Receta de budín de coco chino
Receta de budín de coco chino lleva 6 ingredientes y se resuelve en 3 pasos, con un tiempo total de 1 h. Requiere algo de organización, pero nada complicado. Se prepara sartén y reposo en frío y batidora.
Antes de empezar
Cómo se cocina
- Sartén
- Reposo en frío
- Batidora
Lo que vas a necesitar
- Molde
Ingredientes
Estos son los 6 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.
- Gelatina
- Agua
- Leche
- Azúcar blanca
- Coco
- Huevo
Cómo se prepara, paso a paso
- Engrase ligeramente un molde de 1 cuarto de galón.
- En un tazón grande, disuelva la gelatina en agua hirviendo. Agregue la leche evaporada, el azúcar y el extracto de coco. Deje que se enfríe a temperatura ambiente.
- Mientras tanto, bata las claras de huevo hasta que estén esponjosas. Cuando la mezcla de gelatina se haya enfriado a temperatura ambiente, coloque el tazón de gelatina en un baño de hielo. Cuando la mezcla comience a cuajar, incorpore las claras de huevo. Extender en el molde preparado y refrigerar hasta que cuaje.
Qué aportan los ingredientes
Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 2 ingredientes reconocidos es de 479 kcal por 100 g.
| Ingrediente | kcal | Proteínas | Grasas | Hidratos | Fibra |
|---|---|---|---|---|---|
| Coco desecado | 586 | 6,2 | 58 | 11,8 | 17 |
| Coco fresco | 371 | 3,3 | 33,5 | 15,2 | 9 |
No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto se tarda en hacer receta de budín de coco chino?
El tiempo total es de 1 h.
¿Es difícil preparar receta de budín de coco chino?
La consideramos de dificultad media. Requiere algo de organización, pero nada complicado. Lleva 6 ingredientes y se resuelve en 3 pasos.
¿Qué necesito para hacer receta de budín de coco chino?
Además de los 6 ingredientes, la receta menciona: molde.
Conservación y sobras
Al no llevar cocción, conviene consumirla en el día o, como mucho, al día siguiente, y mantenerla siempre refrigerada hasta el momento de servir.
Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.
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