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Nata, líquida, para cocinar, 18% de grasa

Nata, Líquida, Para Cocinar, 18% De Grasa





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Nata, Líquida, Para Cocinar, 18% De Grasa, propiedades e Información


Nata, líquida, para cocinar, 18% de grasa (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 840.078 kJ o lo que es lo mismo, 200.78 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 19.9894 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 2.51 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 3.4 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 70 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 0.2 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 1 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0.7 ug.
Los usuarios que han buscado Nata, líquida, para cocinar, 18% de grasa, también han buscado: Alimentos que suben el colesterol

¿Engorda?

Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Nata, Líquida, Para Cocinar, 18% De Grasa" consumido en una porción razonable, es un alimento que SI engorda.

Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Butifarra, Mermelada de grosella roja o Mermelada de mora entre otros.

¿Cuantas calorías tiene?

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"Nata, Líquida, Para Cocinar, 18% De Grasa" es un alimento que tiene 200.78 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:

1 g = 2 Kcal
10 g = 20 Kcal
100 g = 201 Kcal Referencia
200 g = 402 Kcal
500 g = 1004 Kcal

Calculadora:


Calorías (Kcal): -


Beneficios


Aporta Líquidos
Aporta Vitamina A
Aporta Calcio
Aporta Potasio
Aporta Fósforo


  

Recetas con Nata, Líquida, Para Cocinar, 18% De Grasa


  

Información de Nata, Líquida, Para Cocinar, 18% De Grasa (por 100 g de porción)

Proximales
Componente Valor Unidad
Alcohol (Etanol) 0 g
Energía 840.078 kJ
Calorías 200.78 Kcal
Grasa (Lípidos) 19.9894 g
Proteinas 2.51 g
Agua (Humedad) 73.9 g
Hidratos de Carbono
Componente Valor Unidad
Fibra dietética 0 g
Carbohidratos 3.4 g
Grasas
Componente Valor Unidad
Colesterol 70 mg
Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) NA g
Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) NA g
Ácido graso 12:0 (Láurico) NA g
Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) NA g
Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) NA g
Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) NA g
Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) NA g
Ácido graso 18:2 NA g
Ácido graso 18:3 NA g
Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) NA g
Ácidos grasos, monoinsaturados totales 5.7 g
Ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.49 g
Ácidos grasos saturados totales 12.7 g
Vitaminas
Componente Valor Unidad
Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) 196.667 ug
Vitamina D 0.7 ug
Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) 0.5 mg
Folato TR ug
Niacina 0.07 mg
Riboflavina 0.5 mg
Tiamina 0.03 mg
Vitamina B-12 0.25 ug
Vitamina B-6 0.02 mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 1 mg
Minerales
Componente Valor Unidad
Calcio 94 mg
Hierro 0.2 mg
Potasio 130 mg
Magnesio 9 mg
Sódio 45 mg
Fósforo 65 mg
Ioduro 2.9 ug
Selenio TR ug
Zinc 0.2 mg

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Comentarios y Opiniones sobre Nata, Líquida, Para Cocinar, 18% De Grasa

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Emmanuel Zuazua Roquel
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