Rollo de Calabaza
Rollo de Calabaza lleva 11 ingredientes y se resuelve en 6 pasos, con un tiempo total de 1 h. Muchos pasos o varias técnicas: mejor con tiempo por delante. Se prepara horno y sartén y cazuela y reposo en frío.
Antes de empezar
Cómo se cocina
- Horno
- Sartén
- Cazuela
- Reposo en frío
Lo que vas a necesitar
- Horno
- Olla
- Molde
Temperatura
190 °C
Con horno de convección, baja unos 20 °C. Precalienta siempre antes de meter la bandeja.
Ingredientes
Estos son los 11 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.
- Huevo
- Azúcar blanca
- Canela
- Calabaza
- Harina
- Bicarbonato de sodio
- Mantequilla
- Queso crema
- Azúcar
- Vainilla
- Azúcar
Cómo se prepara, paso a paso
- Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C). Unte con mantequilla o grasa un molde para gelatina de 10x15 pulgadas.
- En un tazón, mezcle los huevos, el azúcar, la canela y la calabaza. En un recipiente aparte, mezcle la harina y el bicarbonato de sodio. Agregue a la mezcla de calabaza y mezcle hasta que quede suave. Distribuya uniformemente la mezcla sobre el molde para gelatina preparado.
- Hornee de 15 a 25 minutos en el horno precalentado. Retire del horno y deje que se enfríe lo suficiente como para manipularlo.
- Retire el pastel del molde y colóquelo sobre un paño de cocina (de algodón, no de toalla). Enrolle el pastel enrollando una toalla dentro del pastel y colóquelo con la unión hacia abajo para que se enfríe.
- Prepare el glaseado mezclando la mantequilla, el queso crema, el azúcar glas y la vainilla.
- Cuando el pastel esté completamente frío, desenrolle y unte con relleno de queso crema. Enrollar de nuevo sin toalla. Envuelva con papel plástico y refrigere hasta que esté listo para servir. Espolvorea la parte superior con azúcar glas y corta en 8-10 porciones.
Qué aportan los ingredientes
Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 2 ingredientes reconocidos es de 22 kcal por 100 g.
| Ingrediente | kcal | Proteínas | Grasas | Hidratos | Fibra |
|---|---|---|---|---|---|
| Calabaza cruda | 32 | 1,2 | 0,5 | 5,6 | 2,4 |
| Calabaza hervida | 12 | 0,6 | 0,15 | 2,1 | 0,5 |
No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto se tarda en hacer rollo de calabaza?
El tiempo total es de 1 h: 15 min de preparación y 25 min de cocinado.
¿Es difícil preparar rollo de calabaza?
La consideramos de dificultad elaborada. Muchos pasos o varias técnicas: mejor con tiempo por delante. Lleva 11 ingredientes y se resuelve en 6 pasos.
¿Qué necesito para hacer rollo de calabaza?
Además de los 11 ingredientes, la receta menciona: horno, olla, molde.
¿A qué temperatura se hornea?
La receta indica 190 °C. Si tu horno es de convección, baja unos 20 °C y vigila el final de la cocción.
Conservación y sobras
Deja que se temple antes de guardarla: meter comida caliente en la nevera sube la temperatura del resto de alimentos. En un recipiente cerrado aguanta bien dos o tres días en frío, y se recalienta mejor a fuego suave o en horno bajo que en el microondas a máxima potencia, que reseca.
Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.
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