Receta de rollos de tocino de res
Receta de rollos de tocino de res lleva 4 ingredientes y se resuelve en 3 pasos, con un tiempo total de 2 h 20 min. Requiere algo de organización, pero nada complicado. Se prepara sartén y cazuela.
Antes de empezar
Cómo se cocina
- Sartén
- Cazuela
Lo que vas a necesitar
- Sartén
- Olla
Ingredientes
Estos son los 4 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.
- 1/2 libras de solomillo magro
- Tocino
- Cebolla
- Mantequilla
Cómo se prepara, paso a paso
- Corte la carne de res en tiras de aproximadamente 1 pulgada de ancho y del mismo largo o cerca del largo de la tira de tocino, de aproximadamente 1/8 de pulgada de grosor.
- Haga los rollos de tocino de res colocando una tira de tocino en una tira de carne y enrolle las dos carnes juntas para que la carne quede por fuera cuando termine de enrollar. Inserte un palillo para que entre por el lado inferior izquierdo y salga por el lado superior derecho cuando se mire verticalmente.
- En una sartén grande, saltee las cebollas en mantequilla hasta que estén tiernas, aproximadamente 5 minutos. Coloque una sola capa de rollos de tocino de res en la sartén. Dóralos a fuego medio, volteándolos una o dos veces, unos 5 minutos. Cubra la sartén y cocine a fuego lento durante aproximadamente 2 horas.
Qué aportan los ingredientes
Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 1 ingredientes reconocidos es de 662 kcal por 100 g.
| Ingrediente | kcal | Proteínas | Grasas | Hidratos | Fibra |
|---|---|---|---|---|---|
| Tocino | 662 | 8,4 | 71 | 0 | 0 |
No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto se tarda en hacer receta de rollos de tocino de res?
El tiempo total es de 2 h 20 min: 10 min de preparación y 2 h 10 min de cocinado.
¿Es difícil preparar receta de rollos de tocino de res?
La consideramos de dificultad media. Requiere algo de organización, pero nada complicado. Lleva 4 ingredientes y se resuelve en 3 pasos.
¿Qué necesito para hacer receta de rollos de tocino de res?
Además de los 4 ingredientes, la receta menciona: sartén, olla.
Conservación y sobras
Deja que se temple antes de guardarla: meter comida caliente en la nevera sube la temperatura del resto de alimentos. En un recipiente cerrado aguanta bien dos o tres días en frío, y se recalienta mejor a fuego suave o en horno bajo que en el microondas a máxima potencia, que reseca.
Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.
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