Receta de ensalada de col con aloha

Name: Receta de ensalada de col con aloha
Prep time: 15 min
Total time: 1 h 5 min
Ingredients: repollo; zanahoria; piña; mayonesa; sal

Preparación15 min

Total1 h 5 min

DificultadFácil

Ingredientes5

Pasos1

Receta de ensalada de col con aloha lleva 5 ingredientes y se resuelve en 1 pasos, con un tiempo total de 1 h 5 min. Pocos ingredientes y pasos sencillos.

🧾 Pocos ingredientes 👌 Sencilla

Ingredientes

Estos son los 5 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.

Repollo
Zanahoria
Piña
Mayonesa
Sal

Cómo se prepara, paso a paso

En un tazón grande, mezcle el repollo, la zanahoria, la piña, la mayonesa y la sal y deje enfriar durante al menos una hora antes de servir.

Qué aportan los ingredientes

Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 1 ingredientes reconocidos es de 19 kcal por 100 g.

Ingrediente	kcal	Proteínas	Grasas	Hidratos	Fibra
Ensalada	19	1,11	0,28	2,99	1,26

No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en hacer receta de ensalada de col con aloha?

El tiempo total es de 1 h 5 min.

¿Es difícil preparar receta de ensalada de col con aloha?

La consideramos de dificultad fácil. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Lleva 5 ingredientes y se resuelve en 1 pasos.

Conservación y sobras

Guárdala en un recipiente hermético en la nevera y consúmela en dos o tres días. Si vas a llevártela en un tupper, espera a que pierda el calor fuerte antes de cerrarlo.

Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.