Pastel Con Fruta Confitada
Cargando imagen...
Pastel Con Fruta Confitada, propiedades e Información
Pastel con fruta confitada (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1536.7 kJ o lo que es lo mismo, 367.28 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 13 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 5.1 g.
El aporte de Carbohidratos es de 57 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 113 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 1.5 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0.45 ug.
Los usuarios que han buscado Pastel con fruta confitada, también han buscado: Alimentos con Vitamina B2
¿Engorda?
Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Pastel Con Fruta Confitada" consumido en una porción razonable, es un alimento que SI engorda.
Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Galleta, barquillo, con jalea de frutas, Ajo, en polvo o Cereales desayuno base muesli entre otros.
¿Cuantas calorías tiene?
"Pastel Con Fruta Confitada" es un alimento que tiene 367.28 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:
1 g = 4 Kcal
10 g = 37 Kcal
100 g = 367 Kcal Referencia
200 g = 735 Kcal
500 g = 1836 Kcal
Calculadora:
Calorías (Kcal): -
Beneficios
Aporta Vitamina A
Aporta Calcio
Aporta Hierro
Aporta Potasio
Aporta Fósforo
Recetas con Pastel Con Fruta Confitada
Información de Pastel Con Fruta Confitada (por 100 g de porción)
| Proximales | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Alcohol (Etanol) | 0 | g |
| Energía | 1536.7 | kJ |
| Calorías | 367.28 | Kcal |
| Grasa (Lípidos) | 13 | g |
| Proteinas | 5.1 | g |
| Agua (Humedad) | 21.6 | g |
| Hidratos de Carbono | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Fibra dietética | 1 | g |
| Carbohidratos | 57 | g |
| Grasas | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Colesterol | 113 | mg |
| Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) | 0.001 | g |
| Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) | 0 | g |
| Ácido graso 12:0 (Láurico) | 0 | g |
| Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) | 0.02 | g |
| Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) | 0.743 | g |
| Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) | 0.267 | g |
| Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) | 4.1 | g |
| Ácido graso 18:2 | 2.959 | g |
| Ácido graso 18:3 | 0.336 | g |
| Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) | 0.003 | g |
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 3.8 | g |
| Ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0.64 | g |
| Ácidos grasos saturados totales | 8 | g |
| Vitaminas | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) | 135 | ug |
| Vitamina D | 0.45 | ug |
| Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) | 0.43 | mg |
| Folato | 8 | ug |
| Niacina | 0.86 | mg |
| Riboflavina | 0.1 | mg |
| Tiamina | 0.1 | mg |
| Vitamina B-12 | 1 | ug |
| Vitamina B-6 | 0.12 | mg |
| Vitamina C (ácido ascórbico) | TR | mg |
| Minerales | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Calcio | 32 | mg |
| Hierro | 1.5 | mg |
| Potasio | 227 | mg |
| Magnesio | 16 | mg |
| Sódio | 215 | mg |
| Fósforo | 102 | mg |
| Ioduro | 12.1 | ug |
| Selenio | 2 | ug |
| Zinc | 0.5 | mg |
Buscar otros Alimentos
Puedes utilizar nuestro buscador para encontrar otros alimentos y sus características, así como sus calorías o componentes nutricionales.
Comentarios y Opiniones sobre Pastel Con Fruta Confitada
Últimos Comentarios
Ultimas consultas, preguntas, dudas y comentarios de los usuarios sobre Pastel con fruta confitada:
Enviar un Comentario o hacer una Consulta:
Yordani Corroto Piernavieja
¿Qué sucede al consumir Pastel con fruta confitada diariamente?