Queso Emmental
Cargando imagen...
Queso Emmental, propiedades e Información
Queso emmental (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1529.7 kJ o lo que es lo mismo, 365.61 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 28.8 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 27.3 g.
Su número de Carbohidratos es TR g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 110 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 0.8 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0.3 ug.
Los usuarios que han buscado Queso emmental, también han buscado: Alimentos Ricos en Grasa
¿Engorda?
Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Queso Emmental" consumido en una porción razonable, es un alimento que SI engorda.
Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Queso casín, Pastel con fruta confitada o Galleta, barquillo, con jalea de frutas entre otros.
¿Cuantas calorías tiene?
"Queso Emmental" es un alimento que tiene 365.61 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:
1 g = 4 Kcal
10 g = 37 Kcal
100 g = 366 Kcal Referencia
200 g = 731 Kcal
500 g = 1828 Kcal
Calculadora:
Calorías (Kcal): -
Beneficios
Aporta Líquidos
Aporta Vitamina A
Aporta Vitamina B-12
Aporta Calcio
Aporta Potasio
Aporta Zinc
Aporta Fósforo
Recetas con Queso Emmental
Información de Queso Emmental (por 100 g de porción)
| Proximales | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Alcohol (Etanol) | 0 | g |
| Energía | 1529.7 | kJ |
| Calorías | 365.61 | Kcal |
| Grasa (Lípidos) | 28.8 | g |
| Proteinas | 27.3 | g |
| Agua (Humedad) | 36.7 | g |
| Hidratos de Carbono | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Fibra dietética | TR | g |
| Carbohidratos | TR | g |
| Grasas | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Colesterol | 110 | mg |
| Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) | NA | g |
| Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) | NA | g |
| Ácido graso 12:0 (Láurico) | 0.989 | g |
| Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) | 3.577 | g |
| Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) | 9.288 | g |
| Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) | 3.426 | g |
| Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) | 7.908 | g |
| Ácido graso 18:2 | 0.489 | g |
| Ácido graso 18:3 | 0.276 | g |
| Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) | NA | g |
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 8.9 | g |
| Ácidos grasos, poliinsaturados totales | 1 | g |
| Ácidos grasos saturados totales | 17.3 | g |
| Vitaminas | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) | 231 | ug |
| Vitamina D | 0.3 | ug |
| Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) | 0.35 | mg |
| Folato | 9 | ug |
| Niacina | 7.1 | mg |
| Riboflavina | 0.34 | mg |
| Tiamina | 0.05 | mg |
| Vitamina B-12 | 2.2 | ug |
| Vitamina B-6 | 0.1 | mg |
| Vitamina C (ácido ascórbico) | 0 | mg |
| Minerales | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Calcio | 1029 | mg |
| Hierro | 0.8 | mg |
| Potasio | 98 | mg |
| Magnesio | 45 | mg |
| Sódio | 275 | mg |
| Fósforo | 746 | mg |
| Ioduro | 2 | ug |
| Selenio | 11 | ug |
| Zinc | 2.3 | mg |
Buscar otros Alimentos
Puedes utilizar nuestro buscador para encontrar otros alimentos y sus características, así como sus calorías o componentes nutricionales.
Comentarios y Opiniones sobre Queso Emmental
Últimos Comentarios
Ultimas consultas, preguntas, dudas y comentarios de los usuarios sobre Queso emmental:
Enviar un Comentario o hacer una Consulta:
Gaspar Xammar Cirarrusta
¿Consumes Queso emmental?, ¿tienes dudas? puedo ayudarte.