Receta de sopa Tom Yum Koong
Receta de sopa Tom Yum Koong lleva 13 ingredientes y se resuelve en 4 pasos, con un tiempo total de 1 h 10 min. Requiere algo de organización, pero nada complicado. Se prepara cazuela.
Antes de empezar
Cómo se cocina
- Cazuela
Lo que vas a necesitar
- Olla
Ingredientes
Estos son los 13 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.
- Camarones
- Champiñones
- Champiñones
- Agua
- Limón
- Lima
- Hielo
- Chile
- Salsa
- Jugo de lima
- Azúcar blanca
- Chile
- 1 cucharada de pasta para sopa tom yum (opcional)'
Cómo se prepara, paso a paso
- Recorte la hierba de limón y córtela en trozos del tamaño de una cerilla.
- Para hacer caldo: agregue las cabezas y las cáscaras de los camarones al agua, luego cocine por 20 minutos. Apaga el fuego. Remoje las cabezas y las cáscaras durante otros 20 minutos antes de desecharlas.
- Recorte la hierba de limón y córtela en trozos del tamaño de una cerilla.
- Agregue el caldo, la hierba de limón, las hojas de lima kaffir, la galanga, el chile padi, la salsa de pescado, el jugo de lima, el azúcar y el chile pegar a una olla y llevar a ebullición. Después de hervir durante 5 minutos, agregue los camarones y los champiñones. Cocine por 10 minutos más. Adorne con hojas de cilantro.
Qué aportan los ingredientes
Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 2 ingredientes reconocidos es de 326 kcal por 100 g.
| Ingrediente | kcal | Proteínas | Grasas | Hidratos | Fibra |
|---|---|---|---|---|---|
| Sopa de sobre maravilla | 332 | 12,6 | 3,24 | 62 | 2,2 |
| Sopa de sobre sin reconstituir | 320 | 11 | 4,34 | 58,2 | 2,2 |
No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto se tarda en hacer receta de sopa tom yum koong?
El tiempo total es de 1 h 10 min: 10 min de preparación y 40 min de cocinado.
¿Es difícil preparar receta de sopa tom yum koong?
La consideramos de dificultad media. Requiere algo de organización, pero nada complicado. Lleva 13 ingredientes y se resuelve en 4 pasos.
¿Qué necesito para hacer receta de sopa tom yum koong?
Además de los 13 ingredientes, la receta menciona: olla.
Conservación y sobras
Deja que se temple antes de guardarla: meter comida caliente en la nevera sube la temperatura del resto de alimentos. En un recipiente cerrado aguanta bien dos o tres días en frío, y se recalienta mejor a fuego suave o en horno bajo que en el microondas a máxima potencia, que reseca.
Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.
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