Receta de Barras Nanaimo III
Receta de Barras Nanaimo III lleva 13 ingredientes y se resuelve en 4 pasos, con un tiempo total de 30 min. Muchos pasos o varias técnicas: mejor con tiempo por delante. Se prepara sartén y cazuela y reposo en frío y batidora y microondas.
Antes de empezar
Cómo se cocina
- Sartén
- Cazuela
- Reposo en frío
- Batidora
- Microondas
Lo que vas a necesitar
- Sartén
- Molde
- Microondas
Ingredientes
Estos son los 13 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.
- Mantequilla
- Azúcar blanca
- Cacao en polvo
- Huevo
- Jamón
- Coco
- Almendra
- Mantequilla
- Nata
- Flan
- Azúcar
- Chocolate
- Mantequilla
Cómo se prepara, paso a paso
- 'En la parte superior de una caldera doble, combine 1/2 taza de mantequilla, azúcar blanca y cacao en polvo. Revuelva ocasionalmente hasta que se derrita y esté suave. Batir el huevo, revolviendo hasta que espese, de 2 a 3 minutos. Retire del fuego y mezcle las migas de galleta Graham, el coco y las almendras (si lo desea). Presione en el fondo de un molde sin engrasar de 8x8 pulgadas.
- Para la capa intermedia, mezcle 1/2 taza de mantequilla, crema espesa y crema pastelera hasta que esté suave y esponjosa. Mezcle el azúcar glas hasta que quede suave. Extender sobre la capa inferior de la sartén. Enfríe para que cuaje.
- Mientras la segunda capa se enfría, derrita el chocolate semidulce y 2 cucharaditas de mantequilla en el microondas oa fuego lento. Extender sobre las barras frías. Deja que el chocolate se asiente antes de cortarlo en cuadrados.
- '
Qué aportan los ingredientes
Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 3 ingredientes reconocidos es de 481 kcal por 100 g.
| Ingrediente | kcal | Proteínas | Grasas | Hidratos | Fibra |
|---|---|---|---|---|---|
| Barra de chocolate tipo "Kit-kat" | 499 | 6,5 | 24,5 | 63 | 1,3 |
| Barra chocolate tipo "bounty" | 490 | 4,6 | 26,6 | 58 | 3,5 |
| Barra de chocolate tipo "Mars" | 454 | 5,6 | 18,5 | 65,9 | 0,6 |
No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto se tarda en hacer receta de barras nanaimo iii?
El tiempo total es de 30 min.
¿Es difícil preparar receta de barras nanaimo iii?
La consideramos de dificultad elaborada. Muchos pasos o varias técnicas: mejor con tiempo por delante. Lleva 13 ingredientes y se resuelve en 4 pasos.
¿Qué necesito para hacer receta de barras nanaimo iii?
Además de los 13 ingredientes, la receta menciona: sartén, molde, microondas.
Conservación y sobras
Deja que se temple antes de guardarla: meter comida caliente en la nevera sube la temperatura del resto de alimentos. En un recipiente cerrado aguanta bien dos o tres días en frío, y se recalienta mejor a fuego suave o en horno bajo que en el microondas a máxima potencia, que reseca.
Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.
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