Unidad
Alcohol (Etanol) 0 g
Energía 1700 kJ
Calorías 406.31 Kcal
Grasa (Lípidos) 0 g
Proteinas 0 g
Agua (Humedad) TR g
Hidratos de Carbono
Componente Valor Unidad
Fibra dietética 0 g
Carbohidratos 100 g
Grasas
Componente Valor Unidad
Colesterol 0 mg
Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) 0 g
Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) 0 g
Ácido graso 12:0 (Láurico) 0 g
Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) 0 g
Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) 0 g
Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) 0 g
Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) 0 g
Ácido graso 18:2 0 g
Ácido graso 18:3 0 g
Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) 0 g
Ácidos grasos, monoinsaturados totales 0 g
Ácidos grasos, poliinsaturados totales 0 g
Ácidos grasos saturados totales 0 g
Vitaminas
Componente Valor Unidad
Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) 0 mg
Folato 0 ug
Niacina 0 mg
Riboflavina 0 mg
Tiamina 0 mg
Vitamina B-12 0 ug
Vitamina B-6 0 mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 0 mg
Minerales
Componente Valor Unidad
Calcio 1 mg
Hierro 0.1 mg
Potasio 2 mg
Magnesio TR mg
Sódio 0 mg
Fósforo TR mg
Ioduro 5 ug
Selenio 0.5 ug
Zinc 0.1 mg

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